欣赏是激励和引导，是理解和沟通，是信任和支持，它能让平凡的生活脱变为美丽和谐的艺术，有了欣赏，一切美好愿望都具备了实现的可能性。善于理智欣赏他人的人，也会得到他人的欣赏和帮助，创造一个宽松和谐，洋溢着浓浓人情味的温馨世界。“适时的欣赏是免费的，但它却价值连城。”沃尔玛连锁创始人山姆沃尔顿如是说。
任何爱情、任何婚姻、都是男女双方作用的结果。研究表明，如果夫妻双方都能够经常地欣赏对方，他们之间的亲密度和婚姻幸福度就会大幅度提升。幸福从来不可量化：无数彼此欣赏的爱侣，对粗茶淡饭甘之如饴;无数反目成仇的夫妻，将锦衣玉食弃如敝屣。欣赏是我们自信的来源，价值感的写照。我们得到别人欣赏时，就等于有人直接告诉我们的价值所在。人类最根本的需求就是期望得到别人的认可和接纳。欣赏，是别人给予我们最强有力的支持。而当我们欣赏他人时，第一个受益者也是我们自己，因为欣赏是一种流动的温暖感，当我们使用它时，自己的身心会先明亮起来。
医学专家研究证明，欣赏不但能使我们的心理层面得到满足，对生理方面也有非常积极的作用。无论是给予还是接受欣赏，都会触动人类大脑中控制快乐幸福的中枢神经，让神经末梢产生类似抗忧郁药才能带来的兴奋感觉——甚至即使我们明知对方的欣赏并非真诚，也会同样如此。
欣赏在现实生活中的地位可能比人们普遍认识的更重要。欣赏无论给予还是接受，也无论是被人欣赏还是自我欣赏，都是幸福的。
在读博写博中，看到博友的文章寓理其中，在思想上引起共鸣，甚至影响到自己的行动是一种欣赏;在日常生活中，遇到让人心动的人和事引起自我反思予以歌颂，也是一种欣赏;在欣赏的同时提高了自己的认知，产生互动效应，欣赏他人的同时也愉悦了自己的心情。
独自走过荒凉
一个人的时候，哭完了要自己擦眼泪。或许你以前哭泣的时候，会有家人和朋友安慰你，逗你笑，为你擦干眼泪，你会为之感动不已。然而，当你的身边没有可以信任的人时，即使你泪流满面，也没有人会怜惜你的眼泪。当泪流干了，满脸的泪痕谁会为你擦?你只能自己来擦。慢慢地，你的泪水会越来越少。因为你已经受够了自己擦眼泪的凄凉，不如学着坚强一些，快一些走完这段路。
一个人的时候，再害怕也要继续走。或许你已经习惯了依赖别人，接受别人的保护，一旦失去了庇护，你就会慌了手脚，害怕着周遭的陌生和恐怖。也许你一开始会吓得不敢走，但是当你习惯了眼前的环境，接受了孤立无援的实际情况，你会产生越来越多的勇气，因为你知道你现在能够依赖的人只有你自己，不管眼前的路有多么艰险，你还是要克服恐惧一步一步地走下去。
一个人的时候，再疲惫也不能放弃。或许你已经习惯了疲累的时候，回到一个熟悉的避风港安静地休息，恢复精力之后再度启程。然而，当你无路可退的时候，即使你会绝望，会痛苦，你也不会放弃。因为你除了继续前进就别无选择了，而且你不能辜负一路走来付出的汗水，硬着头皮走下去是你唯一的方式。虽然你会筋疲力尽，但是你会在过程中得到成长，在终点得到更多的收获。
每个人都有独自走过荒凉的时光，不要害怕，不要逃避，坚强一些，勇敢地走完全程。你会发现自己比想象中更强大，不再是从前需要别人保护的小孩子，而是可以在风雨中屹立不倒的强者。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好
今天是十二月九号，再过6个多月，20年的中考就要到来，初三的同学们就要奔赴中考考场，为考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进三中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任!三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在三中的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们，即将到来的中考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。九个春夏秋冬，九年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离中考还有六个月的时间，在即将踏上考场六个月的时间里，努力拼搏，奋勇争先，为我们的母校——三中再创辉煌。
同学们，在已经过去的一千多个日子里，我们的老师和我们朝夕相处，一直陪伴我们成长。在中考即将到来的六个月时间里，初三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们，给予你们所需要的一切帮助，会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入中考考场。
初一，初二的同学们，中考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往中考的路上，越到中考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，中考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
初三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行!三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在中考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!
谢谢大家!
夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。
这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗?
算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。
我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。
人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。
后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折!
滚滚红尘，不尽爱恨情仇;金戈铁马，换来几生豪迈?品味励志人生，荡气回肠。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”屈原放逐乃赋《离骚》。“安得广厦干万间，大庇天下寒士俱欢颜。” 杜甫老迈，身居茅屋，仍心系黎民。千千万万人，便铸就千千万万种励志人生，谱写出一曲曲励志的进行曲，在这花花世界中飞扬!
人生就如一艘帆船，只有经历了暴风雪肆虐，才能微笑于海洋;人生犹如一只蝴蝶，只有经历了破茧的痛楚，才能拥有艳丽的翅膀;人生犹如一只雄海蚌，只有经历了沙砾的磨砺，才能创造美丽的珍珠。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”明月下，你仰天大笑出门去，说出了“我辈岂是蓬蒿人”的豪言壮语。曾经五年寒窗苦读求仕，仕途的失意，坎坷磨难，你都不管不顾，只是大步流星地向前走，不回头地一路向前，最终成就了绣口一吐就是半个盛唐的诗仙。
钱学森说过：“不要失去信心，只要坚持不懈，最终会有成果的。”而桑兰用实际行动证明了这句话，她原是女子体操队队员，曾获得全国跳马冠军，却在练习中不慎受伤，造成胸部以下高位截瘫。可她并没因此一蹶不振，她在北京大学新闻系毕业，并成为2008年北京申奥大使之一，又于2008年北京奥运会官方网站担当特约记者。对啊,也许你也曾抱怨过，上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，最终换来只是滚烫泪珠。
从人出生的第一声啼哭起就意味着无数磨难的开始，人生如同一块石头，经过一路的风吹雨打，也许石头中的钻石就会被打磨出来，成就耀眼的不凡。
大作曲家贝多芬的不幸故事想必大家都耳熟能详了吧，逆境不但没有吓到他，反而成了他获得强大生命力的磁场。我们是幸运的，我们要把握当今社会给予我们的机会，不要轻言放弃，坚持就是胜利。
“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”当你艰难跋涉，历尽挫折磨难时，蓦然回首你会发现一切微不足道，发现一切如此多姿多彩，领悟到一种行到水穷处、坐看云起时的豁达，之前的心酸、落寞会转化为豁达。微笑着坐看云聚云散，欣赏花开花落，与明日邀歌，同蝴蝶共舞，尝仙露琼浆，品励志人生。
尊敬的各位老师，同学，你们好：
我的世界很小，小到只能容纳一样东西——读书;我的世界很大，大到可以容纳成千上万本书。
我喜欢读书，喜欢一个人静静的享受书的乐趣，就如同一个人独自从一个世界进入了另一个世界，而此时的一切的一切似乎都完完全全的属于我自己。
我喜欢读书。它会使我急躁的情绪得到平静;使我难过的心情得到解脱;使我愤怒的内心得到压抑;使我贪婪的心灵得到满足。于是我就喜欢上了它，如果说它美丽，它远不如玫瑰那样艳丽夺人;如果说它高贵，它又远不如皇冠那样璀璨辉煌;如果说它有个性，它又远不如人们那样端正典雅。它是那么的平凡，但正是因为它的平凡才深深的吸引了我。
记得第一次被书吸引是在几年前的一个夏天……
其实说实话，从小时候起，我就不喜欢读书，因为我总是认为书很枯燥，很无聊，又略带些死板，也从未意识到学习的重要性。
那次到乡下的一所学校参观，人很少，几乎没给班只有十几个人，环境也很差，教室墙上布满了尘土，好像从未清理过一样，但他们却都很用功。每个人都十分聪明，这不由得我大吃一惊。“环境那么差，你还这样努力，不累吗?”“不累啊，我妈妈说过，我们这些农村人，只有读书才有出路，所以我要好好努力，决不能让我妈妈失望，即使环境再艰苦，我也会坚持，因为我不能辜负他们对我的期待，……”听到这，我懵了一下：这些人在这么艰苦的环境都那么努力拼搏，而我却拥有比他们好的环境却不懂得珍惜……“哥哥，等我长大后和你一起在城里读书好吗?”“好!加油，我会等你的。”
自从那天后，我就下定决心努力学习，最终，再一次期考中取得了优异而自豪的成绩。
起初，我并不明白自己当初为什么会答应他，也不明白自己当初为什么会下定决心。直到几年几年过去了，我渐渐明白了：那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍;也是一个不幸的人对一个幸运者的寄托。
这是我一生最宝贵的回忆。我永远也不会忘记，在我迷惘时，曾经有一个少年，用他的话语，打开我世界大门的枷锁，让我拥有了属于我自己的世界。
立志是一件很重要的事情，工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志、工作、成绩，是人类活动的三大要素，立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这个旅程的尽头就有成功在等待着，来庆祝你的努力的结果。翻开历史，在事业上有所成就的名人，无一不是靠“志当存高远”这一真理来指导做人的思想。
西汉的司马迁，为了继承父志，完成写《史记》的宏愿，自幼奋发学习，终于在逆境中完成了这部巨著，鲁迅为了寻找救国良方，弃医从文，立志用文学唤醒众民的灵魂终于成为伟大的文化战线上的斗士，敬爱的周，从小立下了“为中华崛起而读书”的雄心壮志。他孜孜不倦地学习，终于以渊博的知识干出了一番惊天动地的事业，为中国人民留下了不可磨灭的业绩。苏沃洛夫说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”我们必须以立志为支点，才可以真正学会做人。在大千世界中，有的庸庸碌碌;也有些人久经磨练矢志不渝，其区别，一个重要的方面就是立志的高与低，远与近，也就是确定了做人的方式。
正因为我立志要做一位出色的游泳运动员，所以我每天放学，在游泳池都能看见我的身影;正因为我立志要学好数学，所以我每天都坚持做奥数题。也正因为有这样的努力，才能使我在一次次的比赛中取得优异的成绩。现实中，我们个别同学的行为确实令人担忧。他们在学校中不但无心向学，反而常常骚扰同学，经常聚集流连在网吧/小卖部。浑浑噩噩地将宝贵的时光浪费。他们的严重弊端是胸无大志。
不过，光谈大志，不行动，到头来只会“竹篮打水一场空”。因为，待放花蕾需要汗水，喷薄欲出的朝阳更加努力驱除重重云雾。同学们，行动起来吧!身为未来的主人翁，我们一定要认清立志与人生的关系，为建设四个现代化，振兴中华而义不容辞地努力把自己培养成一位适应高速发展的人才。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
时至今日，我常常自问：何为励志?励志是奋发图强的精神，亦或者是信誓旦旦的理想?但在我看来，励志非这些只字片语可以描述。
励志是一种信念。
对于现在的我们而言，励志有些遥远、陌生，但无形中，我们早已与励志碰面。或许你认为励志仅止步予励精图治，积极向上。其实，励志是一个神秘而平凡的画卷，一层神秘的面纱使它多了一种朦胧美。而平凡如一只大手将它掀开一角，使人对它的向往更加迫切。许多人想尽办法去接近它却发现那面纱后面空空如也。
励志是一种信念。
我对励志最初的认识源于俞敏洪先生的励志演讲，曾经的俞敏洪并非现在的辉煌。他曾经历三次高考，终于在第三次时一举考入现在的北京师范大学。后来留在北大以谋生计，但当时的工资少得可怜，俞敏洪不得已才开始办补习学校。说是学校，其实是由开始的免费讲课招生。后来有学生主动找他报名时，他将报名表的前五十多个名额全部填上《水浒传》中人物的名字。
但学生从不注意，一看前面有那么多人报名自己也就报名了。就这样俞敏洪的补习学校渐渐发展成如今的“新东方”。有人曾问：“俞老师，您创办新东方是因为早就励志要帮助别人吗?”俞敏洪坦然答道：“我当初创办新东方完全是为了生活所迫，不过到后来我有钱了不必再为温饱发愁了，我才有了这么一个想法。”是的，仅仅是一个信念，一个生存的信念让他走了下去直至成功，使他有能力做更多的事。
所以说，励志是一种信念。
如果说，心中有梦就有希望的话，那么心中有一个坚定的信念就一定会到达成功的彼岸。由此可见励志远非人们所认识的那样，似是而非，是我所认识的词语中最能形容励志的，它是那么真实又是那么缥缈。
励志是一种信念，但又不止于此。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春，多么美好的一个词语，多么美好的生命季节!古往今来，有多少人赞美它，讴歌它。的确，青春充满着理想与信念，充满着激情与希望，充满着憧憬与梦想。都说青春是属于我们每一个人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遥望着星空，在闪烁的群星中一遍遍寻找答案，也常常眺望远山，从那黛青色的山脉中想象青春的色彩;我还不止一次地凝视着待开的花朵，希望从花开得声音里听到青春的节律。青春究竟是什么，我带着这个疑问走过春夏秋冬，走过纷扰的人群，走进我的母校。有一天，当我面对我的同学，走进她那用爱和责任支撑起的家庭时，我终于恍然大悟，原来青春就是爱，青春更是一种责任。正是这爱和责任使得青春熠熠闪光。
一个平凡的女孩，是怎样用她孱弱的身体书写着不平凡的青春呢?在一个特殊的日子，我走近了杨晓丽，感受了她灾难屡屡却自强不息的花样年华。杨晓丽，龙泉市中等职业学校金沙校区一名高三学生，1996年，她的亲生父亲猝死，当时杨哓丽年仅9岁;年继父不幸患上胃癌，于年端午节撇下他们母女而去;同年唯一支撑家庭的母亲得脊髓炎下半身瘫痪，因无钱救治，带病在家;而杨小丽自己又患有先天性血管瘤却一直无钱医治。
灾难的频频降临没有压垮这个坚强的女孩。为了求学，她和姐姐杨晓娟带着重病的母亲，租住在学校附近的民房里，为了求学，她们省吃俭用，甚至靠捡废品维持生活。让我们一起来看看杨晓丽一天的时间表吧，早上5：30起床，做早饭，煎药，为母亲洗漱，喂母亲吃饭、吃药，然后自己吃早餐，洗碗刷锅;6：30离家到校上课，中午之前回家两趟，替母亲翻身，中午放学，到学校食堂打饭，回家烧菜，喂母亲吃饭喝药之后洗刷，干完所有的家务活，到校上下午的课，下课后上街买菜，烧饭，洗刷，干完家务，在家夜学……她每天就这样奔走与学校和小屋之间，忙着学习和照顾母亲。不是一天两天，而是日复一日，年复一年。她曾经6年没买新衣服，更没有零花钱。沉重的岁月没有熄灭她的青春之火，没有哭泣，没有哀伤，她只用不屈的灵魂走着自己的求学之路，在校几年，每个学期的考试她都是班级前三名，每年都能领到学校发的奖学金，学习成绩保持稳定;没有犹豫，没有迟疑，她只用瘦小的身子，挑起一个家庭的重担，为了支持姐姐高考，她只身带着母亲，使姐姐能安心备考;没有抱怨，没有叹息，她只用最淳朴的爱谱写世间最动人的歌，严寒酷暑，春夏秋冬，她用一颗孝女的心温暖饱经沧桑母亲。
坚强的女孩啊!沉重的担子压不垮她，善良的女孩啊!艰难的生活使她俞发善良，就在同班同学、同校同学都纷纷为之募捐，社会各界都向她伸出温暖的手时，她却把温暖传递给了别人。今年七月份，杨晓丽同学通过不懈的努力，排除万难考上了大学。今天，她已实现了自己最初的梦想，成了一名大学生。杨小丽的故事深深地震撼着我，也感动着周围所有的人。就在今年四月份，中央电视台新闻频道用50分钟的时间对杨小丽这种自强不息、孝敬父母的精神，以及师生共献爱心，构建和谐校园的事迹进行了报道。全中国的人都将记住这个名字——杨晓丽。
同学们，我们之中又有多少个杨晓丽呢?我相信，大多数的人都有着健康的体魄;大多数人都父母双全;大多数的父母都健健康康;大多数的家庭都温馨祥和。是的，也许我们的家庭并不需要我们挑着这样沉重的担子，也许我们的父母都能给我们提供一个安逸的环境，也许我们中的一些同学还过着饭来张口衣来伸手的生活，也许我们对生活还充满了抱怨。那么，让我们想一想杨晓丽吧，比之这个坚强的女孩，我们还能说什么呢?难道我们还有理由不努力学习?难道我们还有理由不奋发向上吗?
青春是美好的，青春又是短暂的，我们要珍惜这美好而短暂的青春。岁月匆匆，生命短暂。在漫长而艰辛的人生征途中，我们一定要找准自己的位置，确定好自己人生的目标，来创造自己生命的极致。韶华易失，青春不再来，让我们在正确而恰切的人生奋斗航道上，勇往直前，无悔地谱写绚丽的青春吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!