有一些茶可以帮助养发,例如:
1. 玫瑰花茶:含有大量维生素C,可以促进头发生长和增强头发弹性。
2. 绿茶:富含抗氧化剂,可以清理头皮,抑制头皮炎症,有助于头发健康。
3. 黑茶:富含多种矿物质,可以增强毛发根部的血液循环,促进头发生长。
4. 菊花茶:含有丰富的维生素B和铁质,对头皮屑和脱发有很好的缓解作用。
5. 银耳茶:富含蛋白质和胶原蛋白,可以增加毛发营养供给,有助于头发生长和强健。