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我勇敢健康教案

2022-06-15 来源:知库网

我勇敢健康教案 篇1

中产阶级健康活动教案:我勇敢地教书

中班健康活动我勇敢的教学计划主要包括设计意图,活动目标,活动准备,活动指导,活动扩展等,以感受夜晚的美丽,鼓励孩子入睡,帮助孩子克服恐惧的心理障碍,训练从小就学的幼儿一个好习惯,一个人睡觉,一个热爱家乡的幼儿的情绪,适合幼儿园老师参加中班健康活动班,来看看我勇敢的教学计划。设计方案:

我们经常听到大人吓唬那些淘气的孩子,然后说:你不再吃醋了,狼会把你带走的。尤其是生活中的一些文学作品,为了营造一种氛围,那些虚构的妖怪鬼怪总是出现在黑夜中。

孩子的想象力丰富,他们辨别事物的能力还很弱,很容易受到影响。 “害怕黑人,不能独自睡觉”已成为儿童的心理障碍。为了帮助孩子克服对夜惊的恐惧,逐渐养成一个人睡觉的好习惯。

因此,我设计了一项健康的活动-“我很勇敢”。

活动目标:

1感受夜晚的美丽,鼓励孩子们自己睡觉,帮助他们克服恐惧和黑心的心理障碍。

2培养孩子独处睡眠的良好习惯,培养孩子热爱家乡的情感。

三。在游戏中体验好奇心、忧虑、向往、希望等情绪,培养孩子勇敢、不怕困难、愿意接受挑战。

4学会保持快乐的心情,培养孩子热爱生活、幸福生活的良好心情。

5探索和发现生命的多样性和特征。

活动准备:

1.材料准备:

1vcd:《大头儿子小头爸爸》,“夜之美(萤火虫的背景**)”;催眠曲

2遮光布,场景创建:《找小猫》

2.场地准备:

布局“黑洞”

活动指导:

(1)对话介绍

欣赏夜景,感受夜晚的美丽(请让孩子们欣赏vcd,请看孩子们所在的夜景)

交流讨论:

1.这个夜景在**?美丽不美丽?你喜欢它吗?(南京滨江公园夜色秀丽,对爱乡孩子的情感教育随意渗透)

在这样美丽的夜晚你会做什么?(散步、在河滨公园玩耍等。散步后你会做什么?睡觉)

3.你在一个人睡觉吗?和谁一起睡?(请告诉孩子们赞美他们熟睡的孩子)

(2) 看vcd,知道那晚并不可怕

1.**故事《大头儿子小头爸爸》上一节。(孩子们读了一个故事,想知道大儿子睡觉时为什么害怕?)

讨论:为什么大男孩睡觉时会感到害怕?

2打第二节,留下悬念。(母亲告诉大儿子可能是风,是不是风?)大儿子想知道发生了什么吗?深夜,他用相机拍照,拍下了真相。猜猜阁楼上的怪物是什么。

讨论:午夜发生了什么?

3.观察结果并了解真相。

讨论:怪物可能是什么? (原始的怪物是老鼠。大儿子知道真相后,就一个人去睡觉了。)

(3) 总结和养成儿童独睡的好习惯。

a: 通常,孩子们会听到风、雷、雨和走路的声音。孩子们不必害怕(不需要)。

b: 南京的夜景真漂亮。我们住在南京,那里很安全。 (热爱家乡的情感。)

世界上没有怪物和鬼魂,所以你不必害怕。

(4),游戏“我很勇敢”。

老师:“嘿,好像有人在哭,你在听,谁在呼救?(哦,就像小猫在哭)您能不能让孩子们听到它? (在一个黑洞中。)

1让一些勇敢的孩子们推进黑洞去救小猫。(老师让最勇敢的孩子把小猫救回家)

问题:您是如何救小猫的?当你钻一个黑洞,你不害怕,如何让自己不害怕?

答:进去时,想一想快乐的事情,或者唱歌和唱歌时,您就不会害怕。

b、 虽然里面很黑,但没什么好怕的。如果你走得慢一点,就不会有危险或恐惧。

摘要:帮助幼儿克服对黑色心理学的恐惧(认识到敢于尝试钻黑洞的孩子,鼓励那些没有尝试的孩子,告诉他,实际上,黑洞就像黑夜,孩子们不必须害怕黑色。)

2,老师提出的游戏要求:

要求:a:一步一步推开,直到摆脱危险。

b:越过桥,在黑洞中钻一半,以保存其余迷失的动物。

3,儿童游戏,老师指导。

4赞美勇敢,不怕困难,愿意接受孩子的挑战。

活动额外资讯:

歌曲表演《摇篮曲》(天黑了,让我们回家将小动物送回家)。

我勇敢健康教案 篇2

一、设计意图

童话“白雪公主和七个小矮人”是深受幼儿喜爱且熟悉的故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此,我选编了一段情节,根据小班幼儿的年龄特点,设计了此体育游戏,以发展幼儿走、跑、钻的动作技能,培养幼儿识辨善恶、帮助别人、克服困难的品质,在游戏中体验快乐

二、活动目的

1.发展幼儿走、跑、钻和平衡的动作,培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。

2.让幼儿在游戏中发挥自我,体验游戏带来的快乐。

3.培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。

4.了解多运动对身体有好处。

5.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

三、材料准备

道具:树若干棵,小矮人裙子12条,老巫婆扮演者一名,篮子12个;

器材:矮凳若干,长梯一个,拱形门5个,泡沫垫若干,录音机,录音带。

四、游戏玩法

1.听音乐,小矮人出场。

教师:"小矮人、白雪公主病了,不过我们大家都不用伤心,我知道有一棵神奇的苹果树,只要找到它,白雪公主的病就能治好,但是,神奇的苹果树在很远的地方,我们会遇到许多困难,可能还会遇到老巫婆呢,你们怕不怕?对,我们都是勇敢的小矮人,一定要找到苹果树!

2.小矮人先走过窄窄的石头路,然后一起来到树林,寻找苹果树,在没有找到的情况下,继续钻过山洞向前寻找。

3.突然下起了暴雨,小矮人们四处寻找避雨的地方,雨停了,雨水把小路淹了,小矮人要想办法走过去,利用石头搭成小桥,然后走过小桥,终于找到了苹果树。

4.小矮人摘到苹果后,高高兴兴地往回走,当走到树林时,遇到了老巫婆,最后小矮人们想方法,互相团结协作,把老巫婆赶走了,然后把苹果送给白雪公主吃,治好了她的病。

五、游戏规则

1.幼儿能有秩序的参与游戏,练习一个跟着一个走。

2.在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。

教学反思:

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式,因此,教师应积极地将理念转化为行为,注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣,把握时机及时引导,促使孩子们更深入进行游戏,让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

我勇敢健康教案 篇3

一年级体育与健康教案

第一课时

一、教学内容: 1,排成四路纵队 2,母鸡爱小鸡

二、教学目标:

1、认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。

2、技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。

3、素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

4、情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点难点:排成四路纵队。

三、教学过程:

(一)收心热身导入情节

(1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。

教师导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀? 小朋友们齐生回答:是公鸡(2)模仿动物的叫声和跳跃

大公鸡:喔喔喔地叫 小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体

猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。

注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正

(二)故事情节发展

导语:小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。教与学的方法:

(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。

(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。

(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。组织方法:

排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度

(三)尾声恢复 1,游戏:母鸡爱小鸡 教学的方法:

(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。

(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。

(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。游戏方法:

把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。游戏规则:

(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。

2,整队,总结本课教学内容,师生告别。3,宣布下课。

第二课时

学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。

学习内容:引导课——课堂常规

学习步骤:

一、歌舞交流性引导:

1、宣布上课,师生问好。

2、歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!”

①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导:

1、讲解什么是体育课课堂常规?

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

3、议一议怎样排好体育课队伍?

三、趣味性引导:

1、室内游戏:快快排队。

2、评价、小结。

课的设计思路:通过歌舞交流,认识同学,并通过常规性、趣味性引导,知道体育课课堂常规的主要内容,以及如何排体育课队伍,为今后上好体育课打下基础。

第三课时

学习目标:能模仿简单人物形象动作,能说出模仿时的情绪表现。学习内容:律动组合——学做解放军 学习步骤:

一、愉悦身心阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏:你追我赶。

4、复习广播操。

二、合作创编阶段: 律动组合:学做解放军

1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐老师配合教唱)。

2、分散队形,根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

3、集中队形,请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。

4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作,老师巡视指导给予动作上的帮助。

5、播放音乐,要求各组学生配合歌曲的节拍,进行完整动作练习。

三、评价学练阶段:

1、小组自评:小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

2、组间互评:分组表演。一组表演,其他组观摩、评比,等每组表演后,各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。

3、老师评:老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。瞧我这组有多棒

组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八 小组自评 组间互评 老师评

四、稳定情绪阶段:

1、放松舞步:

2、小结本课评比情况。

课的设计思路:通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作,可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯,培养学生的观察力和动作的模仿能力。

第四课时

学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。学习内容:走的游戏——各种姿势的走 学习步骤:

一、愉悦身心阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小游戏:快马加鞭。

4、复习广播操。

二、走姿训练阶段:

1、模仿各种不同动作的走。

师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如: ① 师:拍起手来? 生:啪!啪!啪!② 师:吹起喇叭? 生:哒!哒!哒!③ 师:敲起鼓来? 生:咚!咚!咚!④师:打起枪来? 生:叭!叭!叭!等??

2、体验各种不同方位的走。

在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。

3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。

②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势? ③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。

三、放松整理阶段:

1、放松舞步:

2、小结本课优缺点。

课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。

第五课时

学习目标:乐于和同伴一起参与游戏,并能在游戏中进行创新活动。学习内容:投掷游戏——开“飞机”。学习步骤:

一、激发兴趣阶段:

1、小干部整队,师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小歌舞:开飞机多神气。

4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸,然后指导小朋友叠小飞机。

5、趣味小游戏:开“飞机”(掷纸飞机)。

二、探究能力阶段:

1、教师提出问题:“飞机怎么样才能飞得远呢”?

2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远,并找出飞得远的原因。

3、组织学生讨论、交流飞得远的方法,请飞得远的同学示范。

4、分组练习,由小组长评议,并为飞得远的同学发五角星。

三、知识延伸阶段:

1、由开(掷)纸飞机延伸到开人体飞机,要求学生飞行中注意安全,避免碰撞。

2、自由组合3—5人一组拼搭飞机模型,并要求能团结合作,将模型飞机开出去。

3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价,表扬最有创意的小组。

4、按四组由组长带领制造(拼搭)模型飞机,并评比开得稳而快的小组。

5、全班在教师带领下,制造一架最大的飞机,教师做机长和同学们一起飞翔。

四、舒缓身心阶段:

1、放松舞步:

2、小结、评比 课的设计思:

学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远;从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下,全班开着一架大飞机结束此课,学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中,由此达成了本课学习目标。健康教案

第一课《坐、立、行》 教学目的:

通过教学,使学生知道坐、立、行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。教材重点、难点

指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具: 挂图、小黑板 教学过程: 第一课时 导入新课

师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在幼儿园是怎样坐着上课的? 到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们在幼儿园时也是这样坐的吗?(指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)学习新课 指导坐姿。

师:刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时除了身子正直,不要趴在桌上外,两只臂膀可以自由下垂,双手放在腿上,双臂也可以放在桌上,但这时要注意抬头,挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿,并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位)师:我们坐时就应该像刚才那个学生那样,身体要正直,抬头,挺胸,两臂下垂,手放腿上,或双臂抱住,平放桌上。这种姿势,就像一口

钟一样纹丝不动,所以古人称“坐如钟”,意思是坐要正。指导站姿。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、(请几个学生站在讲台上,面向大家,请每个站着的学生都努力站好)师:现在我请几个同学站在讲台上了,你们看,他们站得好不好?(组织学生讨论,使他们知道:站得好必须做到身体正直,抬头,挺胸,两臂自然下垂或交叉放在背后,两腿稍微分开)

2、师:你们说说,站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么? 学生讨论

师:那么我们看看台上的同学,他们谁做得好呢?

3、(请台上的学生回座位,教师出示立姿挂图)师:我们站时就应该身体正直,抬头挺胸,不摇晃,两臂自然下垂或放松地交*放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样,所以古人告诫我们:“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立,站一下看看。(巡视并纠正错误姿势)请同学们都坐下。

4、指导行的姿势。

师:现在我请两个同学到讲台上来,请他们走一下,同学们看一看,他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的?(让学生表演走的姿势,并组织学生讨论、发言)

5、师:刚才两个同学走得都不错,特别是走时他们身体正直,抬头挺胸,不摇不晃,两臂自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下?(再请几个学生上讲台演示走姿)师:下面的同学注意看他们走得怎么样。

6、刚才这么多同学都表演了走姿,而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求?(组织讨论后让学生形成共识)师:走路时身体要正直,要注意抬头,挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势,无论是坐、立还是行,我们都应该保持身体正直,抬头,挺胸。这就是我们说的:立要直,坐要正,走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。

7、(在黑板上出示标有拼音的儿歌,指导学生学习。可先让学生读一遍,如学生还未学完拼音,则教师先领着学生分句读、背,而后连起来背)

8、结束语

师:今天我们学习了关于小学生坐、立、行的正确姿势。我们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法:(出示标有拼音的小黑板)“站如松,坐如钟,卧如弓,走路轻松快如风。”大家跟我读一读。(教师领读)平时,我们只有十分注意坐、立、行的姿势,才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体,所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗?我们再把儿歌背一背。

健康第二课《我的身体》 教学目的:

整体地认识人体。人体可分为头、颈、躯干和四肢几个部分,人体表面覆盖着皮肤。进行皮肤保洁及加强运动器官锻炼的教育。认识头部的主要器官和功能。教材重点、难点:

1、人体的一般结构和头部的器官极其功能。

2、认识人体内部的器官以及功能,保持人体清洁,加强体育锻炼的必要性。教具和学具: 挂图、模型 教学过程: 第一课时 导入新课

师:无论是大人还是孩子,无论是中国人还是外国人,从外表上看,样子都差不多。

(出示人体结构模型或人体结构挂图)

二、学习新课

1、认识人体结构的四个部分。

师:(指着模型的头部)这是人体的哪一部分? 生:这是人的头部。

师:(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢? 生:这是人的身体。

师:对了,这是人的身体,我们又把它叫做“躯干”。同学们跟着说一说:躯干。生:躯干。

师:人的头和躯干是*什么部分连接起来的呢? 生:是*颈子。

师:对了,是*颈子(可向学生说明“颈子”的俗称是“脖子”),谁能在自己的身上指颈子是哪个部分?请告诉大家。(学生指出颈子的部分)师:很好,这部分就是颈子。大家指一指颈子。不错,大家都指对了,你们知道颈子有什么作用?(让学生讨论,知道颈子可以让头向上下左右动)师:(小结颈的功能)我们知道了人的颈子作用很大。如果没有颈子,头就不能动了。

2、你们看这个人体模型,我们已认识了头、颈、躯干,还有什么没有讲到? 生:还有膀子和腿。

(注意纠正学生说法上的不准确性,使其分清手与膀子、脚与腿的区别)(指着四肢的各个部分分别指导学生)师:我们把膀子又叫做臂膀,大家跟着说一说:臂膀。生:臂膀。

师:我们还把臂膀与手合起来叫做上肢,大家说一说:上肢。生:上肢。

师:我们把腿和脚合起来叫做下肢,大家跟着说一说:下肢。生:下肢。

3、师:你们看,人体的上肢有两个,下肢也有两个。我们又把上肢和下肢合起来叫做四肢。大家跟着说一说,四肢。生:四肢。

4、小结:(指着模型或图加以说明)

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、师:上节课我们认识了人体的结构,它可以分成头、颈、躯干和四肢四个部分你们谁能指着自己的身体来说说这几个部分?(学生指着自己身体的各个部分分别说出头、颈、躯干和四肢)

2、运动器官与保健。

师:我们的四肢主要是管运动的,为了让我们的骨骼和肌肉有力量,从而四肢运动起来有劲,就要加强体育锻炼。科学家们研究发现,锻炼能促进儿童骨骼的生长,也能使我们的肌肉更加发达。认识皮肤并了解其保健。

3、师:我们已经知道,我们的身体可以分为头、颈、躯干和四肢四个部分,那么你们可知道,我们身体表面还有一层什么呢?(让学生讨论发言)

4、师:对了,我们身体表面还有一层皮肤。你们知道皮肤有什么作用吗?(让学生讨论)

5、师:对了,皮肤对我们的身体起到了保护作用。我们的皮肤只有在清洁的时候,保护作用才更强。科学家们研究发现,脏的皮肤上有许多病菌生存在上面,而干净的皮肤能分泌一种杀灭细菌的溶菌酶,从而消灭皮肤上的病菌。那么该怎样做才能保持皮肤清洁呢?(让学生讨论)师:从刚才同学们的讨论中,我们知道了要保持皮肤清洁,应该勤洗澡,常换衣。

6、认识头部的几个器官,了解它们的功能。

师:现在我们来做一个游戏(出示一支红粉笔):老师手上拿的是什么?你怎么知道的? 生:老师手上拿的是一支粉笔(红粉笔)。我是用眼睛看到的。第三课时

一、复习旧知

师:上节课我们学习了“我的身体”,谁来说说,人的身体可分成哪几个部分?并在身上指一指。(让两三个学生说说,指指)

二、学习新课

1、学习新课

了解胸腔内的器官,认识到锻炼可以增强心肺的功能。

师:(出示人体躯干模型,指着躯干的胸部和腹部指导学生认识)我们的躯干可以分为胸部与腹部,大家用手摸一摸自己的身体,可以摸到两边肋骨的下缘。这上面的部分就是胸部,下面的部分就是腹部。

2、师:大家跟着我说一说(摸着胸部):胸部。你们知道胸部里面有些什么吗?(让学生自由发言,不急着加以肯定或否定)

3、师:你们用手捂住左胸部,轻轻地按住,看看有什么感觉?(让学生摸自己的心跳,等有人摸到后,让学生回答)生:我摸到了,一跳一跳的。

4、师:对了,这一跳一跳的是心脏。说明在我们的胸腔里有心脏。

你们再用两手捂住胸部的两侧,我喊“呼”时大家吐气,我喊“吸”时大家吸气。在呼吸时,看看手有什么感觉?(教师喊“呼--吸--呼--吸”四次)生:呼吸时,感到手一抬一落的,这是肺在里面一动一动的结果。

5、师:对了,这是管呼吸的肺。通过刚才的实验,我们知道了胸部里面有心脏,有肺。

师:我们要通过锻炼来促进心脏和肺的功能。当你们跑步时,你们的呼吸和心跳会有什么变化?(让学生根据经验发言,或实地操作,让学生在教室里做蹲起动作,连续快速做几次,然后谈感受)师:从刚才的讨论中,我们知道了运动时心跳变快了,呼吸也加快了,这是因为锻炼刺激了心脏和肺,促进了它们的功能。

6、了解腹腔内的器官。

师:(指着模型的腹腔部分)这个部分就是腹部。我们平常说肚子,肚子就是腹部。腹部内有些什么呢?(指着腹腔内的胃、肠、肝和肾的部位,让学生在自己身上相应的部位认识一下)师:这儿是胃,胃是负责消化食物的器官。你们感到肚子饿的地方就是胃。你们来指指胃在什么部位。

(几个学生分别指一指自己身体胃的部位)师:(指下腹部,再以模型作示范)这是我们平常讲的小肚子的部位,里面有小肠和大肠,它们是食物消化的通道。你们指一指,肠子在什么部位?(让几个学生分别指下腹部)师:在我们腹部的背后、两腰的部位,有两个大豆子一样的东西,俗称腰子,它们就是肾脏。肾脏是把血液中有毒的东西过滤出来,变成尿的器官。你们能指出肾脏所在的位置吗?(让几个学生指认肾脏的位置)师:在胃和肠之间,腹部的右上方(指胸肋部的下方)有一个器官,这个器官叫肝。你们知道肝的部位吗?指给大家看看。

师:在我们的腹部,胃、肝、肠等消化食物的器官和肾脏等是主要的器官。

7、结束语

师:人的身体躯干分为胸部和腹部。你能指出胸部和腹部吗?胸部里主要有些什么? 生:胸部主要有心脏和肺。师:腹部主要有些什么? 生:主要有胃、肝、肠、肾等器官。

师:今天我们了解了我们躯干里的东西,知道了躯干分为胸部和腹部。胸部有心、肺,腹部有胃、肝、肠、肾等。大家学得不错。我们知道了这些器官在人的生命中是很重要的,一定要保持这些器官的健康。那么怎样保持这些器官的健康呢?今后我们再逐步学习这方面的知识。

健康第三课《做早操》 教学目的: 教育学生每天认真做好早操,做到排队快静齐、动作准确认真。教学过程: 第一课时

一、导入

1、示做操图)

同学们,你们看,图中画了些什么人?他们在做什么?

2、个学生回答,训练他们的说话能力。

3、我们就来讲一讲怎样做早操。

二、学习新课

我们是小学生了,每天都要做早操,你们知道做早操有什么好处吗?(学生自由发言)

2、每天做早操可以锻炼我们的身体。我们年龄还小,还处在长身体的时候,每天早晨伸伸腿、弯弯腰、蹦蹦跳跳可以锻炼我们身体的各个部位,可以健康的发育,增强我们的体质。

3、大家跟我来学学做早操的儿歌。

4、指导朗读。先老师示范读,然后领读,再让学生连起来读。

第二课时

一、复习

1、出示第二幅图。同学们,你们看图上的同学排的队怎么样?

2、刚才同学们说的很好,队伍要排的整齐。我们做操排队要有个要求,这就是要做到快、静、齐。快,就是排队快,听到早操铃,大家应该很快放下手中的作业,走出教室排队;静,排队时要保持安静,不说话,嘴巴要闭拢;齐,就是队伍要整齐,竖着看是一条条直线,横着看也是一条条直线。你们说一说,排队时应该怎么做?

2、做操时动作要整齐,认真。

3、现在把儿歌连起来说一说。

4、小结:

今天,我们学了怎样做操这一课。这一课告诉我们什么? 再把儿歌读一遍。

健康第四课《眼的卫生》 教学目的:

1、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。

2、通过教学,培养学生良好的用眼习惯,做到“六个不”,即走路不看书,不在阳光下看书写字,不在光线暗弱的地方看书写字,乘车不看书,不躺在床上看书,不歪头看书写字。教材重点、难点:

指导学生养成良好的用眼习惯。教具和学具: 挂图、小黑板 教学过程: 第一课时 一.导入新课

师:今天,我给大家猜个谜语,看谁能猜出来:“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。请你猜猜是什么?如果猜不着,仔细把我瞧一瞧。“(猜一人体感觉器官)(多让几个学生回答,不要怕答案重复。最后一个学生回答时,请他说一说为什么答案是”眼睛“)师:可以看出,大家都很聪明,这么多人都猜对了。二.学习新课

师:今天我们就来了解一下用眼的卫生。

(出示儿歌:人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”三一“、”六不“要做到,讲究卫生视力好)师:现在大家跟我把儿歌念一念。(领着学生念几遍儿歌)师:刚才儿歌里说了:“人的眼睛是个宝,学习、工作少不了。”你们知道人在什么情况下要用眼睛?(组织学生充分讨论,在学生发言的基础上加以概括)师:你们看,我们上课、读书、写字、做实验等都要用眼睛,这就是说学习要用眼睛;回家、走路、看电视”??也都要用眼睛,这就是说我们的生活也离不开眼睛;我们大扫除、工人上班生产、农民下地种庄稼也都要用眼睛,这就是说工作也离不开眼睛。所以说:“人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”

第二课时

一、复习旧知

二、导入新课

人的眼睛这样重要,那我们怎样来保护眼睛呢?儿歌里讲了:”'三一'、'六不'要做到,讲究卫生视力好。“你们知道”三一“、”六不“是什么意思吗?谁先来说说”三一“是什么?(让学生充分发言,不管他们讲得正确与否)师:“三一”是指我们在读书、写字时,除了坐要正直、抬头、挺胸外,还要做到“三个一”。(请一个学生上台来坐在讲台边的课桌上作示范,讲台上的课桌侧放)师:“三个一”是什么呢?请大家看XXX的姿势。看书、写字时眼离书本一尺;胸部离桌边一拳头,不要紧贴桌边;手握笔时,手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。(教师巡视,并纠正姿势)师:“三个一”就是眼睛离书本一尺,手握笔离笔尖一寸,坐时胸部离桌边一拳的一尺、一寸、一拳头。那“六个不”呢?(出示六幅用眼卫生挂图)师:“六个不”就是指保护视力应做到的“六个不要”。现在请大家来做个实验:手拿一本书,放在眼前一尺左右的地方,让眼睛看清书上的字。然后把书不停地上下左右晃动,并要让眼睛看清书上的字,看看眼睛有什么感觉。学生汇报实验后的感觉。

师:我们看书时,因为书上的字较小,为了看清它们,这些字不能晃动,晃动了就看不清,尽力想看清时眼睛就会感到很吃力。长期下去,眼睛就会近视。(指着走路和乘车不看书图)你们想想,我们在走路或乘车时看书,是不是就像刚才实验时的情形一样,书本不停地晃动,这样容易使眼睛疲劳,引起近视,所以我们走路时不能看书,乘车时也不能看书。

师:(指着不在太阳下和光线弱的地方看书写字的图)同学们来观察一下眼睛,请同桌的两个同学互相对看,看一看黑眼珠里面有什么?学生讨论。师:这是眼睛的瞳孔,瞳孔可以自动调节进人眼球的光线。当光线强时,为了避免损伤视网膜,瞳孔会收缩变小,使进入眼球的光线减少;当外面光线弱时,瞳孔又会自动放大,增加进入眼球的光线,让你看清物体。同学们想一想,如果我们在太阳光下看书,瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师:如果天黑开始点灯了,这时再看书写字,瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师:如果经常在太阳光下或光线暗的环境里看书写字,瞳孔调节的时间长了,眼睛会疲劳,这样就容易近视。所以,我们在阳光直射下不能看书写字,在光线暗的环境里也不能看书写字。

师:(指着最后的两幅图)最后还要注意读书写字的姿势,不要躺在床上看书,不要歪着头看书写字。这就是我们讲的”六个不“,请大家跟我说一说:一不,走路时不看书;二不,乘车时不看书;三不,太阳光下不看书写字;四不,光线暗了不看书写字;五不,不歪着头看书写字;六不,不躺着看书。(让学生跟着说说这”六个不“)

一、小结

师:今天,我们讲了用眼的卫生。在用眼时要做到“三个一”,就是读书写字时做到眼睛与书本离开多远?手握笔时离笔尖多远?坐时胸离桌边多远? 学生复述儿歌。

师:对!这就是”三个一",即一尺、一寸、一拳头。我们在读书写字时,在六种情况下不能看书写字,就是走路、乘车时不看书,不在阳光下、光线暗的地方看书写字,不歪着头看书写字,不躺着看书。现在请同学们再把儿歌读一遍,看能不能背下来。(学生齐读儿歌)师:我们一起来背一背。

(学生背儿歌)部离桌边一拳头,不要紧贴桌边;手握笔时,手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。

健康第五课《做眼保健操》 教学目的:

教会学生做眼保健操,培养学生坚持每天做眼保健操的习惯 教学重点: 教会学生正确地做眼保健操。

教学难点:做眼保健操的正确方法,准确穴位,适宜力度。

教具:眼保健操图解一张,眼保健操录像带一盒,电视、录像机一台。课前准备: A:教师准备:电视机、录像机、录像带、挂图、投影机、幻灯教具。B:学生准备:剪好指甲,洗干净双手。教学内容及过程: 第一课时

一、复习旧课,引出新课

教师问:上一课我们学过了《保护视力》,同学们想一想,读书写字的“三个一”是什么? 提问举手学生,由学生自己回答。

教师问:那么保护视力要做到的第五点又是什么? 学生答:坚持做好眼保健操(板书课题)

二、学习新课

教师问:我们每天都坚持(上午、下午各一次)做眼保健操两次,到底有什么作用呢? 学生思考,回答老师提出的问题。

教师根据学生回答的眼操作用,概括这一套眼保健操是自我按摩推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩眼部周围穴位,增强眼周围血液循环,消除大脑疲劳和眼球内过度充血,并达到消除眼睛疲劳的目的。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、怎样正确做眼保健操? 板图:教师在黑板上画一个人的头部像,叫学生到黑板上点上四节眼操的穴位。根据学生出来点穴位,教师再作纠正。观看录像《眼保健操》,了解做眼操的正确做法,教师边看边讲解眼操注意事项和正确穴位。

2、让四位学生出来示范,穴位、动作是否正确。

3、全班集体跟音乐一齐做眼保健操,教师边辅导,边纠正。学生齐背眼保健操每节的动作名称。

4、课堂练习。

出示幻灯,让学生填空。

做眼保健操用手指的()来按摩穴位。按摩穴位的力度以感觉()为宜。眼保健操通过自我按摩()的穴位。做第四节眼保健操拇指按的穴位是()。做眼保健操有()和()的作用。提问,让学生回答。

(1)眼保健操每节动作名称是什么?(2)做眼保健操要注意哪些问题?

5、教学小结:

通过本课学习,使学生认识到每天两次眼保健操要认真对待,按准穴位提高质量。

我勇敢健康教案 篇4

你勇敢吗?——小学心理健康课教学设计

在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,在紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观。

【辅导目的】

1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观。【辅导方式】

1、讲述和讨论

2、角色扮演

3、自我测试 【辅导准备】

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

附:测试卷问题:学生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡觉害怕吗?

(2)晚上爸爸、妈妈外出办事,你一个敢在家吗?

(3)做不出题目,你想哭吗?会发脾气吗?

(4)遇到危险或困难时,你是否会发抖或出汗?

能做到一至二件的同学,你比较勇敢;做到三件的同学,你挺勇敢。

【辅导时间】

1学时 【辅导地点】

课室 【辅导步骤】

1、认识、理解“勇敢”。

(1)你对勇敢的理解。

(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。

勇敢:不怕危险,不怕困难。

2、角色扮演:教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?

故事小品一:某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。

故事小品二:某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。

故事小品三:小红在写作业,小明叫她去玩。小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。小红经过自己的努力,终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论:勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;警察叔叔与坏人博斗;科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题,判断“勇敢”程度

(1)悄悄话

同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

(2)小勇士解难。

做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

5、讨论:如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢”

教师根据讨论归纳:

(1)自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事,这称为分散法。

(2)平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼,我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识,我们称它为综合法。

6、同学们自由向老师提问,教师答辩

7、全课小结

我们每个小朋友都有勇敢一的面,这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事,在学习上也会遇到困难,但只要我们敢于面对,学好知识,学会用微笑对待困难,不急不躁就没有做不到的事情,相信自己,我会勇敢的!

建议:

目前我们面对的是独生子女,胆小、无毅力是他们当中许多人的通病,培养勇敢精神势在必行。因为勇敢属于性格方面的问题,为了不伤同学们的自尊心,老师先讲了心里话,说明了自己曾有过的怯弱,但正确面对后,同样可以取得好成绩的。另外采用“悄悄话”的形式,既保留了学生的“隐私权”,又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法,而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。

我勇敢健康教案 篇5

一、目的:

1、练习走平衡的动作,发展幼儿动作的协调性。

2、激发幼儿积极参与游戏的兴趣。

二、准备:

三座高低、长短不同的独木桥;小鱼若干圈三只;木偶小鸭一只,小鸭不干胶人手一只;音乐《小鸭》

三、过程:

1、 引题

出示木偶小鸭,提问:

1)小朋友,我是谁?

2)我喜欢吃什么?

3)我有什么本领?

今天我请你们和我一起玩好吗?

2、 教师扮鸭妈妈,幼儿扮小鸭

1)教师示范把不干胶贴在额头上

2)幼儿贴头饰

3、小鸭早锻炼(配音乐)

幼儿跟着教师模仿小鸭走路、划水、理羽毛的等动作

4、小鸭学本领

1)小黄鸭:今天我要带你们去看我的外婆,路上要走过小桥。让我们先来练练过小桥的本领吧!

幼儿自选小桥练习,鼓励幼儿走不同的桥

2)个别幼儿示范走不同的桥

3)幼儿再次练习,走走刚才没走过的桥

5、小鸭捉鱼

小鸭们跟着小黄鸭钻过山洞(体操圈),走过小桥,来到池塘捉鱼。把鱼放入筐中一起抬到外婆家。

6、小黄鸭:外婆家到了,我们一起吃鱼吧!

我勇敢健康教案 篇6

小班健康活动课程计划:勇敢的小兔子课程计划(反思性教学)

小班健康活动勇敢的兔子教学计划(带教学反思)主要包括设计意图,活动目标,活动准备,活动过程,活动反思等内容,学习走路或绕行障碍,发展灵活性和身体动作协调,积极参加体育运动,体验运动的快乐,适合幼儿园教师参加小班健康活动课,快来看看勇敢的小兔子教学计划.设计计划

由于小班上的孩子刚进入公园,他们的许多生活第一次经常出现,所以他们开始胆怯,退缩,甚至没有自信.我希望通过这项体育活动获得成功,并逐渐形成良好的自我评价和勇于尝试.人格特征.

活动目标:

1学会行走或奔跑障碍,发展身体动作的灵活性和协调性

2积极参与体育运动,体验运动的乐趣

三。愿意参加体育比赛,体验游戏乐趣

4培养孩子的合作意识,学会团结和谦虚

5.锻炼平衡和快速反应能力.

活动准备:

兔子母亲的头饰之一,小兔子头饰和狐狸头饰.安排了许多萝卜玩具.

活动程序:

1.热身活动:

老师和学生模仿兔子跳跃动作的各个部分,朗读歌曲:

今天天气很好,

小兔子早起,

揉眼睛,

这真的很活泼,

小兔子跑得快,

去山上种萝卜,

种了许多大萝卜,

真的很开心兔子.

老师戴上兔子头饰,让孩子们参加活动

2.开始部分:

(1)集体活动

老师介绍了这种运动方法:“小兔子”通过“森林”物种“萝卜”保持“萝卜”,并来回走了几次,直到“在一起”.

老师演示了活动线和动作.

(2)自由活动

孩子们可以自由尝试,老师也可以为孩子们个别地巡查和咨询

注意儿童的活动密度和活动性,并提醒儿童交替进行

(3)小组活动:游戏《勇敢的小兔》

老师介绍了游戏玩法:“福克斯”似乎赶上了“兔子兔子”,“兔子兔子”散落在“森林”后面,拿起“石头”并把它投到'狐狸'和'狐狸'逃过一劫.游戏重复进行.

老师和学生一起玩,引导个别孩子掌握游戏,遵守规则

3.放松身体

师生们模仿小动物的动作,在田野里自由行走

活动反映

幼儿园体育的一个重要目标是培养儿童对体育活动的兴趣.要根据幼儿的特点组织生动有趣的体育活动,吸引幼儿积极参与.活动'勇敢的兔子'基于幼儿的年龄特征,以他们喜欢的游戏的方式发展他们的基本动作,提高运动的协调性和灵活性,并发展身体健康.

在实践过程中,孩子们被完全选中.性活动,以提高幼儿学习的意识和主动性.同时,它还培养了坚强,勇敢,不怕困难的幼儿的意志,素质,主动性,乐观和合作态度.

当你学习技能时,你应该检查跳跃的技巧,然后练习跳跃的障碍,最后玩游戏.这种安排使幼儿的学习从浅到深,大多数幼儿都可以学习这种技能.小班的孩子真的需要老师的情感沟通来满足孩子的心理需求,所以我非常注重在教学中与孩子的交流,及时对孩子的表现给予鼓励和肯定.

在活动期间,我总是和孩子一起拉着“兔妈妈”.当然,'兔子'也融入了游戏中.在孩子们的活动过程中,我总是鼓励孩子,'宝贝是勇敢的; “宝宝真的可以做”,这种语言非常符合小班儿的年龄特点,所以我总能感觉孩子很开心,很满意,情绪体验非常愉快.

在活动中,孩子们的表现更好,所有的活动都可以根据老师的要求进行.幼儿可以掌握障碍和跳跃的技能,个人能力较弱的孩子可以在老师的帮助下完成这项动作技能.

不足之处:

1、最后一个游戏可以玩几次,因为孩子的兴趣还是比较高的,可以满足自己的游戏需求,玩很多次

2活动结束后,你可以放点灯**,感觉好些

健康是青年人为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族生命力的体现.学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作.从小就激发儿童的体育兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢和顽强的意志,促进儿童身心健康和社会适应性的健康和谐发展,从而提高整体民族性.

健康水平起着重要作用.

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