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挫折初中作文

2022-06-15 来源:知库网

挫折初中作文 篇1

人天生长是需要一个很重要的过程,再这个过程中有良多的挫折和难题,由于一个人的人生并不是那么一帆风顺的。

记得我们刚出生的时候,都是从什么都不懂的孩子变成一个大孩子,但这需要过程,人生很艰苦的一个过程。

在我刚出生的时候,妈妈用母乳来抚育我,对于我来说父母是生命中最重要的人,父母看着我一岁一岁的长大,真的付出了良多,甚至把他们的一生都给了儿女,记得我小时候刚上学的时候学习很好,但是到了初中,我的学习成绩并不好,坏到了极点,我的父母为我操了良多心。

每个人这一辈子都会碰到良多的挫折,我在上初中的时候碰到了良多不敢想象的挫折,在心里留下很深的记忆,有的时候想起来,心里就很难熬难过,父母也和我生了良多的气,17岁之前做错良多事,走了良多弯路,但是父母没有抛却我这个女儿,我的父母一直在用他们的真诚拯救我,现在我大了,懂得了父母的专心。

我从小就很喜欢唱歌、舞蹈,我的梦想是当一名精彩的明星,但是这需要付出才会得到,面对挫折和难题,我用足够的思惟来预备,对于我来说,只要付出、只要努力就能得到自己想要的,我很喜欢写作文,我喜欢把自己的心情和身边的事写到文章里,让大家了解我。从小喜欢写作文的我,第一次参加作文比赛,写的是一篇技术文,但是却遭到淘汰,对于我来说,真的是一种打击,但是我并没有气馁,仍是一如既往的继承创作,继承的坚持我的写作,终于得到了成功,在第二届作文大赛中获得金奖。

从小时候到现在长大我经历了良多良多,也比一般的孩子懂事了良多,面对挫折的时候不要抛却,失败是成功之母,固然失败过,但是只要坚持下去,就会得到你想要的。所以不管碰到什么事都要以最好的心态去面对!

挫折初中作文 篇2

我曾幻想,如果人生没有挫折,没有坎坷该多好。但换一个角度去想一想,如果真的没有挫折,永远风平浪静,永远都是完美的结局,那生活便会变得索然无味。挫折给我的不仅是遗憾,它往往是人生的一笔财富······??

那是一个晨光熹微的早晨,我们进行了一次数学模拟考试,我怀着惴惴不安的心情迎来了挫折的考验--考试失利。我心如刀绞,一支支利剑从四面八方、防不胜防的射中了我幼小的心灵。它的滋味,让我不得不时时铭记在心。??

我趴在桌上,泪水的咸味渗进干涩的嘴唇里,我好好地反省了自己,并告诉自己,“李月,我下次绝不能再犯这样的错误,这也是最后一次!”??

这时,同学们走到我身旁安慰我说:“没关系,不要哭了,下次考试考好就行了!”??

各种嘈杂的声音传入我耳中,我早已不厌其烦,大声吼道:”我不想听了!”同学们纷纷退后了几步。??

但是我又该如何面对挫折呢?是回避还是迎难而上?我想:挫折是人生必不可缺的一部分,何不把它当作人生的一项必修之课呢?我豁然开朗起来。??

其实挫折未必是坏的,感悟挫折,体验挫折是一笔宝贵的财富。以后,因为学习上有了失败和挫折,我才更懂得精益求精,更懂得如何奋力面对失败,如何迎接更多的挫折。?

感悟挫折,让我积累了丰富的人生经验,感谢挫折,让我再一次成长!

挫折初中作文 篇3

《混血豺王》中讲述了混血豺王白眉儿的许多挫折。在上幼儿园的我也经历过许多的挫折,现在回忆起来,我觉得这些挫折就是我的成长和财富。

我在上幼儿园的时候,因为妈妈上班的位置较远,我换了三家幼儿园。最终换到了宏兴幼儿园。可是离妈妈的学校还是很远。我们一家三口只好早起上学、上班。

每个早晨,妈妈都很早起床去乘公交车上班,接着就是我和爸爸起床的点了。爸爸给我买好早餐就把我送进幼儿园。我过去的时候,保安伯伯也才刚刚来。我走进大门,“里面一个小朋友都没有吗?”我问保安伯伯。他答道:“对呀!你是第一个到的。”“哦!”我一屁股坐在门口的小板凳上喝起了粥。不一会儿,阿姨也来了。我赶紧啜了几口粥,就向阿姨问好。阿姨说:“贺言,你又是第一个到的呀!起得真早啊!每天都那么早,辛苦吗?”“不辛苦。”我微笑着摇摇头。阿姨把我带进教室。“阿姨,我帮您排桌椅吧!”“好的呀!言言。”我很卖力地排着桌椅。排桌椅难免磕碰到我的胳膊、大腿,但一点点小痛我都皱一皱眉头忍忍就行啦!我觉得能帮助到别人是很快乐的。

放学的时间到了,我看着小朋友一个一个都被接走了。“唉,要是妈妈能早点来接我就好了。”我悄悄地自言自语。等小朋友全部走光了,妈妈才匆匆赶来接我。有的时候下雨天,小朋友全走了,我还要等上一两个小时妈妈才能来,可我还是和平常一样冲过去亲妈妈。有一次我对妈妈说:“妈妈,门口的那个保安伯伯总是说我好可怜。”“那你觉得自己可怜吗?”妈妈问。“我不觉得呢!”我撒娇着说。

这就是我的挫折故事。这段经历培养了我乐观、耐心的性格。挫折,是一种财富。你觉得呢?

挫折初中作文 篇4

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”

孟子曰:天将降大任于斯人也,必将苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行佛乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。

人生的道路既有宽阔平坦的大道,当然也会有崎岖不平的山路和一些大风大浪,没有人的一生是一帆风顺的,当然,也没有人的一生会永远陷在苦难之中。那么,当我们走到崎岖不平的山路跟前,或者是遇到大风大浪时,我们应该怎么做呢?

梅花在凛冽的冬风中成长,相对于其他花草树木而言,它的生活环境实在是太恶劣了,实在是太不公平了。而梅花却没有这样想过,也没有因此而颓废,面对这些,它只是莞尔一笑,独自仰望天空,告诉自己,加油!最终,梅花开花了,芬芳美丽,沁人心脾。

海伦·凯勒,先天性耳聋,可这有能耐她如何,她微微一笑,视挫折为前进的动力,凭着坚强的毅力活着,而且活得很精彩。

梅花同海伦·凯勒一样,面对挫折没有灰心,而是微笑着面对挫折,经受挫折永不消沉,把挫折当做机遇,在挫折中奋起,最终,他们获得了成功。

所以,从它们身上,我们知道,在遇到大风大浪时,要微笑着去面对,而不是去寻找退路。

微笑着面对生活中的挫折,不要抱怨生活给予了太多磨难,不要抱怨生命中太多的曲折。没有了挫折,我们的生命也就失去了魅力,是挫折丰富了我们的人生。把每一次失败都作为一次尝试,即使最后我们没有成功,但至少我们经历过了,尝试过了,这就是一种成功。

微笑着面对挫折,微笑是一种坚强,带着微笑出发,从哪里跌倒就从哪里爬起,重新奔跑,重新飞翔,从哪里失败就从哪里奋起,坚强,不服输!微笑是自信,微笑着面对挫折,说声:“挫折,我不怕!”

挫折初中作文 篇5

在生就如同茶叶一般,只要经过沸水的浸泡,才能展现出它生命的本色;人生就如鹰一般,只要经过了无数次的跌落,才能练就强硬的翅膀搏击蓝天……是的,人生会遇到许许多多、大大小小的挫折,我们要勇敢的对待挫折,不要向挫折低头、屈服。

小的时候,我看到许多的同龄人在踩着两轮自行车,而我却还在骑四轮的。回到家以后,我吵着闹着要爸爸教我骑自行车,爸爸答应了。

刚开始,爸爸在一旁指点我怎样去保持平衡,但是每次我都把握不住,摔了好多次。这时我就哭着对爸爸说:”爸爸!我不学了,我摔了好多次了,好疼!“。爸爸说:“遇到一点挫折就退缩!以后你到社会工作,碰到一点难事就说不行,那你怎样成长啊?!”。听了这些话,我顿时有了一股勇气。没几天,我就学会了骑车。这让我明白,在挫折面前不要向它屈服。

我曾经看过一本书,记得说的是著名京剧表演艺术家周信芳是扮演须生——老生的,这个角色以唱工为主,对嗓子的要求很高。有一次,他的嗓子突然哑了,许多人因为嗓子哑了而毁了艺术生命。他受到沉重的打击,但他没有泄气,他对自已的嗓声作了冷静的分析,决定在唱腔上以气势取胜。他从此下足工夫练气,以使发声气足洪亮、咬字喷口有力。经过艰难的探索,他终于形成了自已苍劲醇厚的特色。这个故事也让我感到在挫折面前,不能低头。

为什么有一些人在一些挫折面前就低下了头呢?天!我们不能向那些小小的挫折低头,我们要战胜挫折,把挫折踩在我们脚下。

在生活中,我们会面临许许多多的挫折。挫折就像风儿一样,你弱他就强,你强它就弱;挫折也像凶猛的狼,你越害怕他他就越凶悍。有些人认为,挫折是打不败的,是战胜不了的,可我不这样想。我认为,只要我们有坚强的意志,就一定能打败挫折。而且我们在挫折中成长,还可以锻炼我们的毅力。是我们在困难面前能够应付自如。

在很小的时候,家里总会有一些不顺利的事情,父母总是在困难面前低下头来。面对那结伴而来的那群恶棍,父母那他们一点办法都没有。年少的我不知怎样去安慰父母。我只在心中暗暗的发誓:我要战胜挫折。

记得在幼儿园的时候,我的脸上黑一块白一块的,总是被同学们取笑。我没有自卑,还是和小朋友们一起做游戏。当我做到这一点的时候,我的心在偷偷的笑呢!因为我战胜了我第一个挫折!

记得还有一次,我和妈妈一起到奶奶家,意想不到的是我和妈妈在上火车的时候走散了,我非常的着急,但是我没哭。我立刻找到了座位坐下。在那里期盼着到奶奶家的那站。幸亏妈妈给了我50元钱,才是我的肚子高兴起来。终于到站了,我在出口看到了妈妈,我立刻跑了过去,妈妈把我抱起来,流下了激动的眼泪,还说我长大了。这会遇到的挫折令我难忘。

在我的.生活中有很多挫折,但我都面对和解决了,我也受益匪浅。我喜欢在挫折中成长。

贝壳因为有了风浪的吹打,才会结出粒粒璀璨的珍珠,鲜花因为有了风雨的洗礼,才会盛开散发出独特的幽香,雄鹰因为有了狂风的光临,才更展翅翱翔于天际。我们的人生因为有了失败与挫折,才真正诠释了它的意义。我们要坚强的面对自己人生的失败与挫折,使自己的人生充满意义。

在我们的人生之中总是有无数的挫折,这些挫折是我们人生之中的一次一次的挑战,只有战胜了这些挑战,我们才算掌握了自己的人生,才算真正的走向了成功。

俗话说失败乃成功之母,(.)只有当我们不断的面对失败,接受失败之后,我们才会走向成功。人生之中的每一次成功都不是一蹴而就的,都是经历了无数的黑暗失败,才能走出黑暗,迎来光明。我们需要在自己的人生之中,用自己的双手,挖出我们自己的道路,走向成功。

很多人在面对了人生之中的失败之后,就灰心丧气。害怕迎接挑战了。他们被自己生活之中的挫折所打败,注定永远无法理解自己人生的意义,注定在黑暗的道路上永远的沉沦,无法自拔。他们将再也找不到人生的光明。

在挫折面前,我们不能害怕,不能伤心。我们不要怨天尤人,我们要做到冷静,沉重。寻找真正的解决方法来解决人生之中的挫折。其实当我们勇敢的面对挫折时,就会发现其实挫折没有那么难。

记得歌德曾经说过这样一句话:“你的人生,你害怕它,它就给你可怕。如果你面对他,它就给你舒适。”这句话就是说自己的人生你越是恐惧,它越是可怕,你勇敢的面对他,反而会感到人生其实就是那么简单。

我们每个人的人生就像在爬山一样,当我们如果站在山底仰望山顶时,如果你害怕。你就会觉得这座山很高,很难到达山顶。那你攀上山地将变得无比的困难。如果当你在山低仰望山顶时,你勇敢的面对,你就会觉得这座山并不可怕。那时,无论前方多么的艰难刻苦,你都会勇往直前。直到到底山顶,其实只需要一颗勇于面对挫折的信,一份不怕失败的勇气。那么我们就会成功,我们就会体验到人生的含义。

面对困难,我们要勇于面对。我们要时刻保持一颗勇于挑战的心来面对我们人生的挫折。

挫折初中作文 篇6

篇一:

“人生,就像一颗珍珠一样,想要闪亮,想要出众,必须得经过许许多多的打磨,才可以成为最好的!”这句话,曾是我的爸爸在我刚读一年级时,严肃的对我说道。我虽然不懂这句话是什么意思,但是我看见爸爸的严肃,所以将它牢牢的刻在了脑海之中……

在一个周四的下午,学校放学了,太阳已经快“下班”了,可是温度还是丝毫没有降低,我又蹦又跳的回了家,做完了老师布置的作业之后,我翻开了《小学系统总复习数学》这本书,里面全是很难的奥数题,前面我都做得挺顺畅,但是做到了最后一题,我被难住了,正当我有了一些头绪的时候,”叮铃铃……“一阵电话铃声传入了我的耳朵中,我的思维一下子被搅乱了,我生气的走过去,接起电话:“喂,你是哪个?”“先生你好,请问你需要买房吗……”还没等她说完,我生气的说了一声:“不需要!”然后一下子挂了,当我再回到位子上时,已经想不起来了,正当我要放弃时,一下子看见了爸爸,他正在客厅看着我,他的个子虽然不高,但是眼睛却炯炯有神,我从中感受到了爸爸眼中流露出来的坚定,他虽然没有说话,但是从他的眼睛中,我感受到他在指责我:“难道这么点就可以把你打倒吗?将来你还怎么干大事啊!”我感受到了这句话后,便重新转过身去,但是本子不小心被我碰到了地上,我看见了小时候爸爸在我的桌子上一刀一刀刻出来的“坚强”二字,我的心似乎被什么东西触碰了一下,顿时之间,我明白了爸爸小时候对我说的那一句话:“人生,就像一颗珍珠一样,挫折就好比是打磨石,我们需要经过挫折的洗刷,才可以成功!”

我重新拾起本子,认认真真的做了起来。终于,几十分钟后,我成功了,我算出来了,我激动的流出了幸福的泪花,我要谢谢爸爸,是爸爸让我懂得了“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,我明白了,用自己辛勤的汗水浇灌出来的就算一点点的成功,也会是美好的!

谢谢您,爸爸,是您的.一席话,让我想着成功的彼岸慢慢靠近……

篇二:

挫折是明媚阳光前的狂风暴雨,是风平浪静前的狂风呼啸。也许,在所有人的眼中,挫折是崎岖不平的小径,走久了,你便会认为,前方永远没有一条笔直的大路;挫折是一颗颗绊脚石,让你一次次地摔倒在地,直到彻底受伤,无法站起。但是,只有经历了更多的黑暗,才能由一丝丝微弱的光逐渐扩大,让你看清前方如何行走。

一提到明星,人们的头脑里就会联想到鲜花、掌声、荣誉等等,各大晚会、艺术节都缺少不了他们的身影,在人们的心中,明星总是光芒万丈,过着如日中天的生活,可是大家只看到他们表面上的风光,又何曾想到他们成功之前,经历了怎样的挫折和失败呢?

“没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌?”大家应该知道杨坤吧?几乎每次春节晚会上,都会出现他的身影。而热爱音乐的杨坤,也曾带着“一个旅行箱和一个梦想”,独自一人闯荡偌大的北京城,寻找他的事业。每天,他都会游走在北京的各个酒吧、歌厅,起初不出名的他,随着时间的推移,他的声音逐渐被人看好,出场费也是几万元、几万元地叠叠增加。可直到一次,他发现自己的嗓子变得沙哑,便去询问医生,医生很不幸地告诉他:由于长期地使用嗓子,声带已严重撕裂,喉咙长了异物,从此以后都不能再用嗓子了。这犹如晴天霹雳,将他的心也毫无保留地撕碎!他不相信这是真的,于是尝试唱歌,可是嗓子沙哑,回不到以前令人着迷的声线了。不过杨坤并未绝望,他分析自己的声线,从零开始,一步一个脚印,也终于红遍大江南北,逐渐出现在央视春节晚会等大型节目。

在我的生活中,挫折带给我的痛苦远远比成功来得多。记得在四年级的时候,由于我的钢笔字深受老师及同学喜爱,毫不犹豫地坐上了“宣传委员”的宝座,虽然不是班长、中队长,但能让我成为一个班干部,对我来说已经十分幸运了。我高兴地不能自拔,情不自禁地和同学谈笑风生,炫耀起自己今天的光荣结果。而在第二天,因为我在上课时和同桌偷偷地聊天,班主任刘老师也毫不犹豫地一声令下:“孙锦儿,你这个宣传委员也别当了!”这句话一出,所有的同学都看着我,有的幸灾乐祸,有的满脸无奈……眼看着煮熟的鸭子飞了,心里也一直在埋怨:为什么不能控制自己在课堂上讲话的恶习呢?而现在,我新的学习生涯也开始了三、四个星期了,我也成为了临时的“英语课代表”,虽然要静静地等待英语老师的审核结果,但是一个班干部也要给所有同学心中立个“遵守纪律”的榜样!

在人生中,挫折也是一种财富,如果人生没有了挫折,久而久之,生活就像一杯无味的凉白开。正因为有了挫折,我们才能为下次的成功积蓄力量,迎接更绚烂的辉煌!正所谓“不经历风雨,哪能见彩虹?”

篇三:

在学校的“乒坛”中,呵呵着闪电般快速的发球和扣球技巧威震八方。校园“乒坛”里的我那可是香饣孛饣孛)红的很啊。而小A,今年刚刚转来,从未展示过球技。而今天,小A却约我“单挑”。我真有些丈二和尚摸不着头脑。不过不接受面子上过不去,于是我应了他的挑战。我心想:“你这个无名小卒,我不用‘绝招’都能赢你。”

下午,我们的决战开始了,打的是抢擦边球,总之是尽量的朝刁钻的角度打,他果然被我耍得团团转,一下子比分就到了七比三。后来他学精了,开始打一些角度刁钻的球,扳回了三分,比分达到七比六。我不甘示弱,开始打一些旋球,刚开始他的确手足无措,让我赢得四分。后来他渐渐明白我的路数,旋球不是很管用了,比分变为十一比十。我心里那个气啊,不管了,赶紧用出我的发球绝招!旁边的同学们议论纷纷,都认为小A输定了,我心里不免又有些得意。球的速度快如闪电,高度也是仅仅过网,没想到居然被他挡下了。我发了几个球都失败了,旁边的同学感到十分惊讶,能挡下这种球的不多。而小A没有给我任何机会,打的球都挺低。好不容易打出个高球,我连忙打出扣球,却被他一个漂亮的反扣打了回来,比分变到了十三比十六。这时,他完全放开了手脚,几个扣球打得我手足无措。最后比分十五比二十,我输了。小A高傲的笑了,仿佛在说:“怎么样?输了吧!”我只得认栽。

事后我进行总结,得出了一个教训:刚开始时的骄傲已经注定了我的失败,骄兵必败。我的失败让我情形了。以后我一定要刻苦联系,调整心态,达到反败为胜,做到胜不骄,败不馁。

篇四:

清晨,我来到海边,看着那旭日缓缓升起,与海平面融为一体,我踩在被阳光照的金灿灿的海滩上,一阵海风向我袭来我清爽的走在沙滩上,听着海浪撞击岩石的声音,看着海水一次次的溅起,望着远处时时飞过来的一些海鸟,一切的一切是那么美好……

突然,脚下一阵酸痛,似乎踩到了什么东西,我轻轻的把开沙子,发现原来是一只小海龟,一定是退潮时,没有被海水带下去而留下的,我观察着它,它先是爬出土来然后顺着海的方向爬去……当然它这么一去有多么困难,由贝壳的阻拦,有小螃蟹的威胁,但是这一路是多么漫长,多么的具有挑战性,但是他还是选择了战胜挫折……

那一天,我一直都是在郁闷中度过的,又是因为月考没有考好,可是我承诺过妈妈一定会考好的,否则我每天玩的时间就减少一半,让我搞不懂的就是,为什么每次检查都检查不出错误,而且每个题都会,错都错在粗心大意,每次都认为可以的满分的,在妈妈面前炫耀,可是后来就傻了眼,这次也一样,正在想回家怎么和老妈说呢……

回到家,啊妈妈靠在门上问我考得怎么样,让我真的是无言以对,我低下了头,如实的告诉了妈妈,并和妈妈说是马虎错的,妈妈立刻反驳道:每次你都说是马虎错的,就不能不马虎一次?听你说这句话,我耳朵听的都生茧了,回屋复习去好好学,11点之前别想睡觉,我心里默哀着,并说:哼!下次考满分回来,让你在说我。之后的几天我都认真的复习……

他向前爬着,阳光照在他的壳上,反射出光芒它继续向前,到了大海的边缘,它一次又一次的被海浪冲回来,一次又一次的向前爬去,它很执着,终于,它进了大海,在海里游荡。

终于,迎来了有一次的月考,我的努力终于没有白费,这次月考得到了满分,我高兴的回家报告喜讯,妈妈看了后,欣慰的笑了……

挫折初中作文 篇7

人生,难免有挫折,但请别忘记:挫折铸就成功。

人生,就像是一本书,外表看起来普普通通,但当你翻开第一页时,你才知道这本书的内容,才明白这本书的故事情节起伏不定让这本书变得精美华丽。人生,你猜不透,也想不到,但其实它就在你手中;挫折也如此,你预料不到,也躲不了,但其实它也在你手中。你的手一松,它们会令你倒下,你要想站起来,就必须了解它们,并克服它们。许多人因挫折而想不开,可是更多人因挫折而走上了属于自己的舞台。你可曾想过:“为什么会有挫折存在在人生当中?”我想过,我的答案是:“人生是一张白纸,挫折是墨水,写出来的字是成功。”

相信现实,它告诉我们:“挫折是可以战胜的,没有什么挫折可以让人们永远倒下,只要你不退缩,不恐惧,不放弃,总有一天,挫折会被你踩在脚下。人生若是一个房子,挫折便是窗户,成功是你打开窗户后看见的太阳。人生要起起伏伏,才会变成一张光碟永远在脑海里放映;人生若是一条直线,那么它会变成一个死结永远锁住你心中的那扇门,你也就永远沉默了。

挫折初中作文 篇8

人生难免有挫折,应对挫折的有效方法有哪些?

首先我想说应对挫折的方法多种多样,如果说最有效的方法可能是最适用自己的方法,这个需要自己去摸索。有的人睡一觉就会好,有的人出去跑跑步释放压力,有的人跟朋友倾诉倾诉就会满怀活力。而我想说,在想好应对挫折的时候应先明白挫折的本质。

人的一生很漫长也很短暂。短暂是因为精彩的人生总有万种风情,不够一一展现,漫长是由于日复一日的碌碌无为,不断涂染着灰色的一生。而在评价人生精彩还是昏暗的时候就在于你面对挫折的态度。挫折就是你人生中的一块石头,是垫脚石还是绊脚石,完全在乎你自己。你是否有跌倒了可以再度爬起来的毅力,是否是有失去一切还敢于重新开始的信心,是否有不在乎他人看法评价敢于挑战自己的勇气。

人的一生要往前看,要往高处走。只要我们在精神上不被打倒,办法总比困难多。这也是我想表达的第一点,你要在精神上足够坚强,不要被面前的挫折困难所吓倒,拥有信心,时常往前看。第二 在行动上雷厉风行。我们很多时候都是被自己所打败,所谓的挫折也不过给自己偷懒找的借口,想要真正去面对挫折,应对挫折,不能光躺着想,口中说,还要马上做,严格要求自己,每天改变一点点,定了目标认真完成,这就是你对挫折最好的应对,第三 注意人际交往,我们生活在社会,举手投足间都是人情世故,要学会在社会中做个圆滑的人,在私下里保持应有的纯真、善良,这会使你少许多麻烦,会增加自信,也会潜移默化的减少困难与挫折。以上是我自己少许见解,希望对你有所帮助。

怎样正确认识和应对挫折?

古今中外,任何一个人在成长的道路上,都会遇到这样那样的困难和挫折。挫折感是普遍存在的一种心理现象。中学时期是人生走向成熟的一个转折时期,是一个身心快速发展的特殊时期,也是一个不稳定时期。在日常的学习和生活中,青少年随时随地都可能遇到挫折,如学习成绩不理想、人际关系处理不当等。现代社会是一个充满竞争与挑战,也充满机遇的社会,为了更好地适应并立足于这个现代竞争社会,实现自己的理想和抱负,我们必须培养自己的抗挫折能力,增强自我适应能力,磨炼自己的意志,才能从容应付并战胜学习和生活中的各种挫折。如何才能处理好挫折呢?首先,只有正确地认识挫折,才能学会抵抗挫折。所谓挫折,就是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足时的情绪状态。这种状态在人生中的各个成长阶段都客观存在,只是表现形式不同而已,处在身心发育时期的青少年表现尤为明显。如在学习中遇到的学业压力、同学间的竞争、考试失败、成绩陡降、家长的指责等,感受到极强的挫折感,被烦恼、苦闷和自卑等不良心理状态所围困,一旦不能处理好和父母及同学之间的矛盾,即使是细小的问题,也容易产生挫折。虽然遭受挫折容易使学生从心理上感到烦恼、痛苦、悲观失望,甚至消极颓废,从此一蹶不振。但它同样可以给人以教益,使犯错者猛醒,认识错误,接受教训,改弦更张;也可以激发学生的进取心,促使学生努力去克服困难,改变自己的境遇。如果以积极的心理态度去对待挫折,就会产生积极的意义,如果我们把挫折看做是对自身的一种锻炼和考验,砥砺自己的意志,这样更有利于摆脱挫折,走出困境。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志。其次,培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力,也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨炼,绝不是一朝一夕就可以达到的。所以,要树立坚定的目标,培养乐观精神,这样一来就能从逆境中奋起。再次,合理的宣泄。遭受挫折后,一般人都会感觉度日如年。人们在遭受挫折时产生的紧张情绪,必须经过某种形式得到发泄,如转移自己的视线,适当安排一些健康的娱乐活动,走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向,扩大思路,使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。最后,寻求心理工作者的帮助。分散挫折的压力。不要把痛苦闷在心里,应当主动向心理老师、同学或亲友倾诉,争取别人的谅解、同情与帮助。这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。通过个别交谈,排除心理障碍,达到摆脱矛盾,稳定情绪的理想效果。

新入职场如何应对挫折?

任何地方都会有一个适应的过程,首先团队合作精神不可少,别做我行我素的独行侠;再次,把事情规划好,按规范要求完成,且不可一直自乱阵脚;最后,心态放好,不卑不亢,让自己把自己搭进去,情绪化是职场的大忌!

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