老师们，同学们：
你们好！今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句还能常在耳边回响吗？
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训还能在心头萦绕吗？
回顾身边：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水？在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗？
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？”正确的回答是：“当然需要。”勤俭节约是一种美德，也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”
今天，随着我们物质生活水平的不断提高，勤俭节约的精神内涵更加丰富。勤俭节约要从今天做起，古人的话仍值得我们借鉴：俭，德之共也；侈，恶之大也。如果我们从今天起，节约每一滴水，天长日久，我们就能节约一个江河；节约每一张纸，日积月累，我们就可能节约一片森林；节约每一度电，日积月累，或许我们就可能节约一座小型发电站。
在我们学校中，浪费水资源，浪费电能的现象也屡见不鲜，水池边的长流水，教室里的长明灯···学校一个月的电费就有元，水费元。为了减少这些数字，只能从我们同学做起！关于节约，可以看看外国。日本每增加一万美元GDP耗水208立方米，美国为514立方米，中国则高达5045立方米，是美国的近10倍、日本的24倍之多。如此巨大的差距意味着什么？POpo666.CoM
而10月25日是世界勤俭日。
就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧！
谢谢大家!
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推荐参考：勤俭节约从我做起演讲稿万能版140字
勤俭节约从我做起演讲稿【篇一】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是五年级五班的赵xx，我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”小时候老师和父母就教育我们要节省每一粒米，我们吃的每一口粮食都是农民伯伯用汗水浇灌的。
有的同学会说，那时国家穷，所以需要勤俭，现在经济发达，人们生活富裕，不需要节约了。
我看到校园中：有的同学把吃了几口的香蕉扔到垃圾箱里，美其名曰不好吃；把吃了一半的饭菜倒掉，理直气壮地说我需要减肥；冲拖把时把水龙头开的好大，冠冕堂皇的说水小了冲不干净；我看个别老师的办公室并没有人，但是灯还一直亮着。
我们的一顿饭，凝聚了多少人的汗水啊。农伯伯顶烈日，冒风雨；食堂叔叔阿姨，买菜、拣菜、洗菜、炒菜，热腾腾的饭菜送到我们手中时，多少人付出了辛勤的劳动，我们怎么能不好好珍惜呢？
我国虽是一个人口大国，但是水资源并不丰富，人均可用淡水排在全球后列，所以我们每个人都应该节约用水，千万不要等到人类最后一滴水是我们的眼泪。
据说一棵二十岁的树可造3000张A4纸，所以同学们请不要浪费纸张，用完的作业本背面可以再当草稿纸。
我上网查了一下人均发电量仅有900千瓦·时，仅为世界平均水平的1/3。所以老师和同学们都要节约用电，我还想建议上官市长能不能从节约电力的角度，把西安市各大建筑上的美观装饰灯关掉，还西安一个真正的夜晚。
一粥一饭，当思来之不易。如果每人每天节约1分钱，全国14亿中国人就能节约1400万，一年就能节约50多亿。亲爱的同学们，勤俭不是小气，而是一种文明。就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧！
谢谢大家。
勤俭节约从我做起演讲稿【篇二】
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我是xxx，今天在这里进行演讲，很开心自己有这样一次机会站在这里做我的演讲，感谢老师和各位同学的支持。那么我将去进行的演讲题目是《勤俭节约，从我做起》。
勤俭节约是我们中华儿女的传统美德，是我们要去传承下去的。这个美德不是说说就行的，一定要去身体力行才可以。勤俭节约就是要从我做起，从我们自己做起，才是最好的。大家看，如果人人都勤俭又节约，我们的资源和环境是不是都能变得更好一点，一定不会是现在这样的。当前地球上的资源虽然还够我们生存，但是未来还有那么长，我们还会有子孙，是不能保证下一代或者下下一代的资源够用的，所以为了能够更好地发展下去，我们必须勤俭节约，只有如此，才会让生活回归平衡。
生活中，我们经常看见浪费粮食的人，也经常看见浪费资源的行为，这些事情明明就是可以制止的，为何要让它发生呢？从我做起，怎么去做呢？比如，我们在吃饭的时候，吃多少就打多少的饭菜，不要看见饭菜多，你就觉得不打给自己就浪费了，我们可以先盛自己需要的，不够再去添加，这样就不会造成过多而浪费的现象了。做一个节俭的人，不要做一个奢靡的人。我们把生活过的简单幸福就好，不必要去跟他人攀比，每个人的家庭和生活条件都是不一样的，一味的攀比只会给自己带去沉重的金钱压力，只会让生活的幸福度下降，何必呢？即使条件比别人差，不代表会一直差那我们就努力一定，勤奋一点，为未来美好的生活做准备。勤俭节约不是什么丢人的事情，相反它是值得赞赏和歌颂的，勤俭持家是可以帮助家庭维护家底的。我相信踏实生活，节约用钱，以后的生活是一定会好的。
同学们，勤俭节约作为一种美德，我们一定要去做到，而且是自己得做到，只有这样，才能给他人做一个好榜样。现在的我们能够做到勤俭和节约，长大以后才会持家，才会守护好家庭。保持勤俭节约的好习惯，我们的环境会变好，资源可以被保存，不会平白的浪费，也就可以维持我们生存的更久。那么从今天开始，我们一起做一个勤俭节约的人，为更长久的生存贡献力量。
谢谢大家！
勤俭节约从我做起演讲稿(篇三)
敬爱的各位评委老师，大家好:
我是四（10）班的黄泽宇，今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
勤俭是什么? 是一种操守，是一种品行，是一种素养，更是一种品德。无论是贫穷落后的古代还是高度发达的现代文明我们都需要它，因为那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。
聚沙成塔，集腋成裘。我国有14亿人口，如果我们每人每天节约一分钱，全国14亿人一天就能节约1400万元，一年就能节约大约50亿元，这笔钱可以新建5000所希望学校，能让近千万个失学孩子重返校园。
节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地;节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽;节约一度电，就是节约一座充盈的矿山;节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。作为与时俱进的小学生，我们就是要从举手之劳做起，从身边的一点一滴的小事做起，时时处处、点点滴滴都节约，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!
同学们，为了祖国的天更蓝、水更清、地更绿、人更美，让我们立即行动起来吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
勤俭节约从我做起演讲稿(篇四)
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
现在资源浪费的现象是非常的严重的，所以勤俭节约是迫在眉睫的事情。我们作为新一代的学生，祖国的未来，是不是应该要承担起自己的.一份责任呢？作为学生我们能够做到的事情是有限的，但这并不代表着我们就可以袖手旁观，什么都不住。恰恰相反的是，我们应该努力的做到勤俭节约，这样才能够去带动我们身边的人一起勤俭节约，连我们小孩子都能够做到的事情，他们大人又怎么可能做不到呢？只有自己先成为了这样的人，才有资格去劝说别人。
所以，我们从现在开始就应该做一个勤俭节约的人，不要觉得自己现在什么能力都没有，所以就不去做，这样的想法只是逃避的借口而已并不代表着我们真的就做不到了。那么想要做到勤俭节约应该要怎么做呢？勤俭节约又应该从哪里开始做呢？在此之前，我们先要知道的是什么才是勤俭节约，要做到勤俭节约应该要怎么做。勤俭节约就是要勤劳的去学习，节俭的生活。这很难吗？应该不吧，所以我们是很容易就能够做到的吧。
我们要勤劳的学习，这对我们是有好处的，我想同学们心里应该都是清楚的，做人是不能够懒惰的，作为学生就更不应该懒惰了，这样是绝对不会有好的成绩的。我们在生活中要做到节约，节约所有的资源，包括水资源，以及我们平常使用的课本、纸、笔等，这些都是我们应该要去节约的。不能因为现在的资源还很充足就随意的浪费，同学们可以尝试一天只用一张草稿纸，看你能够坚持多久。这样我想你们就能够明白勤俭节约的重要性了吧。
不要把我们现在什么都做不了当做借口，也不要把自己的能力不足当做借口，只要我们想，就一定能够做到的，所以不要再为自己的懒惰找借口了，没有什么是做不到的，只是要看自己想不想做罢了。也正应该从现在开始，逐渐的养成勤俭节约的好习惯，从现在开始做起，去做到勤俭节约，去节约我们能够节约的资源。我相信同学们都行动起来了之后，就一定能够做到的，我们的校园也一定会变得更加的美丽。
我们作为学生，是必须要努力的去做到勤俭节约的，这样我们才能够成为一个有着美好的品德的学生，才能够努力的让我们身边的人也做到勤俭节约。
谢谢大家！
勤俭节约从我做起演讲稿(篇五)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，我演讲的题目是——《讲勤俭，知节约，人人争当节约小明星》。曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响。曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。曾几何时，伟大x掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”指引着几代人艰苦创业、自力更生。勤俭节约，反对铺张浪费，是中华民族的传统美德，也是富国强民的必由之路。
在我们日常生活中，你是否在用完餐后，将你不喜欢的饭菜统统倒掉;在用完水后是否忘记关紧水龙头，或是忘记关闭人走楼空后的电灯，其实同学们这些事情就是我们生活中的点点滴滴，像指缝中的流水，在不经意间流过。
一杯水，一粒米，虽然是不起眼的一点一滴，但是积聚起来就是一个海洋，一个粮仓。同学们，学校就是我们的家，而我们大家就是其中的一个成员，校园里的一草一木，一景一物，一滴水一度电都需要我们的爱护与珍惜。保护公共财物，随手关水，关灯，虽然是不起眼的细节，却体现了我们美好的品德。为此，我代表四四班同学向大家提出如下倡议：
同学们，让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮、每一张纸，爱护每一件公物，从一点一滴的小事做起，让我们在春风的吹拂下，同心协力，共同创建节约型社会和谐校园。
节约小事从我做起演讲稿（精）
节约小事从我做起演讲稿600字
各位老师，各位同学：
今天我演讲的题目是《节约小事，从我做起》。
资源是人类赖以生存和发展的基础，是经济社会可持续发展的重要保证，随着我国经济的快速发展，资源矛盾日益凸显，资源能源问题已成为制约经济发展的瓶颈之一。
中国市场每年消耗一次性筷子450亿双，相当于要砍伐600万棵成年大树，而每回收利用1吨废纸，可以制造新纸850公斤，这样就可以节省纤维原料500公斤，木材3立方米，水120吨，一所普通中学每年缴纳的水电费可达上万余元。
当我看到这些数据的时候，我震惊了，同时，我又想到在我们的校园里浪费现象也随处可见，午餐时整盆整盆的饭菜被倒掉，一些教室人去楼空却依然灯火通明，草稿纸上寥寥几字，便把命运交给了垃圾桶。
xxxx年6月30日，国务院召开了做好建设节约型社会近期重点工作的电视电话会议，提出节约型社会呼唤节约型校园，而建设节约型校园，作为铁一中的学生，我们义不容辞！
节约既是一种修养，也是一种文明的生活方式，体现在点点滴滴的小事上，少用一吨水，节约一度电，不掉一粒饭
高中勤俭节约国旗下的发言【荐】
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我演讲的内容是《勤俭节约，从我做起》。
有同学可能会说，这是“一穷二白”年代的产物，现在都什么年代了，还讲勤俭节约，也太落后了吧。不，我们还需要勤俭节约。
后天是“手拉手，情系贫困小伙伴”全国统一行动日，当我们正畅享于清雅悠静的校园美景时，当我们快乐于轻松舒适的校园生活时，当我们愉悦于明亮整洁的学习环境时，还有很多与我们同龄的孩子因贫困而不能享受教育，他们每天都在为生活地苦恼。
再来看看我们身边的这些浪费现象吧：有时候用完多媒体，不及时关闭，并非一两次，而是长期这样；教室里，大白天经常也是灯火通明；饮水机在午休、晚休期间还亮着红灯；走廊里的灯，经常是二十四小时开着；自来水管忘关或关的不紧，大量的水便哗啦啦地流着；洗衣服时，小小的衣服漂了无数遍，大盆大盆的水毫不犹豫地泼了出去。
粮食的浪费更是触目惊心。在学生食堂，我们总可以在餐桌上看到学生就餐后留下来的剩饭剩菜，有的馒头仅仅只咬了一口，菜只吃了一半。在路上、垃圾池里，经常可以看到学生随手丢弃的整个馒头、整只油饼。
这仅仅只是水、电、粮食的浪费，就已经让人不寒而栗！更何况还有纸张等其他一系列的浪费现象。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。小到一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。
节约，是对家庭幸福的盘算，是对社会义务的担当，更是个人修要的重要组成部分。
勤俭节约能使人养成好习惯，好习惯将助你成功。据报道：一个人到大公司应聘，没被录用，走出公司门口时，看到一张纸，他捡了起来，正好被总经理看到，结果他被破格录用。也许这有偶然性，但毫无疑问，这与他的好习惯分不开。好的习惯，说明了一个人的修养，好习惯是一个人最好的名片。
“静以修身，俭以养德”，勤俭节约是一种态度，一种智慧。我们要把勤俭节约上升为一种精神境界，严格要求自己，在学习上勤勤恳恳、一丝不苟；在生活上量入为出，精打细算，不奢侈浪费。
后天，是“手拉手情系贫困小伙伴”全国统一行动日，
老师们、同学们，让我们从节约一张纸、一滴水、一度电做起，减少一份污染，保存一份资源；让我们从我做起，从身边做起，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者；让我们积极参与到建设“节约型校园”的行动中来，让“节能减排，从我做起”的理念在二中校园蔚然成风，为学校的和谐发展，为社会的文明进步做出应有的贡献！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的领导、老师们，同学们：
早上好！
今天我代表高三（9）班在国旗下讲话，题目是《勤俭节约现在做起》。
诗人陆游说：“天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。”纵观悠悠的华夏历史，由勤俭而成的事例不胜枚举，范仲淹断齑划粥勤攻读，粗茶淡饭砺大志，才有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝唱；穷奢极欲导致身死国灭的教训亦屡见不鲜，唐明皇沉醉于享受美色，才出现安史之乱，盛唐趋衰，最终难逃改朝的命运。前世不忘后世之师，勤俭是通向成功的阶梯和动力，奢靡则是前进道路上的绊脚石；节约，是对家庭幸福的义务，更是对社会的一份责任。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约。
勤俭节约是一种美德、一种传统。中华民族正是具有这种精神，才生生不息，兴旺发达。那试问同学们：你们是否有过不经意地扔掉的一张张白纸；离开教室时忘记熄灯而浪费的一度度电；离开卫生间忘记关水龙头而哗哗流走的一滴滴水；吃饭时又随意间倒掉不合自己胃口的一口口饭菜……种种的不经意，种种的一点点，你们可曾有过一丝的怜惜？有过一丝自责？这一切的一切，都只需要你们的举手之劳，只需你们存有一点点的节约意识，就可以节省的。
老师们、同学们，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种责任。我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的美德。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古老的诗，它世世代代告诫我们幸福生活来之不易，我们要好好珍惜才是。其实，我们身边有许多小事，不需花很大精力就可以做好的。在学校生活中，我们应该要做到不开无人灯，出操、午休、课外活动等时间，教室内及时关灯；人少时，少开灯；早上自然光充足时，要关灯等等。
老师们、同学们，我们每一个人都应该增强节约意识，从现在做起，从自己做起，从一点一滴做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食做起，培养勤俭节约的好习惯，把勤俭节约的好习惯自觉落实到学习生活的每一个细节，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把勤俭节约当作己任的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造成为一个节约型和谐校园而努力！
我代表高三（9）班的国旗下讲话完了，谢谢！
发扬艰苦奋斗勤俭节约优良传统（精）
勤俭，就是勤劳而简朴。一个勤劳的人总是不辞辛苦的努力工作，不断为人民为国家创造物质与精神财富。一个简朴的人总是十分爱惜每一件东西，不随便浪费，哪怕只是一张纸、一粒饭。艰苦奋斗，勤俭节约是我国人民的传统美德。
伟大的共产主义战士雷锋，以“勤”对待学习和工作，以“俭”对待生活和享受，为我们树立了光辉的榜样。有一次，雷锋参加军事运动会，天气炎热，饥渴难忍，战友们纷纷掏钱买汽水喝，他见到有人送来了开水，就把准备买汽水的钱节约了。不了解情况的人见他花钱这么仔细，以为他很小气。但为了帮助同志、集体和人民克服困难，他却舍得大把大把的花钱。抚顺市望花区成立人民公社，雷锋从银行取出自己在工厂和部队长年累月积存下来的200元钱送去。人家不收，雷锋再三要求，直到他说的流出了眼泪，公社的同志无法谢绝他的一片深情厚意，才答应收下100元钱。余下的100元，他又支援了正在进行抗洪抢险斗争的辽阳灾区人民。也许有的同学会认为，几百块钱算不了什么，可那是五六十年代，工资和物价都是很低的。雷锋参加工作仅仅七年啊！也许有的同学对雷锋艰苦奋斗|勤俭节约不理解，认为雷锋有钱，却不懂得享受，是个“傻子”。
我们听一听雷锋是怎么说的。他在日记中写到：“有人说。人生在世，吃好、穿好、玩好是最幸福的。我觉得人生在世，只有勤劳，发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的解放事业--共产主义贡献自己的一切，这才是最幸福的。”他还说：“多为国家着想，生活艰苦点，但心里快乐。”他在生活上坚持低标准，向水平最低的同志看齐，在工作上坚持高标准，向干的最好的同志看齐。
我们提倡艰苦奋斗、勤俭节约，并不是说有大楼不去住，却去住草棚，有米饭不吃去吃野菜，而是要像雷锋那样正确对待学习、工作和生活，要珍惜今天的幸福生活，从小养成艰苦奋斗、勤俭节约的美德。不浪费任何财物，不随便花不该花的钱，不跟别人比吃穿，勤奋学习，刻苦锻炼，长大后努力为人民创造财富，多作贡献。
同学们，今天是学习雷锋纪念日，拿出一点压岁钱，献出你的爱心，去帮助别人。同时，发扬雷锋精神，努力学习，天天向上。为学校增光添彩！
勤俭节约，学会生活_学生讲话稿推荐
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好，我今天国旗下讲话的题目是《勤俭节约，学会生活》。老师们、同学们，你们知道吗？10月31日是世界勤俭日。常言道：“勤是摇钱树，俭是聚宝盆“，勤俭节约是中华民族的传统美德，也是一个人道德高尚的具体表现。回顾历史，毛泽东、周恩来等伟人，虽然身居高位，却一生过着俭朴生活，艰苦奋斗，为我们树立了光辉的榜样……
一个人修身养性需要勤俭节约，一个国家富强进步同样也需要勤俭节约。同学们，请你们想象一下，如果我国十三亿人每人每天节约一粒粮，节省一分钱，节约一滴水，节约一度电……日积月累，那将是一笔多么巨大的财富啊！如果把这笔财富用于我国欠发达地区的建设，那么我们实现全面建设小康社会的奋斗目标，将是指日可待。
同学们，我们今天的幸福生活来之不易，是许许多多的革命先烈浴血奋斗，用生命换来的。经过改革开放，经济发展了，人民生活水平也提高了，我们更应该提倡勤俭节约。
我们要养成节俭意识。当你准备把吃剩的饭菜倒掉的时候，你应该想到世界上还有人没有解决温饱问题；当你拧开水龙头，任清水白白流掉的时候，应该想到世界正面临水资源枯竭；当你大把花钱去购买零食、玩具等奢侈品的时候，你应该想到这些钱都是家长用辛勤劳动的汗水换来的……经常这样约束自己，我们就会逐步养成勤俭节约的好习惯。
现在不少同学手中都有零花钱，这钱里饱含着家长的辛勤劳作，我们要体验家长工作的辛苦，学会体贴家长，学会正确消费，培养自己的理财能力。我们要学会科学合理地安排好自己的零用钱，将其中的一部分用于购买必要的学习、生活用品和有益的课外书籍，将剩余的部分积攒起来，积少成多，为自己今后的学习、生活储备资金。
同学们，勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。在日常的学习、生活中，让我们行动起来吧,节约用水,用电,用纸,节约粮食,养成勤俭节约的好习惯，学会生活，为做一个节约型的好学生努力吧!
七（1）班
老师们、同学们，
早上好!
今天我讲话的主题是：勤俭节约创建节约型学校
最近，一位退休老教师的故事广为传颂，感动整个中国。
师大附中一名老教师在课堂上巡视时，意外发现教室的垃圾桶内有半个饼子，当即询问这个饼是谁扔的，但没有学生敢于当面承认。于是，这位老教师做出了一个让全班同学震惊的举动，他说：“你们没有人承认，那我就吃了。”然后，他就要将饼子放进口中。这时，那位扔饼子的同学站出来，并冲上讲台阻止老师。最后，老师和那位同学当着全班同学们的面，一人一半，将这半个饼一口一口地吃了。事后，不少同学在接受记者采访时，他们大多以“震惊”、“震憾”、“沉重”、“影响一生”来形容自己对这件事的感受，同学们一致表示今后再也不会浪费粮食了。”这位老教师，用出人意料的方式表达了对教书育人内涵的深刻理解，也对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这妇孺皆知、耳熟能详的诗句，做了最好的诠释。
如今，我们的物质生活日渐丰富，很多经历了物质匮乏时期的人，不愿意让自己的后代再次体味上一代人所承受的生活艰辛，于是尽可能地满足他们的要求，从而助长了一些同学生活中的大手大脚、满不在乎、互相攀比等不良现象。这些不良现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、宿舍、办公室中无人亮灯，教室外的垃圾桶里还可以用的纸笔文具、还没有吃完的水果、点心，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭等等。
我们知道，改革开放以来，随着经济的发展，人民的生活水平不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。
勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事，又有多少人富贵时骄奢淫逸，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢。
大家都知道，教育部新颁布的《中小学守则》第6条中有“勤俭朴素”之规定。
我们应当认识到，崇尚节俭，不是让我们做“小气鬼”，而是让我们学会物尽其用。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，勤俭节约是一种高尚的品格，是一种可贵的精神，更是一种尊重劳动的人生态度。
目前，全国上下正致力于节约型社会的建设，崇尚勤俭，厉行节约，已渐成风尚。希望全体师生牢固树立节约意识，从节约一分钱、一粒米、一滴水、一度电做起，从节约一张纸、一支粉笔做起，从小事做起，从现在做起，把勤俭节约的美德发扬光大，共同创建节约型学校。
讲话完毕，谢谢大家!
小学“勤俭约,从我做起”主题升旗仪式主持词【荐】
甲：尊敬的各位老师，
乙：亲爱的同学们，
合：大家好！
甲：万象更新周复始，我们理工附校全体师生迎着四月的朝阳，在这里举行隆重而庄严的升旗仪式。
乙：和煦阳光暖校园，沐着四月的春风，全国上下，万众一心，共同建设“不铺张，无浪费”的美丽中国。
甲：五千年中国的历史，无处不蕴含着“勤俭节约”的传统。
乙：泱泱华夏的文明，早已诠释了“勤俭节约”的美德。
甲：曾几何时，齐国宰相晏婴拒绝华丽车辇的事迹使全国臣民无不钦佩，在齐国掀起了“勤俭节约”的优良作风，巩固了齐国在战国时期的雄霸地位。
乙：曾几何时，伟大领袖毛主席的一句“浪费是极大的犯罪”传遍全国，正是这一观念，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。
甲：下面，我宣布：大连理工大学附属学校“勤俭节约，从我做起”主题升旗仪式――
合：现在开始!
乙：本次担任升旗手的是八年五班葛清源、伊显丞、焦兹琪、韩之琛。请升旗手作自我介绍。
乙：升国旗，奏国歌，敬礼！礼毕！
甲：升校旗，奏校歌，敬礼！礼毕！
乙：下面，请八年五班学生代表在国旗下献词。
“勤俭节约，从我做起”倡议书
古人曰：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节约无小事。为此，作年五班同学在这里向全校学生发出倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，坚决从我作起，从小事做起，让节约成为一种生活习惯。用自己的身体力行影响身边的同学和家人，做好勤俭节约的宣传员。
我们八年五班倡议：
1、节约每一滴水：洗濑用脸盆，洗衣要集中；不用急流水，一水要多用；避免长流水，人走水停流。
2、节约每一度电；光线足，不开灯，杜绝白昼长明灯；一盏够，少开灯，做到人走电源闭。
3、节约每一粒粮：吃饭不偏、吃菜不挑，适量定餐，避免剩餐，少吃零食，少去餐厅，自带餐具，健康饮食。
4、节约每一张纸：纸不乱丢本莫撕，资料正反两面印；本的背面可演算，纸的背面做便。
5、节约每一支笔：不必买名笔，不要求品牌，铅笔可加套，钢笔可灌水，油笔可换芯，粉笔要珍惜。
6、节约每一件衣：不必买品牌，不要求时尚，旧衣只要净，同样出气质，旧衣若得体，同样显潇洒。
7、节约每一本书：书不乱买文精读，看书可到图书馆，读过书籍别扔掉，捐给他人还可用。
8、节约每一分钱：能省之钱则不花，必花之钱节约花，合理消费精打算，养成理财好习惯。
“节约八个一”，献父母一份孝心，减父母一份辛劳，给家庭一份欣慰。
“节约八个一”，献学校一份诚心，减学校一份负担，给大家一份温馨。
节约是一种美德，节约更是一种责任。让我们大家都行动起来吧！同心协力，聚沙成塔，做勤俭节约风尚的传播者、示范者、实践者，让节约成为我们健康的生活态度和生活方式，让节约理念在我校蔚然成风。
乙：俭约，所以彰其美也。希望同学们有所收获，有所感悟，从点滴细节开始，勤俭节约，从我做起！
甲：下面，让我们在铮铮誓言中结束本次升旗仪式。我宣誓：
――――――――-――学生宣誓―――――――――――
甲：宣誓完毕。
乙：我宣布：大连理工大学附属学校“勤俭节约，从我做起”主题升旗仪式――
合：到此结束！
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[精华]珍惜粮食勤俭节约演讲稿小学范例140字
珍惜粮食勤俭节约演讲稿小学(篇一)
大家好！今天国旗下讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
还记得上一年级的时候，我们都学过一首唐诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”也还记得在书上经常看到的一句话：“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。”勤俭节约是中华民族的传统美德，
我们从小就被教育，节约要从小事做起，从节约一粒米、一滴水做起。这些话说起来很容易，但真正做到的人却少之又少。
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不知不觉中就造成了很多浪费。许多纸张只写了几个字就被扔进垃圾桶；上体育课了，教室里空无一人，电灯却还亮着；卫生间里的水龙头没有关紧，水一直白白地流着，却没有人注意到；午饭后打开吃过的饭盒，里面往往还有好多剩饭剩菜……其实只要稍加注意，我们就可以做得更好，但我们常常忽视了这些细节。
有人觉得节约是一种小气的表现，不愿意节约；还有人怕被别人看不起，不敢节约。其实，这些想法都是不对的。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神的国家是难以繁荣富强的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神的民族是难以自立自强的。
也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？”我的回答是：“当然需要！”生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”如果你一味地铺张浪费，只会很快就把父母留给你的财产挥霍一空。我国历史上有个叫李存审的人，他小时候家里很穷，就去当了兵。他打了40多年的仗，曾经100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见他的儿子们整天吃喝玩乐，很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“你们要珍惜现在的生活，它是父亲用性命换来的啊！”
节约是一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，让节约成为习惯、坚持从我做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮食。只有这样，我们的地球家园才会永远美丽！
我们的演讲结束了，谢谢大家！
珍惜粮食勤俭节约演讲稿小学(篇二)
亲爱的老师，同学：
大家好！
很开学我们全体同学和老师相聚在这里，我也感到无比的荣幸，自己可以站在这里演讲，今天，我站在这里演讲，我演讲的是勤俭节约，我也希望可以借此机会，和我们XX学校在座的学生来谈谈勤俭节约，希望在这次的演讲结束之后，可以让你们明白或是懂得多多少少的道理和启发。
勤俭节约一直都是我们中华民族的传统美德，所以从自己小的时候到现在这个时候，我都懂得勤俭节约对于我们每一个人的重要性，这不单单是我们从小就应该要注意的东西，还是我们不管在什么样的时候，都应该要时刻的注意和保持的美德，所以我们作为新时代的青少年，更加的应该要养成勤俭节约的好习惯，杜绝浪费，杜绝一切不必要的浪费，但是现在我们的生活中还是会有很多的浪费和不节约的现象的存在。
在刷牙的时候不用水杯接着，任由水的流逝，还有我们经常会看到学校的食堂里面有很多学生没有吃完的饭菜，剩下来的饭菜，在白天的时候还把教室或是家里的灯打开，没有及时的随手关灯，滥用水资源，滥用电，不珍惜粮食，不节约用水用电，等等很多的一些生活当中的细节都是浪费，没有勤俭节约的表现，所以我们也应该审视自己在生活当中所有的细节，认识到勤俭节约的重要性，世界上的所有的资源都不可能是取之不尽，用之不竭的，所以不管是对于我们生活当中的什么东西，都要做到足够的节约，懂得勤俭节约，懂得珍惜资源。
在平时的生活当中，我们吃饭的时候吃多少就乘多少，在用完水之后将水龙头拧紧，随手关灯，断电，水也能够重复使用，将洗完菜的水用来浇花或是冲厕所，重复性的利用我们生活当中的所有的东西，买东西提回来的塑料袋也可以重复利用，也可以当做事垃圾袋，在生活当中，很多的生活当中的小细节都需要我们足够的注意，做到足够的勤俭节约。
同学们，勤俭节约对我们来说是非常的重要的，不管是在什么时候，这都是我们所需要的在自己的生活当中去注意的，当然，在生活当中，很多的小细节都是勤俭节约的表现，只需要我们稍微的注意一下，我们就可以养成一个勤俭节约的优良品质，也希望我们所有的同学都可以将我们的传统美德好好的传承下去。
谢谢大家！
珍惜粮食勤俭节约演讲稿小学(篇三)
听爸爸说，中国共产党的十八大胜利召开后，全国上下掀起学习十八大精神的热潮。最近电视、网络等新闻媒体在加大力度宣传春节期间大家要养成勤俭节约的美德，禁止铺张浪费。作为一名小学生，我们应该从现在做起，养成勤俭节约的好习惯。
勤俭节约是中华民族的光荣传统，早就有“节约光荣，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的说法。从电视新闻报道中，可看出勤俭节约已被人们所接受，很多人的餐桌上已看不见铺张浪费的影子。在日常生活和学习中，我们要从节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸、一滴墨水、一块橡皮做起，将以前的不良习惯彻底改掉。不但我们要对自身严格要求，而且我们要对家里和身边的人进行宣传，让大家都养成起勤俭节约的习惯。
让我们从身边的小事做起，养成勤俭节约的好习惯，将中华民族的光荣传统发扬光大。
珍惜粮食勤俭节约演讲稿小学(篇四)
亲爱的老师、同学们：
大家好!
有些人认为珍珠项链非常宝贵，可是我不觉得，我认为粮食是最重要的，没有粮食，人就不能生存。
现在人们不懂得节约粮食。比如在学校食堂里，有些同学觉得这些菜不好吃，吃上两三口就倒了，我认为这是浪费的行为，应该改掉。大家肯定经常去饭店吃饭吧，还记得有一次，我们在饭店吃饭，看到旁边有一家人吃完了饭，可是鱼还有很多没有吃，饭菜也剩了一半，我看见服务员把饭菜倒进了垃圾桶里，我心里特别生气。心想︰“为什么有人浪费粮食呢?”有一次，早上我吃了几口饭，准备去上学。妈妈把我叫住了，她说﹕“农民伯伯辛辛苦苦干活，到秋天收割庄稼，你不能把饭浪费掉，浪费是可耻的行为。我们应该养成勤俭节约的好习惯，就应该做到以下几点﹕
一、吃不了的东西不要倒掉，要打包带走。
二、不要浪费粮食，要勤俭节约。
三、粮食是农民伯伯种出来的，不要随意丢掉。
大家赶快行动起来，节约粮食，按上面的去做，从身边的每件小事做起，在日常生活中也要，这样明白了吗?谢谢大家。
珍惜粮食勤俭节约演讲稿小学(篇五)
亲爱的老师、同学们：
大家好!
看，那锅碗瓢盆交响曲中，同学们把许多的饭菜倒入垃圾桶中，听，那自来水叮叮咚咚的流水声谱成了一首令人痛心的交响曲……顿时，我心如刀割，留下一时的感受：让节约之花开遍祖国大地吧!
我又想起了那难忘的一幕，中午吃饭时，瞧，那位男同学一副食不下咽的样子，哈哈趁老师不注意时，以迅雷不及掩耳之势，把碗里的香喷喷的菜倒入了垃圾桶里，我顿时惊呆了。唉，一位愁眉苦脸的女同学，她东瞧瞧西看看，没人!没人，说时迟，那时快，立刻把碗里那似雪的白米饭倒入了垃圾桶里，我简直不敢相信自己的眼睛!我们不是学过“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”吗?我们不是学过《只有一个地球》，要珍惜自然资源，不能浪费吗?我们不是写过节约的标语吗?怎么现在却一个个像是被抹去了记忆呢?
回家的路上，零元手机的广告布满大街小巷，那震耳欲聋的声音还久久没有散去。刚进门，就看见妈妈在摆弄着一部漂亮的新手机，咦，妈妈又换手机了?妈妈看见我，兴奋地说：“宝贝，看，这是我的新手机!”我奇怪地问：“妈为什么要换新手机啊?旧的坏了吗?”妈妈笑咪咪说：“这是免费的呢。”我愣了愣，没有再说话。表面上风轻云淡的我，内心却是波涛起伏：旧手机还可以用，就无声无息地丢弃了，换来免费的新手机!零元零元但是要浪费多少资源啊?
我默默地沉思着：如果在洗手时，我们能随手关紧水龙头，节约每一滴水;如果在吃饭，我们能珍惜每一粒粮食，如果我们在做事时，时时想到节约;如果我们全国人民行动起来，建设节约型社会……那该……我不禁怦然一震，发出震耳欲聋的呼吁：“勤俭节约，从我做起”。