亲爱的老师和同学们:
大家好!
我是一名小学生,首先要知道:什么是低碳生活?所谓低碳生活,是指减少日常作息所消耗的能量,从而减少碳的消耗,尤其是二氧化碳的减少。我们应该积极倡导“低碳生活”,这是一种非常环保和文明的生活方式。
对于我们小学生来说,在日常生活中,我们从节水、节电、节气等一些小事做起。在节水方面,我们用完水,马上关掉水龙头。我们通常用清水浇花和菜地来洗菜。擦地板,用水洗浴室洗衣服;在省电方面,进出都要开灯关灯。使用电脑时,如果长时间不使用,那么此时可以将电脑设置为待机状态。冰箱里的东西摆放整齐,分好品类。使用时不要转身。电脑、灯、空调、冰箱、风扇和任何电器一旦不用就应该关掉。
手电筒、手机充电完成后,立即拔掉充电插头,使用节能灯泡等。节气方面,当我们做饭做的好的时候,要马上关掉煤气阀门,避免煤气外流;夏天,用煤气、电、煤等代替开水。一个水壶或者一个圆筒装满水,放在外面晒太阳,用太阳能加热,这样我们就可以用温水了。床上用品经常被带到外面晾干,这样我们就可以摆脱潮湿,所以我们不需要烧炕取暖,这样我们就可以充分利用太阳能。还有,我们的纸可以两面都用,用纸巾少的手帕,一次性筷子,纸杯,饭盒,一次性塑料袋,减少食物浪费;还有就是我们可以对常用的洗衣粉盒、方便面盒稍加修改,做成笔筒、缝纫盒等。并用啤酒和饮料罐制作烟灰缸。你不觉得这些鸡毛蒜皮的小事都在为“低碳”做贡献吗?
我呼吁地球上所有的人珍惜自然资源,充分利用自然资源,尽量减少能源消耗。选择“低碳生活”是每个公民的责任。“低碳生活”是我们要建立的绿色生活方式。只要我们采取行动,就能接近低碳生活,达到低碳生活的标准。总之,低
碳生活既是保护环境,也是在拯救自己。我们何乐而不为呢?
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教你写演讲稿: 环保演讲稿范文
困苦能孕育灵魂和精神的力量。当我们面对众人的目光开始演讲时,正式演讲前就可以提前准备好演讲稿。演讲一定要注意条理清晰,一篇属于自己的优秀演讲稿要怎么写呢?下面是由76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“教你写演讲稿: 环保演讲稿范文”,大家尽管来参考,希望有所帮助。
我有世界上最好的爷爷和外婆,可他们在我还没出生的时候就 生病离开了。妈妈说现在的环境污染太严重了,许多人就会容易生病。妈妈还说以前的天空很蓝,比我们水彩笔画出来的天空还要美丽,树叶也都绿油油的。可现在的天空总是飘着许多黑烟、灰尘和一些难闻的气味。高高的烟囱冒出的黑烟都飞在蓝天上,汽车、摩托车排出的尾气也迷漫在我们呼吸的空气中。
爸爸说花草树木能净化空气,让我们的身体健康。可是森林里的树木被砍去加工成别的东西了。草地上的小草也被踩的东倒西歪,还有许多塑料袋让它们无法呼吸。大树少了,天气越来越热,河里的流水也越来越小了,有些还是又赃又臭的水,小草大树喝了这样的水都生病了。妈妈说有些地方的小朋友要很久才能洗一次澡,因为他们连喝的水都快没有了。
地球是我们家,环境的变化是人们造成的,从现在起我们小朋友要为保护我们的家出一份力气,让我们的地球不再生病。
我们去公园的时候不要乱丢垃圾,不要踩那些嫩嫩的小草,洗手的时候要节约用水,也要提醒爸爸妈妈节约用水。去不是太远的地方就不要让爸爸开车送,可以坐公交车或者走路,骑单车,还能锻炼身体,如果我们每个人都这么做了,地球就会变得象原来那样美丽,到处绿树成荫,蝴蝶飞,小鸟叫,小朋友们把歌唱,多美丽的图画呀。
保护环境人人有责,我们都要做一个环保小卫士,让我们的家越来越美丽!
亲爱的同学们,浩浩钦江水,养育爱国忠烈,回望他们的功绩,感动如清泉流过心田,仰慕他们的人格,如甘露润泽你我的灵魂。
我们都知道,冯子材和刘永福是钦州人民所耳熟能详的英雄人物,微风吹拂,秋叶飘落,刘冯精神永消不逝。
历史都记载着,两位年过半甲的老人在当时外强的侵略下,仍忠于职守,并与敌军浴血奋战,毫无苟且偷生之意,毫无萎缩之色。不仅如此,他们始终坚定自己永远是中国的守护者。一中是冯子材创建的,如今,已有118年历史的一中又建立了一个令人赞叹不已的新校区,能够来到一中读书,对我们而言:是一种幸运,因为在一中的校园里到处洋溢着刘冯精神。
茫茫宇宙,万物轮回,大自然向人民展示花的妩媚,树的挺拔,山的竦峙,水的流圹,而我独爱那宽博的新一中,它带给我们的是惊喜,是欢乐……我喜爱一中的静谧。漫步在新校区的小径上,映入眼嘹的是满眼绿意,似乎正和我们一同不断成长着。站在教学楼走廊望去,长烟一空,浮光跃金,静影沉碧。尽手眼底,张开双臂,在这静谧的世界里,心事浩淼,仿佛拥有了这世上的一切。让我深深的嵌入一中的世界里。
远处会传来一阵阵琅琅的读书声,那是同学们为梦想而奋进的号角声。教室里刻苦的身影,操场上矫健的身姿,那是刘冯精神在一中的延续,我仿佛看到刘冯在战场上的英姿。他们肩负起民族的希望,把所有的苦难携带在自己的人生路上,让人民生活得更安宁。同学们,要成为国家的栋梁,得在自己的路上勇敢前进,让国家更繁荣昌盛。
一中的历史悠长,师资力量雄厚,为国家培养了一大批杰出人才,真不愧是开创钦州教育事业的先河。是钦州人文昌盛的象征,是钦州文明发展的标志,让我们在人生的道路上散发出刘冯精神的魅力。让我们一中在未来的人生道路上发展得更好!!!
尊敬的各位家长:上午好!
作为一名五年级学生的家长,想必您时常为孩子的学业问题操心,非常感谢您的支持!
作为英语老师,我也盼望着与您携手,与您交流,共同探讨孩子成才的问题。英语学不好,在今后的社会中就难以立足。我想努力,这就需要您的支持和合作。五年级的英语教材(5a)与初中英语教材是配套的,这就意味着:现在的英语成绩不仅直接影响孩子的期末考试与升学,还影响着孩子将来的英语学习!
半年的共同学习,使我半喜半忧,喜的是,我们五零三班的学生都很聪明,接受能力强,学习起来显得很轻松,让我觉得忧虑的是:部分孩子对英语不太重视。(包括与个别家长的交流中,发现有家长也未重视)可能这里也包含许多家长觉得英语不太好辅导,你说语文数学吧,还懂点,这英语吧,还真是不好不懂装懂,所以导致相当一部分的孩子英语基础打得很不牢,个别的孩子甚至拼读、书写、背诵等学习英语的好习惯还没有很好的养成,需要从头开始。但是,孩子们上课时的专注同时也让我感到欣喜。认真的孩子一定能把英语学好!
我确信:英语要学好和智商无关,学不好英语的人都是懒惰的人。
新教材与四年级的教材跨度很大,要求也上了几个台阶,对孩子们具有比较大的难度。细心的家长可能就会发现,五年级的课本和四年级的课本相比,无论是从词汇量,语法还是课文篇幅的长短都有了明显的区别,四年级的内容相当简单,它简直就是三年级知识的巩固,稍微有所延伸,而五年级一下子就接触并需要掌握两种时态。所以,有些同学很不能适应,四年级学得轻松,还考好成绩,怎么到了五年级就不行了,这样的现象很普遍,说到底,还是好的习惯没有养成,不够勤奋。在这里,我要点名表扬几位学生,她们学习态度端正,上课认真,书写工整,正因为如此,无论什么考试都能取得很好的成绩。另外我还要提几个同学,他们的潜力很大,但因为还不够认真刻苦,所以没有发挥出自己最好的水平,希望家长能够配合老师,把孩子的成绩抓上去。我坚信:如果您的孩子在您的支持和我的指导下能够及时完成我布置的任务,那么一定能学好。要教导您的孩子一开始就要有吃苦耐劳的精神。坚持严谨的学习作风,成绩马上就会见效。
目前的形势决定了英语学科的重要性,请各位家长务必重视英语这一学科,你们思想上重视了,无形中也给孩子以熏陶,重视与不重视肯定是完全不同的,在英语课堂上,大部分学生都能很活跃的回答老师提出的问题,积极跟着老师拼读单词,朗读课文。其实这也制造了一种假象,学生认为自己常常被老师提问,认为自己能够回答老师的问题,于是认为自己的英语学得很不错,自我感觉特别好。于是下课后在英语上花的时间就少了。其实要学好英语,课上占40%,其余的60%还需要学生在课后不断的巩固,加深记忆。在课上老师更多的是教授新知识,当然课上也会有少量的时间巩固新学的知识。但是这些时间是公共的时间,而不是每个学生私有的时间,所以不可能照顾到每个学生,不可能让所有学生都达到相同的程度。况且每个学生对新知识得接受能力都是不同的,有的可能当堂就已经有很深的印象,很难忘记,但这肯定是很少的。大部分学生都只能是初步接触了新知识,要真正接受新知识还要学生在课后多下功夫,不然肯定会和别的同学拉下差距。
那么在课后学生到底该怎么做才能把其余的60%补回来呢?英语毕竟不是我们自己的语言,大多数学生除了英语课其余时间根本就不会想到要说英语,所以,在课后一定要主动抽时间为自己补习英语。学好英语,不外乎就是在听,说,读,写这些方面下功夫。
首先说一下听,每个学生都有和书相配套的磁带,可是请各位家长检查一下自己的子女的英语磁带,有多少学生的磁带还是和刚发的时候一样的,根本就没有听过。不要说另外买什么英语听力磁带或者英语学习的碟片了,连自己手头的磁带都不去听,光靠上课听一点点的磁带,学生的听力根本就不能有什么发展。不会听就不能说,而说白了,学了英语就是要说,那不是白学了么?听录音机跟读,目的应该是两种,一种同学是上课没有完全消化,听录音是补充学习的过程,另外一种是提高自己的听力和口语表达能力,要学生尽力地去模仿录音机里的发音,从而使自己的听力和口语都提高一个层次。
接下来是说,英语是一门语言,学了就是要说,要和别人交流。我们学的英语不应该是哑巴英语,要让每个学生学会勇敢地说出来。在课上我会用各种方法来刺激学生,激发他们说英语的积极性,大多数学生也确实做得很好。可是班级里人多,对每个人来说,说的机会就少。所以下课也要说;放学回家也要说。在学校,我鼓励学生把所学的英语对话运用到生活中去,这样有更真实的情景,更能让学生有发挥的余地。在家里,希望家长也能鼓励学生说英语,也许你会说你自己也听不懂,请不要这样想,其实学生需要是你的鼓励,你听了他们说的只要简单表扬一句,他们就会很满足了。有时候你们也可以不懂装懂,或者还可以让学生反过来教你,他们会觉得很自豪,因为自己所学得派上了用场。
接下来是读。有句话:“读书破万卷,下笔如有神。”学英语也是这样,很多家长也明白,学英语要培养语感,也就是语言的感觉,如果有很好的语感,那么不管是说话,做题目,还是写文章,都很轻松,很简单了。那么语感怎么来呢?就是靠读出来的。一定要让学生养成每天读英语的习惯,这是学英语的最基本的学习习惯了。每天早上一定要读20分钟左右的英语,哪怕有时候时间来不及了,即使是迟到也要读,并且每天都坚持,绝不因任何原因间断。无论什么事情都贵在坚持嘛。如果你的子女还没有养成这样的学习习惯,请你一定要督促他,刚开始也许会比较难,时间久了,就会习惯成自然。就像早上起来要刷牙洗脸一样,要让他们把读英语当作每天必做的'一件事。
最后是写。主要就是单词短语的默写,这是学英语的必经之路。单词往往背过就容易会忘记,所以要不断的背默写,不断的翻新,这是没有办法的。背单词的时候要边拼边写,嘴巴和手都要动起来,嘴上十遍不如手上一遍。家长在这里要作好检查督促的工作,不要用不懂英语来帮助你的孩子学会偷懒,你可以报中文,让你的孩子默写,然后对照书本批改订正,每天坚持的话,你一定会有意想不到的效果。还有句型,学生应该在课上领会句型的意思和运用方法。课后还需要通过多读课文,多练习才能巩固所学的句型。所以请各位家长不光要注重孩子背单词短语的情况,还要让他重视句子的重要性。我的要求是:
1. 每次一回家就告知家长哪几项英语作业并逐项完成。如有必要,您可以打我电话证实。
2. 一律用铅笔完成笔头作业,不懂的题目或非独立完成的题目打上记号,上学就问老师或同学。
3.每天都要抽至少20分钟以上的时间读、背英语(特别是拼读英语)。
4.家长请翻阅孩子的书、默写本和订正本,并签字,督促您的孩子必须多听磁带多读书,这是关键。
下面,主要说说大家帮助孩子养成哪些良好的学习习惯:
1.勤于思考、敢于攻关的习惯。
2、在规定时间内学习的习惯。
3、力戒拖延和磨蹭
“名模”(名磨=出了名的磨蹭)的恶果:不仅会白白浪费了时光,养成做事心不在焉的坏习惯,还会造成思维迟钝,注意紧张度降低,影响智力发展,使学业落后,形成拖沓的作风,学习、工作都没有效率。
4、养成不懂就问的好习惯。
5、养成复习旧课和yu 习新课的习惯。
6、养成做完作业细心检查的习惯。
7、养成良好的休息习惯
总而言之,请各位家长多关注孩子们的英语学习,让孩子养成良好的英语学习习惯。家长的重视会让学生增加信心,提高学生的学习积极性。与其在期末时看到大家都不愿看到的不理想的分数,还不如在平时就多关心孩子学习的过程。不是要说注重过程嘛。还希望家校携手共同提高孩子们的英语学习水平。我要讲的就是这些,谢谢!
范例模板:绿色环保宣传主题演讲稿范文(7篇)
只要路是对的,就不怕路远。在被要求在大会上进行发言时,我们必须写好自己的演讲稿。写好演讲稿才能打动更多的听众,想要写好一篇优秀的演讲稿是该如何写呢?小编为了满足您的需要,整理了“范例模板:绿色环保宣传主题演讲稿范文(7篇)”,仅供参考,欢迎大家阅读。
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇一】
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天上午我们参观了“话说低碳”科普展。
在日常生活中,大家会发现有一些“雾霾”天气,所以很多人都带了口罩。“雾霾天气”是因为工业污染和汽车尾气而产生的。其实,我们只要做好一些方面,根本不会出现“雾霾”天气。比如说:我们减少工业污染和汽车的尾气,就可以大大减少碳的排放量。
电灯,是我们生活中必备的物品,否则在晚上就看不清东西了,不过大家是否知道电灯排放二氧化碳的含量有多少,排放二氧化碳的含量越高的越不环保,在这里给大家介绍一下几种常见的电灯的二氧化碳的含量吧!
白炽灯排放二氧化碳的含量:65克。
节能灯排放二氧化碳的含量:22克。
LED灯排放二氧化碳的含量:3.85克。
看了这些,得出白炽灯排放二氧化碳含量,LED排放二氧化碳含量灯最低,所以我们尽量用LED灯,少用白炽灯。
嘴上说低碳是没用的,必须要行动起来,例如:少开私家车,多做公交车或骑自行车,减少工业污染,植树造林……对于骑电瓶车,我是很有体会,具体表现在骑电瓶车上学回家,如果每个家庭都这样做,我们城市灰尘会少很多哩!有人提出要少放烟花爆竹,我很赞同,毕竟现在空气不好,否则会加重空气污染度的!
总之,我们应该行动起来,创建一个美好的家园。
谢谢大家!
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇二】
亲爱的同学,敬爱的老师们:
大家好!
现在,我们的家园富饶而美丽,我们生活,学习的地方空气是那样的清新,环境是那么的优美。
地球就像妈妈一样给我们带来幸福,带来快乐。可是,你们知道吗?
我们生活的地球上,美好的环境正在遭到破坏,它将给我们人类带来无穷的灾难,下面我要给大家四个问题,叫做“环境四答”。
第一个问题,你有没有关心过受灾的地方呢?
有,都关心过哪里?为什么要这样问?
因为随着砍伐树木、乱扔垃圾的人越来越多,所以现在我们的“大家园”常常受到了“地震”、“洪水”、“泥石流”等灾害,希望大家和我一起从小开始保护地球,为地球增添一片“彩虹”,建起“环境堡垒”。
第二个问题,你有没有在身边发现过破坏环境的人呢?
有,你阻止过吗?
为什么要这样问?
因为这些破坏环境的人就仿佛是在破坏自己的生命,你想,如果环境糟糕了,我们还能生活什么呢?
所以我们一但见到这种场景,不能袖手旁观,一定要走上前去制止他,告诉他环境的重要性,这样,我们才可以让世界变为一个大“花园”。
第三个问题,自己的爱护环境意识如何?
有没有勤打扫的习惯?
有,你把打扫看成了什么?
是任务吗?为什么要这样问?
因为想要环境好起来,必须要大家共同的努力,也离不开自己,离不开身边的每一个人,现在,随着“白色污染”等越来越多,我们周遍环境越来越差,所以,我们要节能环保,尽量不使用塑胶物品,使用环抱袋,会让环境更好。
第四个问题,你对环保都了解了多少?是一无所知,还是十分了解?为什么要这样问?
因为只有自己明白了环保的重要,明白环境的恶劣,才能开始有爱护的“念头”,一切不好的想法全部会被“消失”,平时,我们上学车多、人多,还很吵,所以,我希望我们能够上学时选择走路,平时少使用各种与破坏有关的物质,还要嘱咐自己的父母,少吸烟、少开车,多多做些环保工作。
同学们,以上,就是我讲的“环境四答”,希望我们能够一起努力,开始保护环境,愿昨天的“恶劣”离去,明天的“美好”尽快到来,
谢谢大家!
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇三】
亲爱的老师和同学们:
大家好!
我是一名小学生,首先要知道:什么是低碳生活?所谓低碳生活,是指减少日常作息所消耗的能量,从而减少碳的消耗,尤其是二氧化碳的减少。我们应该积极倡导“低碳生活”,这是一种非常环保和文明的生活方式。
对于我们小学生来说,在日常生活中,我们从节水、节电、节气等一些小事做起。在节水方面,我们用完水,马上关掉水龙头。我们通常用清水浇花和菜地来洗菜。擦地板,用水洗浴室洗衣服;在省电方面,进出都要开灯关灯。使用电脑时,如果长时间不使用,那么此时可以将电脑设置为待机状态。冰箱里的东西摆放整齐,分好品类。使用时不要转身。电脑、灯、空调、冰箱、风扇和任何电器一旦不用就应该关掉。
手电筒、手机充电完成后,立即拔掉充电插头,使用节能灯泡等。节气方面,当我们做饭做的好的时候,要马上关掉煤气阀门,避免煤气外流;夏天,用煤气、电、煤等代替开水。一个水壶或者一个圆筒装满水,放在外面晒太阳,用太阳能加热,这样我们就可以用温水了。床上用品经常被带到外面晾干,这样我们就可以摆脱潮湿,所以我们不需要烧炕取暖,这样我们就可以充分利用太阳能。还有,我们的纸可以两面都用,用纸巾少的手帕,一次性筷子,纸杯,饭盒,一次性塑料袋,减少食物浪费;还有就是我们可以对常用的洗衣粉盒、方便面盒稍加修改,做成笔筒、缝纫盒等。并用啤酒和饮料罐制作烟灰缸。你不觉得这些鸡毛蒜皮的小事都在为“低碳”做贡献吗?
我呼吁地球上所有的人珍惜自然资源,充分利用自然资源,尽量减少能源消耗。选择“低碳生活”是每个公民的责任。“低碳生活”是我们要建立的绿色生活方式。只要我们采取行动,就能接近低碳生活,达到低碳生活的标准。总之,低
碳生活既是保护环境,也是在拯救自己。我们何乐而不为呢?
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇四】
尊敬的各位老师、同学们:大家好!
想必大家还记得著名作家欧·亨利的小说《最后一片叶子》中的这句话:“当最后一片叶子落下时,生命就都结束了,我也得离开这个世界而去了。……酷爱生活的女画家约翰西,患了肺炎濒临大限时,“害怕在她轻轻抓着这个世界的手越来越乏力的时候,她会真的像一片轻轻的、纤弱的叶子那样,随深秋的寒凤飘逝而去”。初读这篇小说时,少年不识愁滋味,对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然,而正是在人类对绿色顶礼膜拜,绿色食品,绿色能源、绿色电脑、绿色冰箱,绿色建筑被人们广为崇尚的今天,重读小说《最后一片叶子》,才感悟到,这分明是一个寓言故事,约翰西的心语,分明是谷世之言,大籁希声。绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力,而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园,你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼,郁郁葱葱的树木,还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下,会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景,对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后,站在走廊上看看校园中的绿,让我们大饱眼福,也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间,同学们又可以在校道上走走,看看周围的景物,不是有置身花园之感吗?由此校园的美好可见一斑。所以,我们就应该让校园中的绿色永存。优美和谐的自然环境,必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照,清泉石上流”,让我们感受清幽;“大漠孤烟直,长河落日圆”,让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼”,让我们聆听喧闹;“春水碧如天,画船听雨眠”,让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色,荠麦花开白雪香”,让我们体味斑斓。雨天,让雨点亲吻面颊;雪天,让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐,浇花草甘露;问候晨曦“你好”,道别月色“晚安”。
伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过:“我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界,存在于自然界。“自然,人类自我的本真。自然界作为一种客观存在,它为人类提供了各种物质和能量,是人类存在和延续的基础。雨果曾说:”大自然既是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫。"近年来,人类由于对环境不够珍惜,随心所欲,滥伐林木,生存环境遭到了严重破坏,各种环境问题接踵而至。有关环境方面各类惊人的数字令人毛骨悚然,这其实已向我们发出了严正的警告:如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁,而不立即行动起来,投入保护环境、拯救家园的战斗,最终毁灭的将是我们人类自己。为了保护地球母亲,我们需要携起手来,做力所能及的事。
绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园,人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召,我们的校园环境也正在发生着全面的变化,校园环境建设是我们必须直面的问题,校园绿化程度直接作用于我们的生活环境,决定着校园生活的几多色彩,当然,绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,比如,严肃活泼的学习氛围,积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务。人人都是护绿天使,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更应该保护校园环境,共建绿色校。为了共创绿色校园,我们同要携起手来。让我们共同做到如下几点:
1、立即行动起来,关心、支持和爱护绿化,积极参与校园绿化建设和管理,从小事做起,从一点一滴做起,从身边做起;
2、爱护花草树木设施,对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯,不随意乱扔瓜皮果壳、烟头,不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品,特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;
5、树立和倡导绿色文明意识,积极参加校园爱绿护绿行动;
6、勤俭节约,节约校园内的各种资源,随手关好水龙头和电灯电扇,节约每度电,节约每滴水、师生和谐,同学之间友好相处,语言文明,行为规范。
8、一切都以更高的目标束缚要求自己,将自己培养为有文明素质,全面发展的优秀中学生。
同学们,我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,共建绿色校园,同护地球母亲,让我们行动起来,将绿色作为我们校园生活的主旋律,用爱心去关注环境的变化,用热情去传播环保的理念,用行动肩负起环保的重任。
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇五】
大家好!
我们生活在地球上,因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光,离不开植物,离不开氧气,也离不开水。
绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富,绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园,人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召,我们的校园环境也正在发生着全面的变化,校园环境建设是我们必须直面的问题,校园绿化程度直接作用于我们的生活环境,决定着校园生活的几多色彩,当然,绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,比如,严肃活泼的学习氛围,积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务。人人都是护绿天使,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更应该保护校园环境,共建绿色校园。为了共创绿色校园,我们同要携起手来。让我们共同做到如下几点:
1、立即行动起来,关心、支持和爱护绿化,积极参与校园绿化建设和管理,从小事做起,从一点一滴做起,从身边做起;
2、爱护花草树木设施,对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯,不随意乱扔瓜皮果壳、烟头,不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品,特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;
5、树立和倡导绿色文明意识,积极参加校园爱绿护绿行动;
6、勤俭节约,节约校园内的各种资源,随手关好水龙头和电灯电扇,节约每度电,节约每滴水;
7、师生和谐,同学之间友好相处,语言文明,行为规范。
8、一切都以更高的目标束缚要求自己,将自己培养为有文明素质,全面发展的优秀中学生。
同学们,我们是21世纪的主人,我们要增强我们的环保意识。我们应当有时代责任感。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,共建绿色家园,共同保护地球母亲,让我们行动起来,共创我们的美好家园!
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇六】
亲爱的老师们、同学们:
你们好!
家乡的土地是我们的第二个家园,我们离不开美丽和蔼的家乡。请不要被金钱迷惑了,还地球一件绿衣吧。请你们实实在在地还我一个美丽的家乡吧!
看看那早已浑浊不清的溪水吧,把那些有害的污水倒入这条好溪中。害的鱼儿们慢慢少去了,甚至在这样的青山绿水的环境下,鱼儿们竟也要面临灭绝的悲剧!在好溪里曾留下了多少孩子们的笑声、多少孩子们的欢声笑语。可现在,只要一在溪里面洗澡,就会全身发痒,甚至皮肤溃烂,谁还敢在这里面洗澡啊。醒醒吧,如果你们再执迷不悟,那我只要你还我一个美丽的家乡!
请你们好好看看你的周围,看看那被你们破坏的乌烟瘴气的周围吧!人需要呼吸空气以维持生命。一个成年人每天呼吸大约2万多次,吸入空气达15~20立方米。因此,被污染了的空气对人体健康有直接的影响。即使大气中污染物浓度不高,但人体成年累月呼吸这种污染了的空气,也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。想想看,你为了你一个人的一己私欲,害了多少人啊!我只求你,还我一个美丽的地球!
请你擦亮你的眼睛,看看那些被你砍伐的树;请你回过神来,倾听树木哭泣的声音;请你闻闻周围的空气,散布在树桩上的沙尘摄入你的鼻子;你要造房、你要赚钱、你是在为人民服务。没错,这是事实,可是你有没有想过后果?氧气全部来自植物。每一棵大树一天可以吸收0.1千克的二氧化碳,产生0.75千克的氧气。如果没有了氧气,人类无法生存,只有灭绝。请不要让我们为你的错误付出不可想象的后果好吗?诺你一意孤行,那我只要你还我一个美丽的地球!
请你们爱护我们共同的家园吧,请你们爱护我们美丽的地球母亲吧,请你们呵护我们娇小的地球吧。你可以一错再错、可以执迷不悟、可以一意孤行,但是你别怨我像讨债人一样,向你追讨我美丽的地球,请别怪我:“还我一个美丽的地球”这句话永伴你耳!
绿色环保宣传主题演讲稿范文【篇七】
尊敬的老师和同学们:
每个人都很好!今天我演讲的题目是:一个绿色校园,保护地球母亲。想必大家还记得著名作家欧·亨利的小说《最后一片叶子》中的这句话:“当最后一片叶子落下时,生命就都结束了,我也得离开这个世界而去了。……酷爱生活的女画家约翰西,患了肺炎濒临大限时,“害怕在她轻轻抓着这个世界的手越来越乏力的时候,绿色环保演讲稿她会真的像一片轻轻的,纤弱的叶子那样,随深秋的寒凤飘逝而去”。初读这篇小说时,少年不识愁滋味,对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然,而正是在人类对绿色顶礼膜拜,绿色食品,绿色能源,绿色电脑,绿色冰箱,绿色建筑被人们广为崇尚的今天,重读小说《最后一片叶子》,才感悟到,这分明是一个寓言故事,约翰西的心语,分明是谷世之言,大籁希声。绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机,带给我们活力,而绿色校园中的“绿”色也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园,你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼,郁郁葱葱的树木,还有鲜艳夺目,争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下,会使你感到精神振奋,心情舒畅。校园中的绿色风景,对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后,站在走廊上看看校园中的绿,让我们大饱眼福,也使精神达到更高,更好的状态!在课余时间,同学们又可以在校道上走的走,看看周围的景物,不是有置身花园之感吗?由此校园的美好可见一斑。所以,我们就应该让校园中的绿色永存。优美和-谐的自然环境,必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“月亮松树之间,明显春天石头上”,让我们感到平静,“沙漠孤烟直,长河日元,“让我们碰的,“蝴蝶在跳舞,舒适目击乌鸦”,让我们听的声音,“感觉蓝色,如天,雨船睡,“让我们接近悠闲;“棠梨叶子落胭脂色,霁会“,让我们欣赏成熟。雨,让雨亲吻脸颊;雪,让雪花栖息地挂她的额头,蚂蚁喂饭,露水浇花草,问候“你好”,告别月光下“晚安”。
教你写演讲稿: 环保的演讲稿怎么写
困难越大,荣耀也越大。当我们需要在大家面前进行一场演讲时,正式上台前就可以准备好一份演讲稿。演讲在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力,想要写好一篇演讲稿需要注意哪些呢?下面是小编帮大家整理编辑的《教你写演讲稿: 环保的演讲稿怎么写》,仅供参考,欢迎大家阅读。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天,我的演讲主题是——《保护环境》。
每天清晨,当我们走进校园,每个人都能感受到她的美丽、整洁。瞧:校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士,日夜不停地守卫着校园;操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩,贪婪地吮吸着春天的甘露;校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着,欢快地向我们招手;平整舒适的塑胶跑道更是校园一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情,畅想未来。
曲格平曾说过:“没有一个清洁美好的环境,再优裕的生活条件也无意义。”学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化要靠大家的共同努力。保护我们的校园就从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起。参与环保活动,培养环保素养,人人争做环保小卫士。不要把它想象成很难的事情,其实环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的一张纸时;当你记得及时关灯,不浪费用电时;当你用好水龙头能及时关掉,而不是让水白白流掉;当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌,而不是高声喧哗、嬉闹;当你不乱涂乱画,不践踏草坪,不攀折树枝;你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到。我相信,只要我们人人洁身自爱,个个遵守公德,我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽!
同学们,校园是我家,环保靠大家!
为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境,为了我们能更加健康茁壮地成长,让我们携起手来,为保护环境贡献自己的力量吧!
谢谢大家!
[热搜演讲稿] 绿色环保主题演说稿其三
我们反复推敲一件事,就会有十足的把握。当要在大场合下进行发言时,我们可以先写好合适的演讲致辞稿。演讲稿是进行演讲的依据,怎么才能在写演讲稿时全面而又优秀呢?小编给大家整理了“[热搜演讲稿] 绿色环保主题演说稿其三”,希望您可以借鉴参考!
各位领导,各位老师,各位同学:
大家下午好!
环境是我们人类的好朋友,跟我们的生活息息相关。
但是我们因为一时的私利,大量砍伐树木,造成水土流失和大量动物惨遭灭绝。
环境对人类来说既是天堂,又是地狱,人们睁大那贪梦的双眼,恨不得将所有的财富占为己有。人类破坏环境,就是在破坏自己,自己的生存环境,人类应该用眼睛证实一下,这奇特现象存在的事实,进而能不能改善我们的生态环境。
环境向我们呼吁,必须尽快采取一切措施,拯救日趋频危的野生动物,拯救我们的生存环境。生物学家发出了震撼全球的警告:"全世界将有5000种动物在不长的时期灭绝"。但同时几乎发出同一声音:"本世纪上半期,每隔5年就有一种哺乳动物灭绝,本世纪下半期,已加速到每隔两年就在灭绝一种。"
警告就在空中回荡,悲剧仍在脚下发展。
进入高文明社会的人类,正在野蛮愚昧的破坏生态环境。
地球上屈指可数的野生动物资源大国,在想方设法保护他们的同时,也无可奈何地看着他们惨遭扑杀,践踏,掠夺……人类在破坏环境时,也在破坏国家的保护动物,大熊猫。素有"国宝"之称等等命运同样不佳,如果再破坏生态环境,这些世代赖以繁衍的家园也遭到疯狂的扫荡,株连九族的下场并不鲜见,是我们人类残酷无情的破坏他们。
保护环境不仅有利于我们的身体健康,同时也在为我们的子孙后代造福,保护环境的主要目的是改善环境质量,保障人体健康和促进社会经济的可持续发展,保护环境不仅要从小事做起,更要从自己做起,积极的和破坏环境的人做斗争。让环境和以前一样没有任何污染。让我们携起手来共创美好明天。
谢谢大家!
演讲稿收藏: 环保演讲稿(经典版)
我们在做某件事的时候,应该多思量。当我们即将需要进行一场演讲活动时,因此在演讲之前就需要提前准备好相应的稿子。写好演讲稿才能使演讲更有吸引力,我们应该从何处下笔写好演讲稿呢?请您阅读小编整理的《演讲稿收藏: 环保演讲稿(经典版)》,相信您能找到对自己有用的内容。
假如我是环保局局长,我首先要做的事情是保护水资源。水是生命的源泉,是人类生存不可缺少的重要资源之一,所以我们要重视它,不能让那些沿河的市民和化工厂偷偷排放脏水、污水,我会派人严格管理,定时检查水质,如有发现有害物质超标,轻者罚款,重者依法制裁他们,我要用罚款的钱买几个水源过滤器,保证市民的饮水质量。
假如我是环保局局长,我要把地球妈妈脸上的“黄斑”去掉,变成原来的绿色,但是应该采取什么样的措施呢?我要提出倡议:让人们多植树,我要亲自带领自愿者到沙漠里去植树,而且把树坑挖得深深的,这样,才能保证树苗有充足的水分。我还要派人定期管理这些树苗,让要他们长成参天大树,这样,才能增强空气质量,让人们生活在清新的空气中。
假如我是环保局局长,我会倡议全民戒烟,吸烟不仅危害自己的身体,还严重危害他人,污染了空气。我会让所有的制烟厂全部关闭,剩下的香烟,我会像林则徐“虎门销烟”那样把它们没收,然后全部销毁。
假如我是环保局局长,我会……
地球是我们人类赖以生存的家园,可是如今因为人类的摧残而变得伤痕累累,让我们赶快行动起来,保护地球妈妈,保护我们绿色的家园,相信只要大家齐心协力,我们的家园会变得更加美好
[优质演讲稿] 《保护绿色》演讲稿范本
所有改变,都源于对改变本身的强烈渴望。为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿,我们应该整理好自己的演讲稿并背下来。优秀的演讲稿都是靠真情实感打动人心,怎么才能写好一篇优秀的演讲稿呢?下面是小编精心为您整理的“[优质演讲稿] 《保护绿色》演讲稿范本”,供大家参考。
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我要演讲稿的题目是“倡导生态文明”。
为了全面贯彻党的总体规划的“建设美丽中国,实现中华民族的可持续发展”,传播生态文明理念,构建全民参与环境保护的社会行动体系,并为整个社会创造一个保护生态环境的良好氛围。我们选择低碳环保的绿色生活,积极、理性、深入参与生态文明建设。所以向全校提出以下倡议:
第一,积极响应号召,努力做生态文明的倡导者。要自觉树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念,支持和参与生态文明的宣传教育,形成良好的生态环境保护氛围。进一步推动形成“我为建设绿色家园尽责,我以奉献生态文明为荣”的良好风尚。
第二,积极参与,努力成为绿色家园的践行者。自觉参加全民义务植树活动,加快绿色家园建设和生态文明建设。积极倡导生态文明理念,把个人环保行为作为文明修养的有机组成部分,努力做“环保卫士”、“文明标兵”,大力弘扬绿色生活理念。
第三,坚持从我做起,争做爱绿护绿的带头人。开展少开一天车、清理环境卫生、环保大家行等活动,践行低碳生活、绿色消费。
第四,珍惜生态绿化建设成果,爱护花草树木,努力做绿色家园的守护者,争做爱绿护绿的先进和模范,切实保护好造林绿化成果。
用热情种下一棵树,用爱心呵护一片绿色。建设生态盐城、绿色盐城是我们义不容辞的责任!让我们携起手来,共同努力,从我做起,从现在做起,努力积极创造美好的居住环境,共同建设绿色家园,为推动生态文明建设贡献自己的力量!
谢谢大家!
演讲稿范本: 竞选班长的演讲稿word版
在进取者眼中,生活就是为将来的成功不断准备。为了让自己的演讲更加流畅,因此在演讲之前就需要提前准备好相应的稿子。演讲可以促进个人成长,有利于人们交往。演讲稿究竟要怎样写才好呢?以下是76范文网(fw76.com)小编为大家收集的“演讲稿范本: 竞选班长的演讲稿word版”欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天,我非常荣幸能参加竞选——一个令所有同学都向往的职位——班长。此时此刻,我很激动,也很紧张。我知道,班长应该是由一个有责任心的人来当的。我相信我有这个能力。
我在三、四年级的时候都担任过班长。我热情开朗,热爱集体,团结同学,而且成绩也总是名列前茅。
我之所以想当班长,是因为我想要做锻炼自己,充实自己,成为更优秀的人;成为一个能为同学们伸张正义的人;成为一个能当老师左右手的人。
如果我能成为班长,我一定要以身作则,尽职尽责,带好本班,成为更优秀的班级。首先,我要管好班里的纪律,严禁在上课时说小声话、做小动作的人。制止住同学们在课间追逐、打闹的现象。其次是背诵问题。对待同学们的背诵要严格,不能马马虎虎就让他们过关。如果同学们有什么建议,我可以反映给老师听,增强学生与老师之间的沟通关系……同学们,相信我,支持我吧!请投我一票!
教你写演讲稿: 安全演讲稿
小苗不经风雨长不成大树,人不经困难难以成材。为了能够在演讲时语言流畅,你最好是提前准备好上台发言的稿子。好的演讲甚至可以消除紧张感,最近是否在搜集优秀的演讲稿模板呢?小编通过努力,整理了“教你写演讲稿: 安全演讲稿”,希望对您的工作和生活有所帮助。
各位领导、各位同事:
大家好!
很荣幸能够参加今天的演讲会。我叫梁建,是北京客运段城际车队太原二组的一名列车员,我所演讲的题目是“安全在我心中”
安全是老生常谈,又是不得不谈的话题,安全是家庭幸福、社会进步以及企业发展永恒的主旋律。它就像自己的影子,时刻跟随在我们身边,你把它当朋友,它会时刻给你劝告,让你远离危险,你把它看作绊脚石,那么直到有一天,父母的呼唤没有了回答,儿女的期盼成为泡影,你再去找它,它早已经随你远去。众所周知安全是铁路运输永恒的主题,确保安全是所有铁路人不懈的追求。
“孩子,慢点跑小心摔倒”这是母亲在孩子蹒跚学步时的一句指点。“当心路上的汽车”这是父亲在孩子上学时的叮咛,当我们离开母亲的搀扶、父亲的叮咛,摇晃着走在人生道路上时,“安全”就成为了我们依赖的拐杖。安全的意义我们再熟悉不过了,有了安全才有家庭的美满和幸福,有了安全才有社会的和谐与繁荣!所以安全就在我心中。
说到这里,不由想起了前不久发生的汶川地震。当灾难发生,部队和武警指战员在第一时间冲到前线,冒死冲进灾区,连续急行军十几个小时,强度已经非常人所能承受,面前是坍塌的道路和暴雨,山崖的落石紧随身后,他们没有犹豫,没有退缩,灾情就是命令。人民子弟兵正是用他们这种不抛弃,不放弃的信念创造着一个又一个生命的奇迹,在这个和平时期,当人民遇到困难和危险的时候,他们毫不畏惧,挺身而出,坚守住了他们的岗位,坚守住了他们的阵地,更坚守了人民军队的尊严。
还有一些人,我不知道他们的姓名,当灾难降临,面对死神他们没有犹豫,展开臂膀紧紧地护住了学生……其实他们有机会逃生,但在面对自己和孩子的生死抉择面前,他们选择了孩子。这是一种多么勇敢的行为,他们用生命谱写着壮丽篇章!此刻死神望而却步,他不忍践踏眼前人民教师用生命所捍卫的花朵。当救援人员强忍悲痛,含着泪水不得不锯断老师坚硬的臂膀时,所有在场的人员再也无法平静,他们为眼前所发生的一切而震撼。在网上我看到这样一句话“折断我的翅膀让你飞翔”,还有什么更能说明这些英雄是如何用实际行动去教育他的学生?甚至给全国人民都深深的上了一课。无数感人的故事不断冲刷着我们每个国人的心。他们在各自的岗位上做着不平凡的事迹,如果说他们感动着中国,那么一个团结友爱、自强不息的民族,更使我感到骄傲和自豪。面对这样可爱可敬的同胞们,我们还需要说什么?
灾难早已过去,但我们要铭记历史,永远记住那些在平凡岗位做出不平凡事迹的同胞们。我身为一名客运一线的普通职工,所要做的,同样是坚守住自己的岗位,为国家和人民尽力做出最大贡献。这一切都需要建立在安全的前提下,才可能创造出对社会有用的价值。一次事故不紧会对自身造成伤害,更会对家庭及社会造成不可挽回的影响。我让我们把安全装在心中,我们可以用心去锁闭好车门,我们可以用心整理好车厢内的行李架,我们可以用心了解车内的情况、提供优质的服务。同事们,大家有没有想过,当你劝阻了一位吸烟旅客时,你其实已经杜绝了一场火灾事故:当你锁闭好每一个车门时,你其实已经保障了旅客的安全;当你把行李摆放整齐时,你其实已经避免了一场意外;当你搀扶一位老人去洗手间时,你其实已经给了老人安全的拐杖……
安全会为我们撑起一把伞、一片天!引导热爱生命的你走向幸福。我们听着美妙的音乐,看着孩子们快乐在草坪嬉戏,老人们携手漫步在花丛中,微风轻轻抚过,鸟儿在枝头歌唱。多美的画面,想得到它并不需要我们付出太多的代价,只要我们健康的存在着,这一切就在身边,请将安全放在我们心中,更加去热爱生命,也更加去懂得享受生活。让我们用心去感受美好的一切……
[推荐演讲稿] 面对选择演讲稿范文word版
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。为了让自己的演讲抑扬顿挫,我们不妨预先对自己演讲的内容进行巩固。写好演讲稿才能使演讲更有吸引力,我们怎么样才能把握好演讲稿的重点呢?小编通过努力,整理了“[推荐演讲稿] 面对选择演讲稿范文word版”,希望能对您有所帮助,请收藏。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
人生的道路上,或悲或喜,或哭或笑,或波涛汹涌或风平浪静。在面对挫折,面对选择时,不要害怕,不要逃避。勇敢面对,勿忘初心。
面对高考的失败,面对是复读一年,还是坦然接受,你的内心或许十分挣扎。你在担心如果复读,比今年更差怎么办?时光匆匆,又耽误了一年年华。可你又不愿如此平凡的被埋没在小城市,想要闯出一片自己的天地。
然而,不管你的选择是什么,只希望你能遵从本心,而在选择之后,勿忘初衷。
如果你为了一时的逞强、气愤,违背了自己真实的意愿,想必你的一生都将在懊悔中度过。未来的你将会责备现在的你。遵从本心是第一步,也是极其关键的一步。有人说:万事开头难。的确如此,但也有一句话:世上无难事,只怕有心人。好的开端是成功的一半,务必谨小慎微,遵从本心。
当然,如果你只是遵从了本心,而忘却了初衷,你的努力最终也将化为乌有。世上不乏有这样的人,或半途而废,或因放纵自己的欲望而毁了自己的一生……对于这样的人,即使一开始做出的选择是正确的,但是忘记了初衷,迎接他们的不会是鲜花、掌声,而是深深的哀叹、嘲笑。
适者生存是大自然的生存法则,留下来的往往都是最好的,劣质的、弱小的都将慢慢地被淘汰。你不想被淘汰,就只能使自己变得更强大。
而变强是有条件的:遵从本心,勿忘初衷。遵循自己内心的想法,你只有真心想做,对它有兴趣,你才会产生动力。谨记初衷则会不断提醒你,你的目的,你的追求。只有如此,你才有可能会变得强大,不被社会淘汰。
对于你来说,我们旁人不管说什么,也只能作为参考,自己的人生应掌握在自己的手中,而不是听随他人的意见。说出自己真实的想法,选择最适合自己的道路,或许别人会嘲笑你的选择,只要自己无悔就够了。
遵从本心,勿忘初衷。坚持向前进。
教你写演讲稿: 牙齿演讲稿怎么写
贤从智中取,智从学中求。当要面对上台发言时,我们需要动笔写适合自己的演讲稿。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理,对于即将到来的演讲需要作何准备呢?为了让您用的更省心,下面是小编整理的“教你写演讲稿: 牙齿演讲稿怎么写”,欢迎阅读,欢迎收藏。
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
我们今天演讲的题目是“爱你的牙齿,清洁你的牙齿”。
保持健康,今天我们就来说说牙齿问题。我们有些同学有嘴,牙齿都是黑洞,但是真的很丑。你认为那些同学的牙齿怎么了?没错。是蛀牙。你有蛀牙吗?蛀牙怎么了?我觉得,首先是影响美观。就像我刚才说的,一个可爱的学生,满嘴都是黑洞,感觉不可爱。连潇不得不遮遮掩掩,生怕别人看到。再者影响说话,牙齿也是蛀牙,说话容易“漏风”!不仅对我们标准的普通话有影响,还可能让听者产生误解,造成不必要的误会。第三,如果吃了凉的、酸的、辣的东西,很容易牙疼。人们说牙痛不是病,但它真的要了我的命。最后但同样重要的是,它影响我们的健康。我们都知道牙齿的功能是咀嚼,用门牙切掉食物,用磨牙磨碎食物,然后给胃。如果蛀牙影响这个程序,会给你的胃带来很大的负担,很容易影响我们胃的正常运转,关系到我们的身体健康。
同学们,可能看起来像一颗小牙齿,但绝对没用。口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生活质量的重要因素之一。保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。那么,我们应该如何科学地保护牙齿,维护口腔健康呢?
1、养成良好的饮食习惯:减少吃含糖食物的频率,因为很多细菌会堆积在牙齿和牙龈的边缘。当细菌使用糖时,会产生酸,酸会侵蚀牙齿,导致龋齿。
2、建立良好的口腔卫生习惯:保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,饭后漱口,早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压在牙齿表面和牙龈之间,将刷毛尽量放入牙龈沟和牙齿之间,然后沿着牙齿垂直刷牙,轻轻旋转刷头。不要用力过猛,每次按顺序刷每颗牙三分钟。
4、刷牙齿外侧:用正确的刷牙动作和合适的角度清洁上下牙外侧。上牙从上到下刷,下牙从下到上刷。每个部位可以反复刷4—6次。
5、刷牙的内侧:仍然遵循沿牙齿垂直刷牙,轻轻旋转的原则。不要只注意刷牙的外侧,更不要注意牙齿内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面:用适应的力度前后方向刷上下牙的咀嚼面。
7、注意后面的牙齿:口腔后面的牙齿也要注意。清洁所有牙齿后,用水漱口。