一、教学对象：
高一有氧健身操兴趣小组学生
二、教材内容：
1、第三套大众健美操一级教学
2、学习第三套大众健美操一级组合动作
三、教学目标：
依据学生的实际情况制定了本次课的学习目标：
1、运动参与目标：进一步感知健美操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼；并能经常通过学练基本步伐，理解它的健身作用和创编方法。
2、运动技能目标：通过第三套大众健美操一级动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣。提高学习的能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的'身体姿态；
3、心理健康目标：体验学习中的成功与乐趣，培养对健美操的兴趣；树立自信心，对生活充满自信。
4、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质；达到锻炼的功效；
5、社会适应目标：培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现能力，培养学生和谐的人际关系及合作精神。
四、重点：掌握所学动作
五、难点：动作与节奏的控制和把握
解决办法：
1）单个动作的控制
2）教师快慢口令和音乐相配合
3）让学生自己体会怎样才是美，怎样做才是漂亮。
六、教学流程：
1 热身运动
2 准备部分
3 教师讲解示范
4 教师带着一起练习
5 学生自主练习
6 教师领做放松操
7 教师小结
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【实用计划】 信息技术工作规划(示范版)
为了尽快的完成工作任务和目标，我们要开始准备好自己的工作计划了。一般来说，工作计划是具体的、可量化而且可以实现的工作安排，提前做好工作计划可以让我们有条不紊的进行工作。怎样才能写好一篇工作计划呢？下面是小编为大家整理的“【实用计划】 信息技术工作规划(示范版)”，相信您可以学习借鉴。
一、指导思想
培优补差工作一直都是我们教育教学的重点工作之一，本学期依据学校学年度教学工作计划，教育局、进修学校工作要求，及新形势下教育改革和信息技术不断发展的需要，根据学生自身存在特点，本着优生有特长，差生有进步的目标特制定本学期的培优补差计划如下：
二、具体内容
注重信息技术课课堂教学的层次性抓好课前预习和课后的辅导优秀生的特长培养差生的成长进步
三、具体实施方法
1、根据信息技术课的学科特点，学期初深入了解学生，团结学生，让学生树立学好信息技术课的自信心。
2、采用分组教学方法，将学生依据学习能力，操作能力，基本知识的掌握程度分成若干小组进行教学活动，锻炼学生的团结协作精神，共同发展。
3、采用“任务驱动式”的教学方法，给学生创造自主学习的自由空间，发展学生的学习主动性，培养学生的创新精神。
4、加强对差生的辅导工作，从课堂提问、课后作业、实践活动多方面入手，提高优差生的信息技术学习，同时利用优生基础好、能力强的特点与差生结成帮辅小组，帮助差生提高学习水平。
5、再次注重对学生的情感培养，关心学生的学习生活，用师爱来感化学生，从侧面激励学生的学习热情。
6、建立特长生档案，意因材施教，因人而教，在本学期培养特长生2～4人。
总之，在本学期的教育教学中本着全面发展、共同进步的原则，使学生的素质得到全面的提高。
【实用计划】 活动规划之二
为了更好的实现工作目标，我们不妨好好地做一份工作计划。工作计划，是用来达成目标或者完成某件事的方案，经常制定工作计划，可以增强人的逻辑思维和直觉判断能力。工作计划应该从哪些方面来写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《【实用计划】 活动规划之二》，欢迎您来这里参考。
为了重现中华民族传统节日的风采，体现中华民族源远流长的历史文化积淀，唤起现代人对中国传统节日的激情，结合都市水乡——朱家角特有的景观、地理和文化特点，特举办“中国龙卷风——朱家角中国民俗节系列活动”之一的端午节民俗活动。
一、活动主题：
本次系列活动以“中国龙”为主题，旨在弘扬中华民族优秀的传统文化，体现历史文化与现代元素的完美结合，让外国人过中国节，让更多的人了解朱家角、了解上海、了解中国传统文化。
二、活动时间：
6月3日——6月8日
三、活动内容
(一)朱家角景区主题活动
1、对象：所有购票进入古镇景区的游客
2、地点：朱家角镇政府对面广场
3、内容：
①、端午节相关故事和粽艺展览
②、朱家角特产、端午节特色产品展览及传统手工包粽子技艺表演等。
③、每天两场广场文艺表演，表演朱家角民俗相关的节目
④、包粽子比赛。
游客可现场报名参与进行包粽子比赛，体会包粽子的乐趣，了解端午节和粽子的故事。
⑤、赛龙舟表演
赛龙舟是端午节的必要组成部分之一，游客可观看在漕港河中进行的赛龙舟表演
⑥、各景点其他传统节庆项目
(二)、嘉宾活动
1、对象：嘉宾活动主要针对由有关单位组织的外国游客以及提前预定的团队。
4、内容：
第一部分(20分钟)：来宾从课植园停车场下车，乘船沿西井街→漕港河→江南第一茶楼;民乐四同奏在二楼门厅表演;来宾就座;
第二部分(15分钟)：《端午节故事采风》。以音乐和舞蹈为主要表现形式，编排令中外来宾都印象深刻的故事，通过音乐、舞蹈、戏剧表演等组合，给人全新感受。
第三部分(30分钟)：制作香囊。每位来宾参与制作香囊，将中药和香料放入半成品的香囊袋。在制作过程中，解说制作香囊的缘由，使来宾更深入了解它的作用。
第四部分(30分钟)：品尝粽子。并赠予朱家角地区有名的阿婆茶,享用福有特色的“茶餐”。朱家角的粽子闻名遐迩，一定值得品尝，在了解了端午节吃粽子的来历后，品尝粽子一定记忆深刻。
第五部分(30分钟)：体验互动，尝试学包“阿婆粽子”。来宾将分组进行包粽子比赛，感受学包粽子的乐趣，对于优胜者将给予奖励。
第六部分：游古镇，看龙舟。
5、费用
(1)当日免gw908费游览朱家角古镇的所有景点;
(2)嘉宾活动线路免费乘坐游船;
(3)观摩端午节特色活动;
(4)特色茶餐;
(5)赠送每位嘉宾一份具有端午节特色的纪念品。
[实用计划范文] 我的暑假规划(经典版)
按照公司相关任务的安排，我们应该为下一阶段工作做好打算了。我们写工作计划，一般都是按照提出任务、指标、完成时间和步骤方法等，一份优秀的工作计划可以让我们事半功倍的完成工作。你是否在烦恼工作计划怎么写呢？以下便是小编收集归纳的“[实用计划范文] 我的暑假规划(经典版)”大家尽管来参考，希望有所帮助。
我的假期计划是这样的：
1.八点准时起床，洗脸、刷牙、梳头。
2.早上吃饭30分钟。
3.数学每天写15道题。（休息5分钟）
4.语文每天写10课。（休息5分钟）
5.博客每天写4篇。（上午2篇，下午2篇）
6.每次吃完饭，洗碗、擦桌子。
7.每天晚上到公园散步1小时。
这就是我的假期计划。
[实用计划范文] 一年级数学教学规划(示范版)
为了更好的开展下一阶段的工作，我们可以从下一阶段工作计划开始着手了。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，工作计划最有必要的一点是，可以回顾以前计划中存在的不足，总结出经验。那么，工作计划有哪些可以参考的格式呢？以下是小编精心整理出来的“[实用计划范文] 一年级数学教学规划(示范版)”，相信您可以学习借鉴。
一、复习导入
1、 复习：
昨天我们认识了谁?
13是怎样组成的?18呢?
你能用小棒摆一摆吗?
让学生在计数器上表示数：11，15，20。并说说数的组成。
2、 口算
教师出示口算卡：10以内的。
比一比，谁算的快。
二、探索新知
1. 出示挂图：你看到了什么?
一共有几个苹果?你是怎样知道的?
2. 你看了图能列出什么算式?
10+5=15
5+10=15
15-10=5
15-5=10
这些算式是什么意思?算式中各部分表示什么?
3. 想想做做第1题——你能用小棒摆出17吗?
看了你摆的小棒能列什么算式?
反馈后说说你是怎么想的?
4、揭示课题：这就是今天我们学的有关10的加减法。
三、巩固练习
1、 想想做做第4题
看图，明图意——复习有关带大括号和问号的图文应用题
2、想想做做第2题
先观察算式半分钟，思考怎样算得又对又快。
再让学生在教材上完成。
交流怎样算得快。
3、夺红旗比赛。
想想做做第3题。
4、看谁算得又对又快。
(1)抽卡片报得数。
(2)火车开得快又快。
5、同桌合作，一个说算式，一个说得数。
6、摘苹果游戏：
准备一些卡纸，将10加几与相应的减法算式写在苹果反面，贴在苹果树上，指名学生摘苹果，苹果就奖励给学生。
四、小结提升。
1、今天你学会了什么?
2、师出示10加几与相应的减法各一道，提问学生可以表示什么意思?
2、 练习十第2题
按顺序填数，比一比谁数得熟练。
3、 游戏——猜数：第3题
老师先和学生一起玩，示范如何开展这个游戏。
再由学生同桌玩或四人小组玩。
4、 第5题
读懂图意后，独立完成。
5、 比一比——想想做做第2题
注意一组四题的联系。
6、 连加、连减、加减混合
8+2+3 农历二〇一〇年十二月初二 17-7+6
指名板演，集体交流时，注意强调算法。
练习十第6题——求未知加数四、总结
这节课我们学了10加几和10减几的内容，想一想，这类题你是怎么算的?
[实用计划范文] 活动计划范例
根据公司的相关要求，我们要为新任务制定一份工作计划。工作计划的主要构成因素有工作项目、内容，完成标准，完成时间等，工作计划最有必要的一点是，可以回顾以前计划中存在的不足，总结出经验。那么，工作计划有哪些可以参考的格式呢？小编经过搜集和处理，为您提供[实用计划范文] 活动计划范例，相信能对大家有所帮助。
一、指导思想：
利用传统节日——清明节，开展以“缅怀革命先烈、继承优良传统”为主题的祭扫活动，通过具体活动，向学生进行发扬革命传统、争取更大光荣的爱国主义教育；通过鲜活的具体事例，让学生知道：今天的幸福生活是无数革命先烈抛头颅、洒热血用生命换来的，从而，更加努力学习，全面发展，为将来建设祖国，为人民，为人类作出贡献奠定坚实的基础。
此次活动让学生看、思、评、议，各环节要正确引导，由感性认识逐步上升到理性认识，内化为力量，提高学生的政治思想素质，遵守《小学生日常行为规范》，用《规范》来约束自己的行为，活动中要充分践行 “三管九不”，保证综合素质的提高。
二、活动时间：4月1日—6日
三、参加对象：全校师生
四、活动过程：
1、少先队辅导员布置活动要求及活动方案。
2、组织师生观看教育片《离开雷锋的日子》，六年级写观后感。
3、组织主题班队活动。低年级开展 “听老师讲过去的故事”活动，老师给孩子们讲的革命先烈的精彩故事，在故事中孩子们了解了一段段感人的故事、一位位伟大的感人事迹，通过晨会、班队课让每位学生了解党的光辉历程，知道烈士的事迹。
中高年级开展 “缅怀革命先烈”活动，由学生自己讲述了革命先烈的优秀事迹、故事，革命先烈为新中国的解放事业浴血奋战的动人事迹。通过晨会、班队课让每位学生了解新中国的伟大成就，并能讲一个革命故事。
4、组织开展“清明节祭英烈征文活动”。四、五小学生撰写心得体会，发表感言心声，表达对先烈、先贤的感恩和敬仰之情。（4月8日之前每班交10份）
5、组织开展“清明节——我们播种绿荫”活动。学校将组织相关师生开展校园护绿活动，修剪校园内树木，绿化环境、美化校园；用实际行动走近自然、关爱自然，过低碳生活，创造绿色家园。
6、校领导对这次活动进行了总结。
[实用计划范文] 商业规划模板
为了按照领导的指示，我们不妨用心做好个人的工作计划。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。有没有可以参考的工作计划呢？下面是小编整理出来的《[实用计划范文] 商业规划模板》，希望对您有所帮助！
计划摘要
说明：计划摘要一般包括以下内容：公司介绍、主要产品和业务范围、市场概貌、营销策略、销售计划、生产管理计划、管理者及其组织、财务计划、资金需求状况等。计划摘要浓缩了创业(商业)计划书的精华，涵盖了计划的要点，填写时要一目了然，以便评委或投资者能在最短的时间内评审计划并做出判断。
公司介绍
说明: 介绍公司的主营产业、产品和服务、公司的竞争优势以及成立地点时间、所处阶段等基本情况。在介绍企业时，首先要说明创办新企业的思路，新思想的形成过程以及企业的目标和发展战略。其次，要交待企业现状、过去的背景和企业的经营范围。在这一部分中，要对企业以往的情况做客观的评述，不回避失误。
战略规划
说明：介绍公司的宗旨和目标、公司的发展规划和策略。
创业组织结构
说明：介绍公司的组织结构和管理队伍。创业者需要一支有战斗力的管理队伍，企业管理的好坏，直接决定了企业经营风险的大小，而高素质的管理人员和良好的组织结构则是管理好企业的重要保证。风险投资家会特别注重对管理队伍的评估。
产品服务
说明：详细介绍产品的概念、产品性能及特性、主要产品介绍、产品的市场竞争力、产品的研究和开发过程、发展新产品的计划和成本分析、产品的市场前景预测、产品的品牌和专利。在进行投资项目评估时，投资人最关心的问题之一就是，风险企业的产品、技术或服务能否以及在多大程度上解决现实生活中的问题，或者风险企业的产品(服务)能否帮助顾客节约开支，增加收入。在产品(服务)介绍部分，企业家要对产品(服务)做出详细的说明，说明要准确，也要通俗易懂，使不是专业人员的投资者也能明白。
市场预测
说明：详细介绍市场现状综述、竞争厂商概览、目标顾客和目标市场、本企业产品的市场地位、市场区格和特征等。当企业要开发一种新产品或向新的市场扩展时，首先就要进行市场预测。如果预测的结果并不乐观，或者预测的可信度让人怀疑，那么投资者就要承担更大的风险，这对多数风险投资家来说都是不可接受的。市场预测首先要对需求进行预测：市场是否存在对这种产品的需求?需求程度是否可以给企业带来所期望的利益?新的市场规模有多大?需求发展的未来趋向及其状态如何?影响需求都有哪些因素。其次，市场预测还要包括对市场竞争的情况——企业所面对的竞争格局进行分析：市场中主要的竞争者有哪些?是否存在有利于本企业产品的市场空档?本企业预计的市场占有率是多少?本企业进入市场会引起竞争者怎样的反应，这些反应对企业会有什么影响?等等。
营销计划
说明：介绍市场机构和营销渠道的选择、营销队伍和管理、促销计划和广告策略、价格决策。营销是企业经营中最富挑战性的环节，在介绍时要分析消费者的特点、产品的特征、企业自身的状况、营销陈本和营销效益等影响营销策略的主要因素。
生产计划
说明：介绍产品制造和技术设备现状、新产品投产计划、技术提升和设备更新的要求、质量控制和质量改进计划。
财务规划
说明：介绍创业(商业)计划书的条件假设、预计的资产负债表、预计的损益表、现金收支分析(现金流量)、资金的来源和使用。财务规划需要花费较多的精力来做具体分析，其中就包括现金流量表，资产负债表以及损益表的制备。流动资金是企业的生命线，因此企业在初创或扩张时，对流动资金需要有预先周详的计划和进行过程中的严格控制;损益表反映的是企业的赢利状况，它是企业在一段时间运作后的经营结果;资产负债表则反映在某一时刻的企业状况，投资者可以用资产负债表中的数据得到的比率指标来衡量企业的经营状况以及可能的投资回报率。
输入标题
说明：介绍企业经营面临的风险、应对措施以及资本退出机制。不是说有人竞争就是风险，风险可能是进出口汇兑的风险、餐厅有火灾的风险等，并注意当风险来临时如何应对。面临企业的风险和未来的成功，作为投资者资本退出的方式和办法、以及预期的收益等。
[实用计划范文] 幼儿园小班工作计划(示范版)
根据公司的相关要求，我们需要开始着手制定个人工作计划。工作计划，是用来达成目标或者完成某件事的方案，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。在写工作计划有什么秘诀呢？以下是小编为大家精心整理的“[实用计划范文] 幼儿园小班工作计划(示范版)”，相信能对大家有所帮助。
1、（1）本月开展“轱辘轱辘”的主题活动，通过观察常见的车辆，引发探究会轮动物体的兴趣。（2）本月开展“冬天来了”的主题活动，通过观察、感受，知道冬天的明显特征，萌发幼儿观察自然的兴趣。教育幼儿不怕寒冷，坚持锻炼身体，高高兴兴上幼儿园。
2、 常规：（1）能轻拿轻放玩具，爱护班级物品。（2）来园、离园时能牵好家长的手，不奔跑，注意安全。
3、日常生活：（1）提醒幼儿及时入厕，特别是女小朋友在老师的帮助下能塞好裤子，不露肚子；（2）洗手前能先卷好袖子，洗完后擦干再放下；（3）指导幼儿学习穿、叠自己的外套。
4、环境：（1）布置“蛇年”的主题展板。（2）利用幼儿和家长的亲子画共同布置新年节日环境。
5、家长工作：（1）能和孩子一起收集圣诞装饰物，共同营造班级圣诞的氛围。（2）注意保持孩子指甲的整洁。（3）为孩子准备一份有意义的圣诞礼物。
6、家长开放半日活动。
7、小班年级组“喂娃娃”比赛。
本月中，我班开展了“轱辘轱辘”、“冬天来了”的主题活动。幼儿能通过各个领域的学习，初步掌握了教学要领。幼儿不仅能慢慢地学会观察，还能学会探索，学会感知，联系到生活的所见所知。
由于天气降温幅度很大，幼儿感冒咳嗽的情况有所增加，但没有幼儿因为怕冷而赖学的，大家都能勇敢的克服寒冷来幼儿园学本领。教育幼儿要注意保持手指甲的干净，并能大手牵小手来园。为了进一步培养孩子的自我服务能力，我们先在班级进行了“喂娃娃”比赛，选出其中最快喂完的10名幼儿参加小班年级的比赛。在年级组比赛中，10名幼儿中有4名幼儿获得年级优胜。此次自我服务竞赛得到了非常好的效果，现在班级中需要老师、阿姨喂饭的现象明显减少，幼儿在独立进餐方面有了显著的进步。此项活动也受到了家长的表扬。
本月为迎接即将到来的元旦，我们发动幼儿和家长，一起制作了漂亮的亲子画展，通过将作品表框，悬挂于班级，让我们的班级处于浓浓的新年氛围中，孩子们也亲身体验到了节日的快乐。
【实用计划】 主任工作规划(经典版)
根据公司最新的任务安排，我们需要用心写好一份工作计划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，积累下来的工作计划习惯，可以让我们对于常规的问题形成较为成熟的逻辑程式。对于写工作计划你有什么好的想法呢？小编收集并整理了“【实用计划】 主任工作规划(经典版)”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
秋风送爽，喜迎新学期，这是个不同寻常的学期，因为一批新生来到了八所中学，我将在今后的学习和生活中伴随他们。我将和他们一起迎接新的挑战，我清楚的知道他们将不断的变得成熟，我也清楚自己在他们的人生旅途中我只是一个引领者。高一第一学期是他们新的一个开始，从学校、家长、老师或者是社会的任何一个人都希望他们能健康的成长，正常的发展，不断的超越自我，达到他们理想的境界。作为一个班主任，我深知这个学期对于他们和我是何等的重要，为此我思考良久，根据高一学生的实际特点和我们学校的实际情况以及自身的条件，我初步制定出以下班主任工作计划：
一、指导思想
1、深刻领会党的教育方针、政策，结合我校的教育理念和德育工作的要求，抓好班级教育工作。
2、实行“教育管”齐抓共进，对学生进行价值观、人生观的教育，与时俱进，以学校组织的教育活动为载体，加强学生的思想道德建设，使学生成为符合时代精神的合格人才。
3、秉承尊重、信任、平等、关注的原则，抓好班级管理工作，树立良好的班风和学风。
二、工作目标
司马光在《资治通鉴》中指出：“才者，德之资也;德者，才之帅也。”这番话对我在制定工作目标时很有启示意义。 “德”，是“才”的方向和灵魂，是“才”发展的内部动力;“才”，是人得以发展的成功的基本条件和基础。二者之间，“德”是首要的、第一位的，必须“以德为先”。因此，班级的奋斗目标就是要引领和教育学生在人格、胸怀、涵养、能力、计划、规律、效率、成绩几个方面全面发展，不仅要教会学生如何去高效学习，同时也要教会学生如何去做人。 通过努力，和学生共同树造一个和谐融洽的生活集体、一种科学发展的学习习惯、一个奋发追求的班风班容、一种健康积极的精神面貌，争当学校先进文明班集体。
三、工作计划
1、认识到高一阶段的特殊性
高中一年级第一学期，学生刚刚脱去初中的懵懂，就要面临紧张的高中学习生活。他们在思想认识上和学习习惯上面要有一些改变。因此，了解该阶段的几个转变是作为班主任有效开展工作的前提。该阶段环境转换较大，学生不稳定性高。学生要面对新的班级、新的同学、新的班主任和老师，在客观上经历了三个转变过程，作为班主任必须加以重视。首先是新旧同学的转变必然要求处理周围关系的方式转变，如果不能很好地处理这些转变必然影响今后的学习生活;其次是学习内容的转变，从初中对知识的“知其然”到高中阶段的“知其所以然”，必然要求学习方法的转变和学习时间的分配;最后是学习环境的转变。 因此，班主任工作中要注意引导学生相互尊重、相互包容、相互帮助，形成良好的团队精神。只有这样才能在尊重个体的同时发挥团体的强大凝聚力。其次家庭背景复杂，心理个性特点多。从心理学角度上来讲，家庭条件较差的学生在这个年龄阶段的特点是性格敏感、个性突出、要求被尊重、隐私被保护愿望强烈。作为班主任，自己必须在这一点加强重视和研究，确保学生情绪的稳定，引导学生形成健康的心理。
2、充分了解学生的基本情况
利用一定的时间对学生的基本情况作一个全面的了解，使以后的教育和班级管理工作能够做到因势利导，针对本班特点，自己将集中利用一定时间与每名学生面对面进行一次深入谈心，并以适当的方式与学生家长进行交流，切实摸请自己学生的性格特征、家庭背景、学习方法、理想抱负。并为每名学生建立学生小档案，通过各种学生能够接受的沟通方式掌握动态，切实做到每名学生基本情况了然于胸。
3、宣讲校规校纪，制定班级公约和建立各项班级制度
针对刚刚形成新的班级这一特点，作为学生德育工作第一人，自己将充分利用班会等适当时机引导学生明确学校的各种规章制度，确保本班学生能够遵章守纪，不发生任何有违校纪的事情。大到国家，小到班级都是如此，正所谓无规矩不成方圆。为此，自己将把学校的各项管理规定贯穿始终，将结合班级特点完善机制，形成一套合理的管理制度，但同时，自己将注意做到制度贯彻不生硬让各项制度得到最高效的贯彻落实。
4、让学生进一步适应新阶段的学习生活，养成良好的学习习惯。
由于进入高中后的学习方式与之前的学习方法相比之下，发生了较大的变化。所以在学习方法上鼓励大家多思考、多讨论、多问老师、敢于提出自己的观点、敢于创新。
【实用计划】 活动计划季度范文精选
为了保证下一阶段的工作如期完成，我们要提前做好相关工作计划了。工作计划，是我们对自己完成工作任务的一系列的步骤，我们写工作计划可以促进工作任务的尽快达成，让任务更容易被执行。一篇值得借鉴的工作计划是什么样的呢？小编经过搜集和处理，为您提供【实用计划】 活动计划季度范文精选，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
一、 来园区角活动
活动名称：涂涂画画、团纸喂娃娃、垒高
活动目标：1、幼儿愿意在老师的引导下进行游戏。
2、游戏时与同伴友好地玩。
重点指导：团纸喂娃娃，指导幼儿撕纸、团纸喂娃娃，会说：“娃娃，我请你吃饭团。”
二、生活活动
活动目标：1、洗手时知道长袖变短袖。
2、吃点心时，知道吃一口饼干，喝一口牛奶。
三、 学习活动
活动名称：绿灯开红灯停
活动目标：1、幼儿初步区分红、绿两种颜色。
2、通过游戏初步了解红灯停绿灯行的交通规则。
活动准备：红绿灯牌子等。
活动过程：
一、引起兴趣
今天吴老师妈妈要带我们宝宝开汽车去买水果，你们准备好了吗？我们出发喽！
二、绿灯开红灯停
1、老师带领幼儿唱《Riding in my car》出发。
2、看到红灯，跟老师一起说：“红灯亮，停停停，嘁??”
看到绿灯，跟老师一起说：“绿灯亮，开开开，笛笛??”继续唱《Riding in my car》
3、反复游戏。提问：“绿灯亮，可以开车吗？红灯亮，可以开车吗？
三、幼儿辨认红绿灯
1、接下来，我们宝宝自己看好红绿灯，注意红灯亮了停一停，绿灯亮了再开车奥，知道了吗？
2、看到红灯，提问：“这是什么灯？可以开车吗？”
3、看到绿灯，提问：“这是什么灯？可以开车吗？”
四、结束活动。
师生一起开出活动室，到达水果市场
运动（早操、户外体锻）
目标：
1、喜欢玩体育活动器具。
2、活动结束知道要把玩具放好。
集体游戏：吹泡泡
目标：
1、儿歌念结束后，会根据儿歌中说的大和小，变大变小。
2、能和老师、同伴愉快地进行游戏。
分散游戏：小推车、软性滑梯、皮球等
目标：
1、游戏时能和同伴有好地玩。
2、游戏结束后，知道将玩具送回家。
保育方面：及时为运动量大的幼儿用干毛巾擦汗或垫毛巾。
五、 自主游戏活动
目标：幼儿能与同伴友好地玩，不争抢玩具。
六、 午餐活动
目标：
1、幼儿学习自己拿调羹或在老师帮助下吃完自己的一份饭菜。
2、饭后会主动擦嘴巴，初步学习擦嘴巴的方法。
[实用计划范文] 后勤部工作规划范文网页版
为了更快的实现工作目标和任务，我们需要事先规划好下一阶段工作了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，我们做好工作计划，可以让我们更快更好的完成工作任务。工作计划主要是写哪些内容呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[实用计划范文] 后勤部工作规划范文网页版”，供大家参考，希望有用。
新的学期开始了，寒假过后又投入了新的工作中，现根据开学初校长在全体教师会议上的新学期工作部署对本学期的工作作出如下计划：
一、在日常工作中，为学校购买办公用品及物品方面，力求做到价廉物美、经济实惠、结实耐用，从而尽可能为学校节省资金。按时为全体教研员发放相关用品，保证工作按时顺利进行，做到帐目清晰、及时报销入帐。
二、利用办公室电脑、打印机、及时认真的为每一位教研员打印相关材料。要做到校对准确、节约纸张。
三、积极支持每位教研员的工作，为各部、室开展的教研活动提供协助服务。
四、本学期工作重点是整理档案。利用3月4月两个月的时间把20xx年下学期有关档案材料整理入册，并检查每项内容是否有材料不足的情况，并及时协调相关部室予以补充完整。在具体的整理过程中，要按照“普九”档案管理有关规定，细致、认真的做好每一个环节，力求做到所有部、室的档案内容全面、完整，外观整齐、清洁，操作时应该是索引明确、目录清晰、方便快捷的，总之，做到保质、保量、按时完成。为迎接20xx国家级教育区域均衡发展的检查。做好充分的准备工作。
五、在迎接上级主管部门的指导、检查时，做好接待工作。具体包括：打扫卫生、购买用品和积极配合校领导做好工作中的细节，力求接待工作的圆满。
六、利用工作闲暇时间学习计算机技术，提高自己的计算机技术水平。
以上的五个方面，在具体工作中能够得到校领导的支持，同志们的配合，我们大家团结协作，共同努力，做好每一个方面，圆满完成以上工作计划，以轻松愉快的心情迎接暑假。
【实用计划】 安全与工作规划(经典版)
为了更好的落实工作任务，我们应尽快完善好自己的工作计划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，所以，我们工作计划的写作基调是：可操作、能交付。写工作计划时需要注意哪些方面呢？下面是小编精心为您整理的“【实用计划】 安全与工作规划(经典版)”，相信对您有参考学习的作用。
（一） 指导思想
以党的十八大精神为指导，认真贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的工作方针，以减少安全事故为目标，加强机构队伍和法制建设，突出执法监督，完善责任体系，夯实工作基础，强化专项整治，为我街道经济和社会发展提供良好环境。
（二） 工作目标
按季度召开防范特大、重大安全事故的工作会议，由办事处主任或者主任委托分管领导召集有关部门正职负责人参加，分析、布置、督促、检查辖区内防范特大、重大安全事故的工作；严格落实重大安全事故应急处理预案；宣传、贯彻安全生产的政策、法规，实行安全生产目标管理责任制，明确各级领导和有关人员的安全责任；每季度对辖区内道路交通、危险化学品、消防等方面容易发生重大安全事故的单位、场所和设备、设施，进行严格管理和重点检查；积极参加安全生产教育培训，监督特种作业人员持证上岗，开展以《安全生产法》为主题的安全生产月宣传活动；建立健全各项安全生产责任制和安全管理制度，对各类重大安全事故的隐患进行查处，发现重大安全隐患的责令其立即排除。减少一般事故，杜绝较大及以上事故，全年不突破区政府下达的控制指标，确保我辖区安全生产形势的持续稳定。
（三）工作措施
1、推进安全发展，狠抓安全生产责任制的落实。一是深化完善包干负责制，各工作站（居委会）领导干部要切实履行“一岗双责”，加强对责任人、责任岗位的直接监督，严格落实“一票否决”和责任追究制度，切实做到安全管理的全覆盖。二是推广实行企业安全承诺，开展企业安全诚信评价试点。探索建立企业安全生产分类监管机制，完善对中小企业的安全监管办法，完善监管机构与企业负责人之间的沟通机制。三是认真抓好安全生产目标管理工作，做好安全生产控制指标的落实工作。
2、落实隐患排查治理措施，加强应急求援和事故防范工作。从企业和政府两个层面，建立健全重大隐患分级管理和重大危险源分级监控机制，建立隐患排查治理数据库。在重点行业领域隐患排查治理工作向村、居延伸，促使隐患排查治理工作经常化、制度化和规范化。继续深入开展重大危险源和重大安全隐患进行分类建档、分类实行动态监控和管理。加强安全生产应急管理工作，进一步建立完善应急信息报告工作制度，规范信息管理、处置程序和考核机制；优化、整合现在的应急求援队伍和装备等各种应急资源；指导和督促生产经营单位开展应急演练，提高对事故灾害的监测、预警和快速反应能力。
3、持续开展专项整治，解决突出问题。安全生产专项整治要突出重点、兼顾一般。根据我辖区实际，要突出行业领域安全监管工作，针对关键问题和薄弱环节，持续深入开展专项治理，规范安全生产秩序。
⑴危险化学品及烟花爆竹：深化危险化学品生产、储存、运输、经营、使用等环节的安全专项整治；严格落实烟花爆竹经营许可和定点销售制度，继续开展严打非法烟花爆竹专项行动和反“三违”活动。
⑵消防：继续以“三合一”、“多合一”建筑及大型集贸市场、宾馆、公众娱乐场所等生产经营单位为重点，深化火灾隐患排查治理工作。
4、加大安全宣传教育培训力度，营造良好的社会氛围。以“安全发展、预防为主”为主题，改变传统模式，创新宣传手段，拓展宣传范围，促进安全文化进机关、进工厂、进学校、进社区、进村社，在全社会形成“关爱生命、关注安全”的文化氛围。进一步规范对生产经营单位主要负责人、安全生产管理人员、特种作业的培训和考核工作；加强对中小企业安全培训的组织指导和监督检查，抓好从业人员特别是农民工的安全培训，提高从业人员的安全素质和自我保护意识；加强对各级安全监管人员的业务知识培训，不断提高专业化水平，增强安全监管的有效性。
5、加强安监执法队伍建设，强化安全生产监察执法。进一步加强安全生产监管队伍建设，不断提高安全监管水平。深入实际、深入基层，加强调查研究，以创新的`精神做好安全生产工作。不断提高安监队伍的综合素质，逐步形成高效务实、依法行政、规范有序的安全生产监管体系。