尊敬的老师、同学们：
大家好!
学会珍惜，才会更快乐，才能让生活更精彩，很多我们忽视的，在我们边常见的，拥有的一切，我们都应该珍惜，不要等到失去才知道后悔。
每天放学我都要穿过一条条街道，在街道上有行人，有商店，有小贩，这是我最熟悉的路段，有一天，我回家的路上看到一个失去双腿，失去一只左手的残疾人，坐在街道的马路边，用自己仅存的右手表演各种绝技，经过了解他是一个孤儿被父母抛弃，却没有放弃活下去的希望，用自己的努力为自己打开一条生存之路。之后我了解了更多，发现有孤儿，有战争，有很多可怜的人，他们渴望着我们的生活，让我感慨良多。
一个残疾人，一无所有，却知道，去打拼，去努力，我拥有着一切，有家，有父母，能够上学能够走路是多么快乐的事，一切都是来之不易的，这个这位残疾人拼搏，也是想拥有如我们一样的生活，这让我懂得了珍惜。
因为拥有着这么多的美好事物，没有烦恼与忧愁，充满了快乐与温馨，让我忽视了身边的很多东西。FW76.COM
珍惜爸爸妈妈，因为他们带给了我生命让我能够有机会看见这浩瀚美丽的世界，在世界上很多的孤儿，他们从小就失去了父母，或是被抛弃，或是因为疾病，或是战争。他们渴望着这些，渴望着有父母的关心，希望能够在父母的关心呵护下成长，能够有父母的陪伴，他们没有，所以才渴望，我和爸妈一起生活，有爸妈的关心和爱护，但以前我并不珍惜，经常惹爸妈生气，动不动就和爸妈发脾气，就上个礼拜，我还因为妈妈没给我买我想要的玩具和妈妈大吵了一架，现在想起来真是对自己无语，像别人没有爸妈的疼爱没有爸妈在身边想要，拥有这一切，我却不知道珍惜。我拥有的应该珍惜，爸爸妈妈给我太多太多，要珍惜父母。
珍惜上学的机会，我们有手有脚，能够正常生活，但那些残疾人却没有他们有的人没有手，有的人看不见，不能像正常人一样，上学读书，因为没有条件，有的也因为没有足够的学费或是其他原因，不能学习，他们羡慕我们这些能够接受学业，吸收知识的人，但是我曾很多次的不想学习，认为学习太累，学习不好玩，学习时，也是三心二意，没有认真的去学，等我知道了这些人群后，我才知道我是多么的愚昧，有机会读书是多么的不容易，这也让我知道了学习的可贵，作为能够上学的一员我深感自豪，我会努力学习天天向上。
因为拥有的太多对身边的一切都不在意，直到发现我原来拥有的这些都是他人梦寐以求的才知道珍贵，让我懂得了珍惜，珍惜自己拥有的一切。
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演讲精选: 珍惜时间演讲稿 月度范文精选
智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。在被要求在大会上进行发言时，我们就需要提前准备好合适自己的演讲稿。演讲稿可以更好的表达自己主张与思想感情，那么一篇优秀的演讲稿究竟该怎么写呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“演讲精选: 珍惜时间演讲稿 月度范文精选”，相信能对大家有所帮助。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是初二九班的姚安昕，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
不知不觉间，从开学至今，已有许多个日日夜夜从我们的指缝间溜走。古人言：时光似箭，一去不返。同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让"生命"多休息多娱乐一会，那流过的光阴就永远也不会回来。所谓"时间就是金钱"，"时间就是生命"就是这个道理。
再过十几天，初三的学哥学姐们即将迎来人生中第一个重大的转折点。近三年来，他们一路雨露风霜，无惧寒来暑往。初中三年对我们而言并不意味着成堆的习题或是无休止的考试，而是成长的痕迹、心智的历练、奋发的努力以及执着的追求，更是一段值得永久珍藏的心路历程。
我们的所思所写，所听所作，尽是时间的留痕。时间太宝贵，没有哪一个开辟鸿蒙的思想诞生于明日复明日的期望中，也没有哪一项惊天伟业的发明源于对从前成就的一味留恋。在短短的24个小时中，我们所演绎的是青春的精彩，我们所绽放的是生命的绚烂。一万年太久，我们只争朝夕。只争朝夕，并非漫无目标，低头蛮干，也并非抛却一切，盲目前行。我们需要回想过去的失败以示警戒，回忆点滴的快乐聊以慰藉，规划我们的明天以此自勉；我们要在回顾和展望中坚定自己的脚步，把握时间的脉搏，把握今天的机遇，在终点来临之际，全力以赴。
专注让时间飞速流逝。我们可以有很多目标和理想，但初中三年生活有且只有一次。窗内永远是苦读的身影。当你心无旁骛地完成各种练习，踏着坚定的脚步迈向下一个目标时，任凭窗外云卷云舒，斗转星移，季节更迭。这份专注，这份执着，将会成为你人生中一段美好的.回忆。
梦想是一条崎岖坎坷的漫漫长路，需要我们不断地摸索前行。每一个小目标都是旅途中的一块指示牌，每一次小小的成功都是我们迈出的一小步。“千里之行，始于足下；不积跬步，无以至千里”，梦想就在前方，不增不减，将你所有的努力凝为一块时间，作为日后的馈赠，让你享用一生。
朱自清曾在《匆匆》中写到：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。我们自知时光匆匆，但每个人对它的态度不一，它给予的回馈也各不相同。有人收获了成功的果实，有人却一生碌碌无为。我们应该勇于搏击一切困难与挑战，把生命中最耀眼的一笔写于今天，写于现在！用我们的勤勉与努力诠释无悔的青春。
同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧！努力学习一定会给你带来成功！
我的讲话结束了，谢谢大家！
[演讲稿参考] 环境演讲稿其三
平时做事无计划，急时做事无头绪。当我们需要在大家面前进行一场演讲时，我们就要预先自己的演讲稿进行撰写。演讲稿可以更好的表达自己主张与思想感情，演讲稿究竟要怎样写才好呢？小编给大家整理了“[演讲稿参考] 环境演讲稿其三”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
尊敬的评委、老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《播种绿色、收获希望》。
谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，谁不希望脚下的大地绿草如茵，谁不希望身边的湖水清澈明净，谁不希望眼前的阳光灿烂如金！
是啊，谁不希望能拥有如此天然的一幅画面呢？但现在我们却距离它越来越远了。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁，天空湛蓝如镜，大地绿草如茵，已经快要不复存在了，而我们却还执迷不悟的破坏环境，这种状况令人震惊。我国古代的黄土高原曾经是美丽富饶的地方，商朝时黄河流域的森林覆盖率曾高达50%以上，但是，经过几千年来掠夺式的开发，大自然给予了无情的报复。现在，黄土高原的水土流失地区到处是荒山秃岭、沟壑纵横，黄河——中华民族的“母亲河”，竟成为世界上泥沙含量最多的河流。然而，在我们风景迷人的张家界，我们同样看到，天门山上轰隆的机器声，打破了它往日的宁静，满山是呲嘴咧牙的矿洞、到处是横七竖八的矿渣；带着恶臭与泡沫的工业废水肆无忌惮的排入澧水河，灭绝了鱼虾；平日的生活垃圾无法处理，阻塞了道路、填平了山湾……难道这就是我们耐以生存的地球？难道这就是我们生活的家园吗？
一个又一个触目惊心的数字表明，创建绿色家园已经刻不容缓。然而，我们也欣喜地看到：全国上下，保护环境的呼声一浪高过了一浪，在我们家乡，市民的环保意识也日益强烈。20*年1月，《张家界武陵源世界自然遗产保护条例》正式颁布实施，这是我国第一部保护世界自然遗产的地方性法规，同年10月，张家界开展了核心景区旅游接待设施和常住农户的“世纪大拆迁”。20*年，市委全会通过了《关于加强环境保护的决定》，先后否决了对环境有较大破坏或污染的投资建设项目50多个，总投资达3。4亿多元。开展了“蓝天、碧水、宁静”的三大工程建设。20*年，我市退耕还林10。6万亩，绿化荒山3万亩，封山育林1。8万亩，到目前为止，我市森林覆盖率达到了63。79%。我们更欣喜地听到：“林业是张家界的百年大计，从张家界景区，到各区县，生态林业一直是我们的绿色屏障——是我们发展的取之不竭、用之不尽的资源”，这来自张家界市委的声音。我们有理由相信，“xx”注定是绿色的世界。
黑色高贵，却少了一丝平凡；白色无暇，却多了一缕娇气；绿色则好，给人以和谐的享受。然而，这与生俱来的和谐，需要人类的呵护，更需要人类的播洒来使之延续下去。我爱绿色，爱它的高尚与纯洁，我更爱播洒绿色的人，爱他们的无私与博爱！
如果我问你最崇拜什么样的人，你会告诉我是播洒绿色的人吗？如果我问你最想做什么样的人，你会告诉我是播洒绿色的人吗？我会，而且我会毫不犹豫的告诉你我要做一名播洒绿色的志愿者，为大地带来春天，为人类带来希望！
同学们，为了我们环境优美的张家界，为了我们赖以生存的共同家园，我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色，为了让大地山青水秀，为了让家园绿树蓝天，请加入“呼唤绿色”行列吧！行动起来，从我开始！行动起来，从现在开始！今天播下一颗绿色种子，明天收获一份蓝色希望！
谢谢大家！
[演讲稿模板]珍惜时间演讲稿(篇七)
我们反复推敲一件事，就会有十足的把握。为了让我们在演讲过程中更加顺利，提前准备好演讲稿是有备无患的。好的演讲可以调动大家的积极性，那么有哪些优秀的演讲稿是能给我们参考的呢？小编特地为您收集整理“[演讲稿模板]珍惜时间演讲稿(篇七)”，希望对您有一定的帮助。
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家早上好!今日我演讲的题目是珍惜时间。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自我的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息:少壮不努力，老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过:盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说:“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间十分宝贵，你此刻应当勤奋学习才能取得好成绩。”可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可“忙”了。东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时小伙伴来找我，我就把作业一推，一会儿就没人影了，玩够了才回来做作业。可是，一件突如其来的事使我改变了对时间看法。
一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值;时间就是**。文中有一句话讲到，“激光一分钟能够走一千八百万公里。最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次”。这数据让我惊讶得吐了吐舌头，体现了时间的珍贵。如果我们白白浪费它，那不就等于图财害命了吗!光阴似箭，日月如梭。时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费每一秒，将是无可挽回的。所以，我们应当和时间赛跑，不让它白白地溜走。读完了这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排时间，就等于珍惜时间。随即，我决定改正缺点。每一天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每一天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课外书。不论做什么事，都应合理安排时间
只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，可是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟能够做多少事情了啊!
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。祝同学们将来都能成为成功人士。多谢大家!我的演讲完了!
[实用演讲稿] 珍惜水资源演讲稿(篇四)
勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。为了让自己的演讲致辞流畅，我们首先就要对自己的发言进行撰写。写好演讲稿才能吸引更多的听众，优秀的演讲稿是怎么样写的呢？小编收集并整理了“[实用演讲稿] 珍惜水资源演讲稿(篇四)”，希望对您有所帮助！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人类的发育离不开阳光，人类的血液是纯净的水。水，天赐之物，地藏之泉，生命之源。人与动物维持生命需要水，植物的生长也需水，世界上不管什么生物都离不开水。国家建设社会发展当然更离不开水，可以说，水才是真正的无价之宝。
众所周知，无论是地中海的古罗马文明，还是希腊的爱琴海文明，或是亚细亚古老的大河文明，文明的曙光总是在“波涛汹涌”之中闪现的。水孕育了大千世界，芸芸众生，水为生命提供能量，让生命能够存活，水使生命继续发展，越来越兴旺，越来越发达。所以说，“水，是生命之源”，是毫不夸张的。
说起来，地球的储水量并不匮乏，相反还是很丰富的，据说地球共储水达14.5亿立方千米之多，生活在地球上又怎么会缺水?但事实上，其中97.5%都是苦涩的海水，淡水只占2.5%，而且其中的70%还是南、北两极的雪和冰山，对我们来讲只是可望而不可及。据资料显示，地球上能够被人类直接利用的淡水资源，仅占地球的百分之零点三，而在淡水中可供直接饮用的只有千分之五。随着世界人口增长和经济的快速发展，地球的水资源储备正走向枯竭。目前，地球上绝大多数的地区都严重缺水，许多树木、村庄和田地已被沙漠吞食，沙漠面积在逐渐扩大。淡水资源的减少已成为影响了人类的经济建设的重要因素，并威胁着人类的生存。根据统计，拥有世界人口40%的26个国家正面临水资源危机，发展中国家约有10亿人喝不到清洁水， 80%的疾病由饮用不洁水引起，并造成每年2500万人死亡，每天大约6000人，而这些死亡者中的大多数是我们儿童。
我国拥有长江、黄河两条世界闻名的大河和众多的大小河流，全国水资源总量虽然丰富，但仍是一个贫水的国家，人均水资源占有量约为2300多立方米，仅为世界人均水资源量的四分之一，同时，我国水资源在时间和地域上分布不均，长江以北水系流域面积占国土面积的63.5%，水资源却占全国的19%，使我国一些地区水资源严重不足，全国600多个城市中有400多个城市缺水，缺水比较严重的城市有110多个，全国城市日缺水量为1600万立方米，每年因为缺水影响工业产值20xx亿元以上，影响城市人口约4000万人，全国农村还有3000多万人饮水困难。从历史上来看，我国是干旱发生频繁的国家，素有“十年九旱”之说。
在2200多年的历史文献记载中，发生大的旱灾就达1300次之多。我国不仅是一个水资源比较贫乏的国家，而且还是一个水资源浪费和污染严重的国家，据有关方面调查，中国水资源的污染极为严重，全国有24%的人在饮用水质不良的水，约有7000万人在饮用高氟水，尤其在淮河以北的省份更为突出，约有3000万人在饮用高硝酸盐水，5000万人在饮用高氟化物水，3亿人饮用水含铁超标。我国水污染中的人为污染十分严峻，目前全国的日排污量已超过3亿吨，其中80%以上未经任何处理直接排入水域，使河流、湖泊、水库遭受了不同程度的污染。同时，我国的水资源利用率也十分低下，我国的单位GDP用水量是美国的8倍，德国的11倍，利用率之低已成为我国水资源短缺的又一因素。
以上数据充分说明：水资源短缺成了当今世界面临的重大课题，令人忧心忡忡。有人说过：“如果人类继续破坏和浪费水源，那么人类看到的最后一滴水将是自己眼泪。”这并不是耸人听闻，而是真真切切的事实!前不久，联合国的人类环境和世界水会议已经出警告：人类在石油危机之后，下一个危机就是水。让我们像爱护自己的眼睛一样，珍惜水资源!惜水，爱水，节水，从我做起吧。
[演讲稿模板]竞聘主任演讲稿其三
天行健，君子以自强不息。当我们即将上台演讲前，我们最好是将演讲的稿子提前编写好。帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，最近是否在搜集优秀的演讲稿模板呢？下面是小编整理出来的《[演讲稿模板]竞聘主任演讲稿其三》，欢迎阅读，供您参考。
各位领导、同志们：
大家好！首先感谢院党委、院长室和同志们给了我以这种方式同大家交流的机会。今天，我本着锻炼自己，为大家服务的宗旨站到这里，竞选办公室主任一职，希望能得到大家的支持。
那么，我的优势是什么？我想，概括起来大约有以下五点：
具有良好的语言和文字表达能力。
具有良好的组织统筹能力。
具有良好的办公室副主任竞聘演讲工作协调能力。
具有较强的事业心和责任感，能吃苦耐劳。
对优秀商业公司的管理理念与方法进行了系统的学习。
优势固然重要，但仅有优势也难以在工作中做出成绩。要使办公室工作开展得有声有色，还必须有自己的工作思路和设想。我的主要工作思路主要有以下四个方面：
一是献计献策，当好“咨询员”。
二是立足本职，当好“服务员”。
三是搞好关系，当好“协调员”。
四是加强管理，当好“管理员”。
我也深知，在前任办公室主任主持办公室主任竞聘演说工作期间，办公室的各项工作有条不紊，在院内享有很高的声誉。面对这么高的起点，要做到在现有基础上，发扬成绩、开拓进取，再上一个新台阶，是有难度的。我恳请各位领导和前任主任搞好传、帮、带，恳请同志们多帮助我、鞭策我，进而接纳我。如果我能当选办公室主任，我一定会在院党委的领导下，本着对医院负责，对人民负责的态度，发扬吃苦耐劳的精神，兢兢业业，努力工作，决不辜负大家对我的期望和厚爱！
演讲稿参考： 竞聘求职演讲稿其三
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。为了让自己在演讲时表达生动，我们就要预先自己的演讲稿进行撰写。演讲稿是进行演讲的依据，到底如何才能写一篇优秀的演讲稿呢？小编特地为大家精心收集和整理了“演讲稿参考： 竞聘求职演讲稿其三”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
各位领导、评委：
大家上午好！首先，感谢公司搭建的平台，给了我这个机会来竞聘A区二号车间主任助理职位，我觉得这次竞聘对我个人来说，是一次难得的机遇，更是一次学习与锻炼、自我提高的机会。
我叫***，20xx年从中国科技大学毕业，入厂以来，一直在技术中心调速器小组工作,主要是产品设计开发和生产现场服务。几年以来，先后参与完成了电液调速器、渔机调速器和汽轮机调速器的开发，以及3038国产化研制项目。这些工作，锻炼了我怎样组织安排工作，怎么协调解决问题。而经常处理车间生产过程中遇到的问题，锻炼了我面对突发状况时的解决问题能力。所以，经过这些年来的工作积累， 我认为自己具备一定的胜任车间主任助理的素质。
竞聘车间主任助理岗位，一是给自己一个锻炼发展的机会，二是争取发挥更大潜力为公司效力。
假如组织信任，让我有幸竞聘成功，我将转变观念，摆正位置，结合二号车间的实际情况，从以下几个方面开展工作：
第一我会加强认识，勤于服务。我认为当好助理首先就是要做好两大服务工作;一方面是为车间主任的工作、思想和决策服务，在思想上和行动上和领导保持一致，要深入一线，掌握车间生产的第一手资料，对各种情况进行公正的分析，为主任的工作安排和各项决策提供可靠的依据。另一方面是为员工服务，我会高度重视员工的意见和建议，结合实际情况，合理分工，认真落实岗位责任，以有效的管理激励员工，调动他们的工作热情，改进工作方法，确保生产任务的完成。
第二是精诚合作，精益求精。我会加强与工艺、技术部门的沟通交流，集思广益，不断完善和改进加工方法，提高加工效率，提高产品的质量。
第三我会继续加强学习，提高素质。一方面加强政治理论学习，不断提高自己的政治修养；另一方面是加强管理知识的学习，与时俱进，不断充实，使自己更加胜任本职工作。
假如我走上了这个岗位，我会拿出年轻人的干劲，撸起袖子，以饱满的热情投身于工作中，干好主任助理工作，抓住公司整合发展的契机，为车间的运转、为公司的发展做出自己的贡献。当然，如果在竞聘失败，我会加倍的努力学习，踏踏实实，提高业务水平，提高自身素质，在今后的工作中，争取更大的进步。
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲稿收藏: 幸福的演讲稿其三
凡事欲其成功，必要付出代价。为了我们在演讲过程中不出差错，我们就需要提前准备好合适自己的演讲稿。演讲稿可以更好的表达自己主张与思想感情，究竟怎样才能把演讲稿写好呢？小编特地为您收集整理“演讲稿收藏: 幸福的演讲稿其三”，供您参考，希望能够帮助到大家。
大家好：
今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。
一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。
然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放;没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我。
古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。
那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢?
首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。
人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。
其次热爱生活，释放压力。
压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。
从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。
最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。
以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”
最为广博而深奥，但在每个人爱与被爱的生活中，它显得又是那么单纯与具体。教育学生最好的方法是爱，因此有人说，教师的职业就是一种良心的职业。
是的，只有我们真正做教师的人才能体会到，教师的工作不能用简单的时刻和量来衡量，学生占据你的不只是时刻，还有你的思想和灵魂。做了教师，才体会到什么是魂牵梦绕，多少次半夜醒来，梦境中全是围绕着欢声笑语的孩子们。
教育孩子，不如说是感悟生命的起源和蓬勃。在工作中，你应对不只是一个懵懂的小孩，而是他的整个家庭，他的家庭背景，他的成长环境，你要操心的不只是他们的成长还有他们的人生。
有人说老师是人类灵魂的工程师;有人说老师是燃烧自己，照亮别人的蜡烛;有人说老师是甘为人梯，默默耕耘;有人说老师捧着一颗心来不带半根草去……而我只愿做那一颗小小的铺路石，静静地躺在泥土里，虽然它没有水晶的纯静，没有宝石的艳丽，没有钻石的光芒。我的目标只有一个，让我的孩子们走在我铺就的平坦而宽阔的道路上奔向远方，触摸快乐。
快乐是什么?也许我们记住了许多快乐的场面，可快乐却是一种自己灵魂的问答。于是，我问我自己：你正因爱别人而快乐过吗?
当然，我首先就应选取将爱献给家庭，但当我成了一名教师的时候，就像圣洁的白衣天使向南丁格尔以诚信起誓，我从此拥有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，象宽容你爱人的小脾气，和原谅你小孩的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点吧。
演讲稿参考： 珍惜生命注意交通安全演讲稿季度范文精选
勇于开始，才能找到成功的路。当我们需要在公众场合进行演讲，我们可以先写好合适的演讲致辞稿。有趣的演讲稿能够给听众带来深刻的印象，我们究竟该如何写好一篇演讲稿呢？下面的内容是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的演讲稿参考： 珍惜生命注意交通安全演讲稿季度范文精选，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
随着社会的经济发展水平不断提高，各种汽车也不断的更新生产出来，看看马路上川流不息形形色色的车辆就知道了，如今的车子品种之繁多足以让你看的眼花撩乱目不睱接。因此我们小朋友更应该自觉遵守交通规则，从小培养良好的习惯！
爸爸妈妈经常会对我不厌其烦地我耳边叮咛：过马路一定要走横行道，红灯停，绿灯行，等等一些基本的常识，可是生性顽皮的我根本不放在心上，总是左耳边进，右耳朵出，当作耳边风。直到有一天发生了这样的一件事，让我彻底改变了以往的态度和习惯。
记得那是一个天气晴朗的星期天，我和妈妈一起去逛中华市场。过马路的时候，我没有听妈妈的阻止，只是兴奋地在马路中间跑来跑去，早已跑出了横行道的界绿，全然不顾妈妈急切的叫喊声，而自顾自悠闲地奔跑着，看着妈妈面赤耳红，追的气喘吁吁，竟然还笑妈妈胆小，忽然，一个摩托车从我跟前急驶而过，直觉得膝盖一阵疼痛，我强忍着疼痛低头一看，不仅下了一大跳，原来摩托车的排气管把我的腿烫伤了，还丢了一大块皮啊，隐隐的还有几丝血丝渗出来。我终于受不了那疼痛，号啕大哭起来，这时妈妈的脸惨白惨白的，他心疼地一把搂进怀里，眼睛的泪水已流到了妈妈的身上了。此时此刻我后悔极了，可是后悔又有什么用，哎，真是自讨苦吃了。
妈妈叮咛道：“勇敢点，谁叫你不听话，过马路怎么可以乱跑呢？真是的，今天还算运气好，如果把你撞倒了怎么办？这样也好，吃点苦头，买个教训了，以后你要遵守交通规则哦”。我羞愧地无地自容，使劲点点头！从此以后我明白了交通规则的重要性，规规距距地过马路。在这里，我还要呼吁和我一样顽皮的小毕业班，一定要遵守交通规则，好好地过马路，当然也包括那些爱闯红灯的大人们，请大家一定要爱惜生命！只有大家能树立安全意识，就会杜绝交通事故发生，这样，我们的生活才会有新的希望。要记住：安全不是儿戏，生命不能重来。
[实用演讲稿] 防溺水演讲稿其三
精神的浩瀚，想象的活跃。为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏，我们就要预先自己的演讲稿进行撰写。演讲稿可以避免临场斟酌词句，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？下面是小编特别整理出来的“[实用演讲稿] 防溺水演讲稿其三”，还是希望可以对您有所帮助。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
水是我们生命当中不可缺少的资源，也是我们耐以生存的最重要的资源，但是对于我们学生而言，水又是我们生命当中存在的一个很大的安全隐患，每一年，我们的生活当中都会或多或少的出现很多的意外，其中也包括很多的溺水的事故。我们的生命是如此的多姿多彩，也是我们需要去珍惜和爱护的，但是生命也是非常的脆弱，是需要我们去用心呵护，也需要我们对自己的安全有一定的把握，所以不管是什么时候，我们都要去努力的呵护自己的生命，保护自身的安全。
最近气温在越来越高了，夏天马上就要来临了，每年夏天总会出现很多学生溺水事故的发生，所以在夏季来临之前，我也希望自己可以通过这次的演讲，给我们所有的同学打一个预防针，让我们在健康和平安当中度过这儿火热的夏天，也让安全伴随着我们成长，我们现在是初中生，在这个如花一样的年纪，这个成长迅速的时候，更是要在乎自己的生命安全，在夏天的时候，不要去外面不知名的水域，无任何安全保障之下去游泳，如果是想要游泳，也一定要去正规的游泳场所，在成年人陪伴之下，做好一切的准备，防止溺水事故的发生，在下水之前，也一定要做好游泳之前的准备活动，以防在游泳的时候出现抽筋等意外的因素而危害我们的生命安全，不会游泳的同学们更是需要注意自己的安全，不要随意下水，更是不能抱着自己的侥幸心理，有时候侥幸的心理往往会成为危害我们健康最重要的东西，所以我们要意识到事情的严重性，不要在水域旁边打闹嬉戏，如若自己身边真的出现了意外溺水的事情，一定要大声的呼救，寻求旁边成年人的帮助，千万不要自行下水救援，最安全的做法就是，我们在心底里面建立自己的安全意识，从根源上去避免事故的可能性，我们要知道我们的生命只有一次，一旦我们发生任何的意外，家人，身边的人将会多么的难过，我们正处于最为美好的青春期，还有很多的事情在等着我们去完成，我们的梦想和目标都还没有实现，所以不我们要珍爱自己的生命，从自身开始预防溺水。
水在我们生命当中是非常的重要的，但是水也是无情的，所以我们要从这一刻懂得关注自己的安全，懂得珍惜自己美好的生命，从现在开始预防溺水，也希望我们所有的同学都可以在这个夏天，乃至以后每一天都健康快乐的长大。
谢谢大家！
2022演讲稿推荐 教育演讲稿其三
最困难的时候,也就是离成功不远的时候。为了能够保证发言时能够顺利进行，我们必然要将自己的发言做个整理。演讲稿可以将想法清晰地表达出来，一篇演讲稿要怎么把它写好呢？以下就是小编给大家收集整理的“2022演讲稿推荐 教育演讲稿其三”，欢迎阅读，供您参考。
爱是教育的永恒主题，爱每一个学生是我们的天职。苏联教育家马卡连柯说过：“爱是教育的基础，没有爱就没有教育。”教师的责任大于天，选择了教师就是选择了崇高。每一位教师都要把教育当作事业来追求，只有这样，才会产生大爱的情怀，才能成为让学生满意、让学生终身受益的好教师。
教育只有充满爱才能进入学生的内心深处。苏联教育家马卡连柯说过：“爱是教育的基础，没有爱就没有教育。”上海教育界的老前辈吕型伟也说过：“没有爱的教育是死亡的教育，不能培养爱的教育是失败的教育。”我们要充分认识到，教育是播撒爱的`种子，教育应当让爱进入每一位学生的心田，引导孩子热爱生命、热爱生活、热爱科学，让孩子们充满阳光、充满梦想并成就梦想。作为人类灵魂的工程师，教师就是要用爱心来培育爱心，用人格来塑造人格，用灵魂来呼唤灵魂。
“爱”就是一切为了学生。一个“爱”字，点出了教师最高尚的品质，也道出了教育至高无上的境界。上海教育界的老前辈、从事语文教学半个世纪的于漪老师曾经说过，教师生涯中最大的事就是一个心眼为学生，为了他们今天的成长，为了他们今后长足的发展。于漪认为，教师上课不能只在课堂上，否则，教育的效果就会随着声波的消失而销声匿迹；课要教在学生的心中，要在学生心中萌芽开花，成为他们良好素质的基因。于漪对每一堂课的要求，都是把知识的传授、能力的培养、智能的发展、思想情操的陶冶融为一体。这就是教育应该追求的高度。
“爱”是要让学生“亲其师而信其道”。爱让教师走进孩子的心里，也让孩子爱教师、信教师、学教师。只有师生情感互通，学生才能“亲其师而信其道”，教育才能情通则理达，教师才能真正成为学生成长的引路人。一位优秀的教师，往往能够使一些学生因为仰慕其魅力而喜欢其教授的课程，以后就从“爱”科学变为“迷”科学甚至“痴”科学，进而终身从事这个学科的教学和研究并取得杰出的成就。所以，一位受学生敬重的好教师，永远是学生心中的人生路标，引领学生一生健康成长。
“爱”是推动教育创新的动力之源。我们正在推进的教育改革，应该说已经有了很好的教育目标和教育理念，但理想与现实往往有很大的反差。我们都理解要坚持教育公平，促进每一个学生健康成长，但在实践中，有的教师会不自觉地偏爱资优生，冷落学业滞后、调皮不安分和身心有障碍的学生。我们都知道要培养学生的创新素养，但有的教师对学生的好问、质疑、好动容易粗暴地压制。我们也都知道课程改革要注重知识技能、过程方法、情感态度价值观的三维递进，但在实践中有的教师依然习惯于题海战术和教书育人两张皮，学生课业负担过重、创新能力不足、道德认知与行为背离现象依然普遍存在。这里的根本问题，还是没有真正认识到教育的本源价值是“育人”，而不是“育分”。当然，我们也看到很多优秀的教师对学生始终怀着最深厚的爱，他们坚持以学生发展为本的教育理念，把为学生减负、让学生增能作为教学的根本目的，潜心研究学生的认知发展规律和教育教学规律，积极探索教育教学改革，致力于培养学生的学习习惯、学习兴趣、创新思维和道德人格。这一切，都源于对学生的爱，源于对学生成长成才的责任感。有了这一点，教师就能自觉地把爱心转化为责任心，进而把责任心转化为先进的教育理念和教育方法。
师爱是一种母爱，但又超越母爱。人们常把师爱比作母爱，其实师爱既要有母爱那颗真诚、炽热的心，更要有超出母爱的科学和理性。师爱是全面的，不仅要关心学生身心健康，更要关心学生知识、能力、人格的全面协调发展。不仅要公平关爱每一个学生，更要对学业和身心等方面遇到障碍的群体赋予特别的爱和关心。师爱是包容的，既要鼓励学生的成长进步，也要包容学生的调皮、幼稚和暂时的落后。师爱也是严格的，对学生的爱不是无原则地袒护学生的错误，对学生的学习、为人和做事严格要求、精心辅导、循循善诱，同样也是对学生的爱。
演讲稿参考： 珍惜时间的演讲稿精选一篇
智慧只是天才的配料，勤奋才是天才的本身。在上台演讲时为了加强语言色彩，我们应该要准备一份成功的演讲稿。演讲稿的文字需要通俗易懂，演讲稿究竟怎么样写才能将它写好呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“演讲稿参考： 珍惜时间的演讲稿精选一篇”，欢迎您来这里参考。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是“珍惜时间，勤学善思”。
我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦努力，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。
同学们，学习是为了将来的奉献，也是为了自身的生存。要学好功课，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。
学习第一靠“勤”。伟人说过：“天才出于勤奋，聪明出于努力！所谓“勤”就是要珍惜时间。早上，我们不能迟到，上课，我们不能开小差，作业，我们不能偷工减料。大家都知道“学海无涯苦作舟”的格言。如果我们一点一滴的去努力，何愁不能取得优异的学习成绩呢？
第二，要靠“思”，我们不能学拔苗助长的人，也不能学那些囫囵吞枣的人。如果只知道一味地学习，记忆和背诵，却没有去理解、思考其中的涵义，是得不偿失，毫无意义的。其实真正的学习，是一个从获得知识、到理解知识、并运用知识的过程，不仅仅是记忆和背诵，同时还要有思考。这样学到的知识就会融会贯通，为己所用了。
同学们，学习是一种苦中作乐的事情，每个人成功的背后都是有辛勤的付出，希望同学们在今后的学习中能“珍惜时间、勤学善思、奋发图强”认真上好每堂课，做好每一次作业，读好每一本书。我们在考试中就能考出优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，我们明天的生活就会更加美好！
[演讲稿分享] 父爱如山演讲稿其三
有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。当我们要在公众面前展现自己的演讲水平时，写好一篇演讲稿是不错的选择。优秀的演讲稿就是让大家听懂你想要表达的情感，一篇优秀的演讲稿是怎么样的呢？下面是小编整理出来的《[演讲稿分享] 父爱如山演讲稿其三》，仅供参考，希望能为您提供参考！
大家好，今天我演的目是《父如山》。是，用虬的臂膀，我撑起一片的天空？是，用勤的双手，我构建一个幸福的家园？是您，父，一个平凡而又大的名字！
人都：母深似海，父重如山。人在祝母的同，并没有忘父的功。
1910年6月，人祝了第一个父，同也把每年六月的第三个星期天定父。据，定六月父是因六月的阳光是一年之中最的，象征了父予子女的那火的。
也当我遇到困和无助的候更多的是投入母那温暖而厚的抱，但身后父那定自信甚至是的目光才是我重新踏上征程的力。教我、教我自立、教我雄心立大志的常常是父。父是勇气和力量的化身，是希望和信心的后盾。父又是一片宁静的港湾，当我被学的不、生活的撞得支离破碎，是父我以信心、勇气和力量，使我心的阴影烟消云散。父的不象母的那温柔，他的更像大山，深沉而重、广博而岸。作家的脊梁，他刻在用无声无息的孩子遮雨，刻在用无声无息的孩子懂得。
然而，在生活中，我是否注意到父我的，注意到他我无私付出的一生呢？父如山，但再高再大的。山，如果不断地挖掘而不采取一些保措施，那么座山也会有采尽的一天。
在是我座山做出一些献的候了，我要座大山种上一些四年常的松柏，大山常年葱、繁盛。从一刻起，我要向父表达出自己的意，在爸爸上班上一句叮，在爸爸下班回家帮他捶捶肩，即使感到不耐也要多聆听爸爸的些的事情，却能令我的父，印象中忍不拔的父激得泪盈眶。
在特殊的日子里，把首小献天下所有的父：春夏秋冬，日月光的痕迹，悄悄爬上您的雨的磨砺，使您桑忘不了，您教
的情景忘不了，您送女儿上学的背影忘不了，女儿您目光中的愁忘不了，女儿生病您上的担心忘不了的一幕幕，忘不了的父女情如果生命可以回，来生我做您的女儿！
此此刻我只想在您耳一句：爸爸，我您！是一个女儿的心声，祝愿天下的父母身体健康！
[演讲稿模板]最美教师演讲稿其三
只有我们做好万全的准备，才能有信心面对意外。在正式开始演讲时，为了保证自己的演讲质量，我们必然要将自己的发言做个整理。演讲稿可以让自己的思路更加清晰，这时究竟该怎么写一篇演讲稿呢？下面是76范文网(fw76.com)小编为大家整理的“[演讲稿模板]最美教师演讲稿其三”，相信您能找到对自己有用的内容。
敬爱的老师，亲爱的同学：
岁月匆匆，时光荏苒。樱花绽放出美丽，玫瑰呈现出妖娆。青青草儿也许焕发出绮丽光彩，点点雨儿或许倾述别样情怀——美丽，不是肤浅的表面之美。在我心中，我的语文教师便是如此之美。
记得我刚上三年级的时候，那时我的语文成绩十分不梦想，还经常拖累班级，但我的语文教师赵教师却依旧鼓励我好好学习，我不会的题目她还经常过来仔细地教我怎样做，还不厌其烦地指导我。记得我有一次语文成绩才考了60多分，我十分难过。
这时赵教师走了过来，微笑着对我说：“你今日怎样才考60多分，你要好好努力学习，教师会支持你的，你必须不能让教师失望。”这时，期望之火在我心中点燃，这时我下定决心，我必须要考好一次语文。慢慢地，我从差生变成学习一般的中等生。
记得有一次，因为我在学习上不是很认真，成绩也不是很好，赵教师就找来了我的父母，赵教师的批评并不是十分严厉，仅有善意的劝诫。我从教师的话语中听出她对我的厚望很高。这番话语竟能够让我感到并不是那么无助，竟让我恢复了信心。
赵教师真的很美，她总能学生鼓励，给学生以信心，给每一个同学帮忙，她不会轻易放弃每一个学生!
你可曾明白，她每一天都早早地来到教室，看着我们开始早读，她才放心的离开了教室。
你可曾明白，她给我们布置作业，每一天一样，天天不遗漏，我们的题目都是要她先看过之后，才能放心地让我们做。
她就像一个指路的航标，指引着我们该如何做得更好，如何让我们学习更上一层楼，如何让我们学生多看书，如何让我们更欢乐。
[实用演讲稿] 学会珍惜演讲稿(推荐一篇)
在进取者眼中，生活就是为将来的成功不断准备。为了让自己的演讲节奏更好，我们应该将自己的演讲稿内容熟记于心。演讲稿可以帮助掌握自己的演讲节奏，一篇出彩的演讲稿应该是什么样的呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[实用演讲稿] 学会珍惜演讲稿(推荐一篇)》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
茫茫人海如果能够找到一个自我心仪的，互相真爱的人，不容易，也是多么大的荣幸，也许事事不是你想的那样，没有如此完美，或许没有你想象那么好，就应也不会糟糕到哪里去，生活本来没有那么完美，所有愉悦都要知福惜福好好珍惜，多说关怀话，少说责备话，人与人之间是需要互相体谅。爱人也同样。
如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多，如果你一昧去追求，一昧的向前，为了自我的追求，不顾一切，给自我太多的压力，不去注重珍惜，你会发现你失去的越来越快越来越多。
正因：人生没有绝对的完美，而且永远是有缺憾的；人有缺憾不是一种悲哀，悲哀的是为了掩饰缺憾；而错失人生中的美丽风景，人的世界本来就有诸多的缺憾；不完美才是完美、太完美了就是缺陷。缺憾有时也是一种美丽！
感情，适宜就好。不好委屈将就，只要随意，彼此之间。
不好太大压力，也不好坚信完美的感情。其实，你只要知道，人无完人，每个人都会有缺点，一种纯朴的可爱就足够了，一种生活的真实就能够了。
作为女孩子都钟爱浪漫，都钟爱感情美满，虽能够浪漫，但不好浪费；能够随时牵手，但不好随便分手。每一个人都期盼着一份至死不渝的感情。
得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的，珍惜或放下，都是咱们性命中必经的过程，也是咱们生活的一种经历。做好自我，不好为了讨好别人改变自我，当然，也不好为了某些因素，固执不通。
感情不是等你有空才去珍惜，咱们相遇，是缘份，为了这个缘份，咱们可能都在发奋去适应对方，一切只想顺其自然。
生活就应放松，别给自我太多压力，什么的心态会给予什么样的生活。不管你再怎样坚信缘份，请你不好在感情失去后，才想到要去珍惜，感情不是等你有空才想到去联系去挽回的。
每个人的性命里，都会遇到不少人，各种性格，各种不一样的人，有几个是你的知音呢？又有几个是深爱自我的人？又有几个是你深爱的呢？与其众里寻他千百回，不如珍惜、疼爱眼前人！