1、顺其自然,不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好,即使不习惯,也要坚持下去。
2、不要让自己太闲,将所有的精力都放到工作上,就不会胡思乱想,而痛苦也就会减少。
3、让自己融入集体,和大家一起谈心,很多的事情说不定就这样过去。
4、不要总抱着怀旧的心态,去触碰旧的事物或者去接触旧人。
5、记得让自己开心起来,寻找让自己开心起来的理由,人生苦短。