终身成长个人读后感 篇1
从思维角度来看成长——读《终身成长》有感2000字:
1、写在前面的话
最近看的是《终身成长》,可能感官上会觉得比较鸡汤,但是我觉得作为一个追求上进的青年其实可以仔细品读一下它里面表达的两种思维方式。
《终身成长》这本书实际上是对固定性思维和成长性思维这两种思维的区分,文中作者比较推崇的就是成长性思维。
2、那么这两种思维怎么区分?
固定性思维认为看事物是一成不变的,这种思维下的人会一遍遍急于证明自己,成长性思维认为人的能力是可以通过努力来培养的。我个人认为作者描述的固定性思维实际上比较极端,文中描述的是一种非常固定,一成不变的思维方式。当一个人认为它有这种天赋他才会展示出来,如果没有天赋就不会表现,另外考虑到努力的作用性不大,所以拥有固定性思维的人实际上是到什么地步就认定了那个水平。
我认为大部分人实际上是成长性和固定性思维的综合体,很少有人是单纯地拥有某一种思想,更多的人可能是在两种思维方式中偏向于哪一种而已。
3、固定性思维有什么坏处吗?
拥有固定性思维的人容易给自己设限,比如认为自己的智商在一定的水平后就认定努力是改变不了这种状态的,因此放弃了努力。同时拥有这种思维的人,乐忠于将自己熟练的技能展示给别人看,由此导致短板难以继续发挥(所以究竟是不断地将长处练长还是也要适当补足短板,这似乎又是另一个话题。)
突然想到了国内有些人非常相信的“算命”一说。假定“命数”的确是先天注定的,同时算命先生也算出来的,但是这种思维真的不能发生改变吗?如果是拥有固定性思维同时又相信“命数”的人,可能会忠于现状不求改变。
4、是不是拥有成长性思维的人就一定能成功?fw76.coM
文中作者非常推崇成长性思维,那是不是意味着拥有成长性思维的人就一定能成功,或者拥有成长性思维的人努力了就一定比固定性思维的人优秀?
答案当然是否定的,因为拥有成长性思维更好的比较对象是时间轴上前端的自己,而不是同一时间段横切面的别人。比如下图所示,固定性思维的人的才能或者天赋本身就远优于拥有成长性思维的人,虽然后者在不断努力追赶,但可能在有限的生命中仍然没法超越前者。但是如果我们从自己的一生的角度出发,这实际上是一件很幸福的事情,因为经过自己的努力,现在的自己和以前的自己其实有了很大的变化。注意,这里并不是鸡汤学,我倒认为是一种真正的处世哲学。让自己永远都是在跟之前的自己比较,反思自己是不是有成长和进步,这才是成长性思维的真谛。
5、这本书给我们的启发是什么?
我觉得这本书最大的启发在于让我们从动态的角度去看待别人和自己。
先从自己来说,我们应该将自己的能力看成是一个动态向上的过程。如果我们用固定性思维来看待自己,那就是一个静态的自己,因为目前拥有了多少,我的能力和水平就是多少,不增不减,而且因为我们认为努力没有用,同时因为想向大家展示更完美的自己,所以减少尝试次数,避免犯错。只有100%有信心才会去拼一把。我们有时候在身边会看到这样的人,他们很优秀,但是他们活的很累,因为总是想把最好的车贡献给大家,他们忍受不了别人的非议。比如之前芒果台的某个节目中出现的歌手在总决赛中退赛的情况实际上就是一种固定性思维的体现,也就是常人说的“输不起”。
所以不要过于在意别人的眼光。只关注于自己的成长,因为每个人的成长步伐不一致,我们首先要确保的是自己在成长,其次再去想如何提高成长速率。如果过于关注别人的看法,我们就不想展示,或者我们只展示自己现在会做的?那么那些不会做的但我们想做的谁给我们机会做呢?所以把固定性思维转化为成长性思维,成长性思维认为犯错是必然,而且是可以接受的。所以不用畏惧犯错,用于尝试,学到的属于自己才是最重要的。
另外是动态的眼光去看待周边人。我们可能会诧异之前觉得不优秀,或者在某方面没有优势的同学突然有一天发光了。这就是我们是在用静态眼光看待别人的结果。如果我们自己是动态的,看待别人也是动态的,我们就会正常去接受这种情况,并且可以和别人学习请教他的优势让自己更好地成长。
说到这里详谈一下感情,包括友情和爱情。其实为什么很多刚开始非常好的朋友或者恋人到最后会不欢而散,我觉得最大的问题在于不同步,也就是成长的速率不一样了。无论是一个在成长一个静止不动,但是两个都在成长,但是一个成长得过慢,其实都会导致两人从刚开始同一起跑线上到时间的积累后,出现套圈的情况。
6、尾声
我发现国外的这类书有一个很大的特点就是喜欢用案例的方式来佐证自己的思路和想法。可能中心思想就是要区分两种思维,并且是推崇成长性的思维,但是为了让读者更好的理解,作者会大量举例来说明。《非暴力沟通》,《少有人走的路》……等等都是同样的风格。
终身成长个人读后感 篇2
书的内容,其实无非就是两个观点:固定型和成长型思维。但我为什么想不到可以这么分类,或者有这样的理论存在,能够来解释很多现实里看到的问题,不清楚的问题?
这就是差距。我们往往喜欢钻到事情本身里面去,而很少跳出来看事情的本身,所以少了这些观察和思考,也就很难做出自己的底层思维思考了。
这本书,看起来很啰嗦,但可读性还可以,我属于比较快速的跳读模式,因为里面的一些例子属于美国的例子,看起来距离我们很远,可读性一般,单位了讲述自己理论的情况,还是要拿出来阐述。
对我个人比较ok的部分是,让我产生了思考,联想了自己现实的一些问题,从而达到将我心中的疑惑有所解答,这是非常棒的一部分。
当然,我自己同样属于两种思维的人,大多数情况还真比较倾向固定型思维,但这本书让我看到了另外一个我,这在后面的成长过程中,要好好沟通和磨合两个思维。
如果你也喜欢个人成长,真心的可以建议你,读读这本书,当作自己的镜子,看看自己的情况是哪一类型。
终身成长个人读后感 篇3
近来,我听樊登老师讲《终身成长》这本书,又有了一些新的感悟。去年,我跟随着叙事者读过这本书,也深刻反思了自己的思维模式。平时,在生活中,也一直在运用成长型思维模式,如儿子学习某样事情学不好时,我就会告诉他:“是因为自己练习的太少。”当他做到时,我又会帮其复盘:“当时你不会某样事情(如骑平衡车、拍球等),现在竟然能够做到这般熟练了,到底是为了什么呢?”儿子会说:“是因为我练习了。”通过不断地练习能够学到某样技能,成为孩子心底的声音,也是我不断地在强化的成长型思维。
但是,即便如此。当我听完樊登老师讲完这本书之后,我发现自己的思维模式中固定性的思维模式仍然占了很大一部分,如在工作中,碰到试卷中有疑惑的点,会有不好意思开口请教同事的心理;在高三现阶段的复习中,不停地做题刷题,我总是过多地关注学生的分数,而对其知识体系中没有掌握好的知识点缺少关注;我有时也认为学好语文是需要天赋的,甚至是教好语文也是需要天赋,包括阅读速度、阅读能力等等。当我意识到自己思维模式的这个特点的时候,我震惊于我只认识到自己固定性思维模式的冰山一角。
不过我也庆幸自己的新发现,那怎样才能让自己工作中的这些固定性思维模式变成成长型思维模式。书中提出了四步,即接受、观察、命名和教育。
首先是接受自己拥有一部分固定性思维模式的事实。
其次是觉察自己是什么能够促使自己的固定性思维模式出现或回来。如书中提到有人会是办砸了一件事,压力很大,丢了工作或者失去了一段感情的时候等等。反观自身,每每我的固定性思维模式出现的时候,大都是在比较沮丧或者挫败的时候。书中提到当你明确了自己固定性思维被激发的原因后,不要急着去评价,更不要去自我否定,先观察一下,允许这样的声音存在。
第三是命名。给自己的固定性思维模式命名,这个名字可以是生活中的某个人,或者一本书、一部电影中的某个人物。我想作者让我们给固定性思维命名的原因,是能够让我们清楚它们是我们的一部分,是经常在我们某个时刻出现的。
第四是教育。固定性思维模式往往在我沮丧或者挫败的时候出现,当它有了名字,我们可以一块教育它,一块走过这段旅程。如当我因办不好某件事而沮丧,因努力去做了而依然没有成效或者成功的时候,我可能会挫败。这个时候,我的固定性思维模式的声音就会出现了:“对,你确实能力不行,你就是不如谁谁谁,你别费劲了,还不如轻松一点。”这个时候,不要急着去制止它,欢迎它的到来,并告诉它:“是的,我确实没有达到怎样的成功,但请允许我继续试一试,在这个过程中,我收获了许多不一样的体验。”“确实,我现在能力还没有达到怎样的水平,但只是我暂时还没有做到,我相信通过自己的努力,我肯定能够成长的。”
练就成长型的思维模式应该是每个人一辈子的必修课,哪怕我们进行了努力、尝试、坚持、迎接挑战之后仍然没有达到自己预期的目标,那又怎样,正如书中所说“因为这种思维模式,我成了一个更积极、更有勇气、更加开明的人”。
终身成长个人读后感 篇4
说实话,我是在被逼迫的情况下才看这本书的。如果不是为了躲避罚款,我或许不会看这些絮絮叨叨的鸡汤文学。说来也可笑,我的这个出发点正好印证了作者卡罗尔·德韦克在本书中的观点。一个有固定型思维模式的人,他总是认为自己的能力是固定的、一成不变的,他会觉得好读书、读好书这件事情对自己来说超出了自己的能力范围,当他遇到某种诸如读书、学习之类的挑战的时候,他就会无可避免地在通过固定型思维模式把自己保护在舒适区,用一句“我看不进去书或者我学不进去”之类的话去逃避困难,避免去主动积极的接受挑战。
然而书中提到的具有成长型思维模式的人则不然,我给这类人起了一个相当文雅的名字——“天生我材必有用”型。他们认为人的能力是可以通过后天的努力养成的,他们面对困难的态度则是积极主动的、乐观坦然的去消灭它,直到达到自己心里预期的目标。提到拥有这类思维模式的人,除了书中列举的一些人之外,历史长河中凡是取得过巨大成就的人简直是不胜枚举。
如果非要举个例子,首先涌现在我脑海里的就是楚汉争霸中的项羽和刘邦了。刘邦地痞无赖一个、出身卑微低贱,当项羽都已成为“西楚霸王”的时候,刘邦还不知道在哪里领兵厮混,没有人注意到他。然而就是这么一个人,在如此糟糕的环境下,他却隐忍着改变着环境。他知人善任、能进能退、能屈能伸,最终正是靠着这样的气魄和胆识才成就了大汉王朝长达四百多年之久的辉煌盛世。反观项羽,当他面对刘邦带领的异军突起的汉家军、当他听到乌江边浩浩汤汤的嘹亮铁蹄声、当他想到江东父老的那种期盼眼神时,他发出了一声无力回天的哀嚎,最终自刎乌江边。试想,如果项羽放下所谓的面子,如果他能在遇到挫折时奋勇向前,或许历史也就有可能会被改写吧。
纵观身边的好多人我们不难发现,大多数人都是固定型思维模式和成长型思维模式的混合物。每个人的身上都有劣根性,要想彻底的跳出这种思维的框架需要时间和勇气,但这正是需要我们去改变和提高的地方。一个人只有不断学习,让大脑运作起来,养成成长型思维的习惯,才能不断的有冲动和热情去接受挑战,在挑战中不断的去成长、去学习。
就我们现在这个年纪而言,20几岁正是不断学习、不断积累的关键时候。这个时候的我们可能更需要把回报看的轻一些,把付出看的重一些、把自己的劳累看的轻一些,把培养自己的乐趣看的重一些、把所谓的别人看你的眼光看的轻一些,把与人之间的有效合作看的重一些、把此刻的安乐享受看的轻一些,把此刻的拼搏和奋斗看的重一些、把金钱看的轻一些,把目标看的重一些,如果你真的这样做了,我不敢说你一定就是成功人士,但我笃定你一定是一位受人尊敬的人。
终身成长个人读后感 篇5
以前不明白这本书为什么这么畅销,以为就是一碗鸡汤,看完会不痛不痒,成长嘛,大家都知道,就是要不断地学习,提高能力。这本书让我明白了为什么要终身成长,因为人需要。人的一生是不断解决问题的一生,拥有成长的思维,才不至于被问题打败,习得能量和能力超越问题,进而变得强大。
首先改变看问题的角度。
比如:这次的失误不能决定我的未来,不能定义我的能力和价值,而是说明我需要下功夫。
换个角度,看到了不一样的结果。有意思。
然后,尝试不同的方法,寻找资源,持之以恒的努力。
这里就是一场马拉松,会经历两种思维的'打架,有时可能暂时找不到要突破口,只要不放弃面对和尝试,结果不会差到哪里。
整本书的一个亮点就是帮助人思维的转换。这是新旅程的起点。
每个人遇见的问题不一样,性格不一样,成长背景不一样,内心的境况也不一样。在没有他人帮助的情况下,要活出这样的人生,需要克服许多的拦阻。当局者迷,有时对自己的认识存在偏差。在我自己身上就可以看到。看来这是我需要付出努力去研究的地方。当尝到因为去面对和努力以后的进步,哪怕只有一点点,有可能会说:还好当初坚持下来了。
终身成长个人读后感 篇6
人们常常认为"天赋"就是能力本身。然而,浇灌这些天赋应是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
——《终身成长》
最近,我认真地读了一本关于心灵成长的书,书的名字叫《终身成长》,这本书有五个部分内容:
一、人的两种思维模式
二、两种思维模式的区别
三、能力和成就的真相
四、思维模式在不同领域的体现
五、培养成长型思维模式。
令我印象最深的是作者讲思维模式在不同领域的体现时其中所举的一个案例。
著名篮球明星迈克尔·乔丹相信大家都很熟悉吧!许多人只知道乔丹是体育界明星,却鲜有人知道他一路走背后的故事。在高中时,乔丹被校队淘汰了。他沮丧地回家向母亲倾诉。他的母亲说,那就回校好好训练。从此以后,他每天早上6点离开家到校练习。上大学时,进一步训练防守、控球和投篮各方面的能力。如果输了比赛,他会在赛后更加努力练习。即使赢了比赛,他也会对不满意的地方作出调整。后,因为年龄原因,他的体力和灵活度不如以前。为了弥补这个缺陷,他更加注重协调性和动作的训练,以此保持良好的状态。他说,我可以接受失败,但我无法接受从不去尝试。
作为高速收费公路收费站最基层的一员,随着高速公路事业的发展,明服务水平的不断提升,我们的一举一动、一言一行都直接影响到收费站的形象。所以必须在提高工作效率的同时,用优质服务塑造良好的窗口形象。首先,要把收费业务练熟练精。其次业务技能要过硬。最重要的是服务态度要优质。人们常说"干一行、爱一行",既然选择了收费工作,我们的工作态度必须始终如一,工作中应保持良好的心态,用真诚的微笑、彬彬有礼的热情、明得体的语言和整洁的仪容面对司乘人员,树立良好的窗口形象,展示新时代收费员的明风采。
终身成长个人读后感 篇7
读这本书是改变思维方式的开始。正如这本书的作者所言, 改变不是外科手术,旧的信念会和新的信念共存、你要花很长时间才能学会享受付出努力的过程,要花很长时间才能开始学习用虚心学习的思维考虑问题。我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,而是受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
我发现我自己可能就是经常被固定型思维模式控制的那类人。毫无疑问,固定型思维模式会阻碍人的进步,不利于实现长远的人生目标,所以有必要对此加以反思,然后逐步转换到成长型思维模式。
让我想想我的固定型人格在什么时候出现呢:
在我想要偷懒的时候,它会怂恿我说:你一直都是这样过来的啊,再多玩会儿也无妨。
在我遭受挫折的时候,它会安慰我说:可能你就是在这方面做不好吧,干脆别做了。
就这样,我的年岁虚长了这么多,却始终没有离理想中的自己更近。
终身成长的本质是把自己从舒适中拉出来。要改变心态,更要付出努力。把自己作为一个白纸一张的婴儿来看待吧。不要轻易给自己下定语、贴标签,我们虽然已经是成年人,但还是有很多的可能,并不会被过去和现在的我所局限。当然,要做到这一点,需要付出更多的努力。毕竟改变习惯并非一日之功,要改变心态也许需要用一辈子的时间,永远永远不能松懈。
相比之下,相信天赋论真的很省事,它让人觉得缺乏天赋的话努力也没有用,天才天生就是成功的。天赋论给平庸找到一个无懈可击的借口,相信它的人可以正大光明的躺平。
但是,那不是真相!知乎上有一句很流行的话:以大多数人的努力程度,还远远不到拼天赋的地步。还有人说:我不是什么天才,我只是比任何人都努力得多。
贴一下书中教的如何转换到成长型思维模式的方法:
第一步:接受。拥抱你的固定型思维模式;
第二步:观察。观察是什么激发了你的固定型思维模式;
第三步:命名。给固定型思维模式人格起个名字,描述他的影响;
第四步:教育。在他出现并阻止你时,告诉自己为什么要迈出这一步,并要求他和你一起踏上旅程,慢慢教他用不同的方法想问题。
转变思维模式也许不容易,有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。改变是痛苦的,我们得和自己的局限、脆弱、恐惧,以及未知作斗争。但正如作者所说,改变也许艰难,却从未有人说过不值得。也许当你看过《终身成长》这本书以后,当你对自己面临的囧状就有了一种合理的解释,你至少多了一个理论武器,你脑袋里的小人会告诉你:所有的评价只是在描述现状,你不需要现在去证明什么,每一次经历都是一次提高自己的机会。
成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。终身学习方可终身成长。