一、得了外阴白斑需要怎么办才好
手术治疗外阴白斑：
单纯外阴切除术、合并植皮的外阴切除术可以治疗外阴白斑。单纯的外阴切除术、合并植皮的外阴切除术是通过直接切除病灶来解决瘙痒、恶变等各种问题。
中医治疗外阴白斑：
采用中医调理治疗，中药的熏洗和外敷都是通过止痒、消炎、滋养等作用来减轻症状，内服中药则是通过调节人体气血平衡和内分泌系统来实现治疗效果的。从整个治疗过程来看，中医治疗不同于西药效果，中医治疗的副作用小，适合长期服用的特点，但中药治疗外阴白斑疗程长，也不能触及到病变细胞内部，对人体免疫调节作用不足，因此，多数外阴白斑患者经过中医的长期治疗后仍不能避免复发。
心理治疗外阴白斑：
外阴白斑患者自已加强自我心理素质提高，调整心态，消除心理压力。在治疗外阴白斑的过程中性格开朗型疗效明显优于抑郁型，说明治疗外阴白斑的效果与心理因素有关。因此，在治疗外阴白斑期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动，对治疗外阴白斑十分有益。
药物治疗外阴白斑：
由于外阴白斑疾病出现的原因和部位的特殊性，所以外阴白斑疾病的治愈要坚持长期治疗，定期随诊。随诊时间比较随意，但要外阴白斑患者要注意形成一定的规律，在坚持治疗后一般能取得比较好的效果。患者选择药物治疗时可服用维生素类药物。如果因为疾病而睡眠治疗不佳时，还可以适当服镇静药，帮助睡眠，保证基本的睡眠时间。
二、外阴白斑应该采取哪些方法来治疗
关于外阴白斑医治，如非中度以上非典型增生，可用0.5%-1%丙酸睾丸素软膏或0.45%氟氢酸可的松软膏外涂或用醋酸强的松5毫克加0.25%普鲁卡固20毫升，作病区基底关闭，每周1次，10次为一阶段，口服维生素A、B、E等，中药银花、蛇床子、苦参、淫羊藿、白鲜皮、覆盖子、白蒺藜等，水煎内服和外洗，以及穴道激光照耀，冷冻冶疗。
在进行外阴白斑医治时，必须要听从医师的组织，然后非常好的医治，并且在平常日子中还要处置好个人卫生的疑问，这样能够有用做到防止疾病发作。
外阴白斑的恶变率高达10%-20%，所以要做好防止作业，首要要注意外阴清洗，每天用温开水洗刷外阴2次，忌用药物作洗剂影响外阴。如有宫颈炎及阴道炎，应及早进行外阴白斑医治，以削减白带对外阴肌肤的影响，如发现外阴肌肤变白、瘙痒、白带增多时，应及时查看。必要时作病理切片以清晰确诊，既使查看成果为阴性。也还要注意体现的开展，外阴瘙痒的程度是不是添加，自个经过照镜子调查白斑是不是扩展，如有开展就再做一次病理切片查看。
三、如何预防外阴白斑的复发
1、健康的生活习惯
日常生活中，我们要有充足的睡眠、规律的饮食、多吃水果和蔬菜、适当的锻炼身体来缓解压力和紧张、要注意劳逸结合，避免过度的劳累、精神上的高度紧张和刺激，
多吃富含微生物的食物，来纠正贫血、胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。禁止吃一些辛辣刺激性的食物和烟酒。
2、良好的卫生习惯
平时我们一定要注意个人的卫生，保持阴部干爽、清洁。清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂，水温不宜过高，避免在公共浴池洗澡，忌用刺激性药物涂搽。
平时穿宽松棉质内裤，勤换洗内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，夏天天热多汗，不宜穿连裤袜，不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
3、注意避孕、治疗月经不调
人流后细菌容易滋生，如果月经期间经量过多、周期过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗，注意节育及节欲，保证性生活的健康卫生，做好外阴白斑的预防工作。
4、充足的睡眠
虽然现***的生活是有压力的，但是要学会调节，这样才能避免疾病，这个时候女性充足的睡眠就显得尤为重要，女性睡眠的充足，不仅能够减少一些疾病的发生，并且睡眠对于日常的情绪调节也非常重要，充足的睡眠能够保持第二天去精力充沛，还能保养女性皮肤哟。
四、外阴白斑的危害有哪些
危害性表现一、精神刺激：患有外阴白斑的人会感到巨大精神压力，如果家人不谅解和支持，有些患者会对生活失去信心，痛不欲生，消极就医，加之常把此病等同外阴癌对待，思想负担可想而治。长期处于这种压力负担下，会造成精神失常等严重后果。
危害性表现二、影响婚姻：对于女性来说，一旦患有外阴白斑，则未婚的害怕结婚，已婚者导致离婚，因为此病会因外阴的萎缩影响夫妻之间的性生活，久而久之就会不断的产生摩擦和矛盾。
危害性表现三、影响外阴健康或发育：外阴白斑虽不是遗传病，但是它却和遗传有着密切的关联。如果患者是儿童，一般常常会影响到她的青春期发育，即外阴的发育，而成人也会因为萎缩影响夫妻性生活，对以后的生儿育女都会造成很大的影响。