很多女性朋友在减肥的过程中，虽说减肥是成功了，但是最后发现自己的胸部也缩水了，因此选择适合自己的减肥方法很重要，也就是说既可以瘦身也可以减肥的方法才是关键！那么，吃什么丰胸减肥？帮你恢复曼妙身材！
可以丰胸减肥的食物如下：
第一：紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。
第二：木瓜除了有丰胸的效果，它更有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下半身积聚。
第三：西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，而且西柚所含的热量十分低，是减肥丰胸的好帮手。根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是非常好的。
第四：番茄含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能防止胸部变形，维生素E能帮助乳腺发育，让胸部更有弹性。另外，番茄所含有的维生素B1和C能促进身体营养吸收，令乳房发育得更快。