健康养生享受生活的经典句子【篇一】
2.夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
3.改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
4.事从容则有余味，人从容则有余年。
5.以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
6.天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
7.秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
8.728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
9.春季防流脑，荠菜煮粥好。
10.天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
11.拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体直锻炼！还有多喝水，多吃水果。
12.早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
13.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
14.美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；（）海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
15.血之穷也，千过梳发，发不白。
16.冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
17.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
18.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
19.疾病是身体的呐喊。
20.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
健康养生享受生活的经典句子【篇二】
21.烟熏火燎，不吃为好。
22.人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
23.夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
24.食过则成积聚，饮过则成痰癖。
25.气血虚，吃荔枝。
26.养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
27.养生者，心欲求寐愈难。
28.夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
29.服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
30.阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
31.心安病自除。
32.有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。 ——席幕蓉
33.年老体弱气不足，多听少言宜常护。
34.要健脑，吃核桃。
35.食蜂蜜，皮肤细。
36.牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
37.安心静坐延年寿，调身调息调神。
38.常打太极拳，益寿又延年。
39.睡觉不点灯，早起头不晕。
40.心乱则百病生，心静则万病息。
健康养生享受生活的经典句子【篇三】
41.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
42.思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
43.秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！
44.酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
45.春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
46.天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
47.个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
48.趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
49.秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！
50.宁可无肉，不可无豆。
51.日明唾波三百口，健康活到九十九。
52.夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！
53.酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
54.炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
55.阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
56.阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
57.健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
58.知生也者，不以害生，养生之谓也。（作者：吕不韦）
59.志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
60.夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
61.心灵手巧，动指健脑。
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