孕期准妈禁食或少食的食物有哪些
2022-06-15
来源：知库网
孕期，准妈妈对孕期饮食的要求很高，有些食品对准妈妈有害，准妈妈应少食或忌食。以下这些食物准妈咪一定要做到禁食或者少食哦：
1、芦荟：芦荟能使女性骨盆内脏器官充血，促进子宫运动，准妈妈食用，极易引发腹痛，导致流产或严重出血。
2、桂圆：桂圆性热，而怀孕后易阴虚引起内热，食用桂圆会热上加热，可引起先兆流产，容易导致准妈妈阴道出血、腹痛、流产或早产。除桂圆外，一切温热、大补之品，准妈妈均不宜服用。
3、久贮的土豆：发芽的土豆有毒，多数人已有警惕，但未发芽而久贮的土豆准妈妈最好也不要吃。
4、山楂：山楂甜酸可口，可以开胃消食，颇受有恶心、呕吐等早孕反应的准妈妈青睐。现已证明，山楂有兴奋子宫的作用，促使子宫收缩，若大量食用山楂，可能导致流产。
5、薏苡仁：薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
6、马齿苋：马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
7、螃蟹：螃蟹性寒凉，有活血祛淤之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
8、甲鱼：甲鱼具有滋阴益肾之功，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之嫌，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
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