3月29日下午第一节课，我们全体师生在教室里进行了校园安全知识培训。我们学习了七个方面的安全知识：
1.课间活动安全；
2.教室活动安全；
3.交通安全教育；
4.食堂安全教育；
5.防溺水教育；
6.用火安全教育；
7.防止意外伤害。
我印象最深的是防溺水安全教育，它让我想起了一件令我印象深刻的事情。大概在一年前，我在游泳馆里学游泳，当时我已经基本学会了，在深水区里游了好几个来回，我体会到了游泳的快乐，也放松了警惕。突然，我感觉不对，四肢开始用力不均匀，身体也开始慢慢地往下沉，我的脑袋里忽然闪现出了两个字“溺水”，我用四肢拼命挣扎，把头使劲往后仰，用力保持脑袋浮在水面上，但嘴里不小心已经吞了一口水，鼻子马上要吸到水了，我感觉水下有一股巨大的力量在拉扯着我，使我游不动。我非常害怕，但我叫不出来。我一心想找到可以抓在手里的东西，但慌乱中什么也抓不到。妈妈在岸上发现了我的情况不对，旁边的教练也看见了，立马游过去扶住我的腰，把我托出水面，我顺势吐了几口水，咳嗽了几声，坐在岸边休息了一会儿，才慢慢好起来。
通过学习，我明白了安全事故就发生在一瞬间，我们必须时刻保持警惕，不能有半点马虎大意，必须保证自己的安全。以后我会时刻牢记“安全第一”，远离各种各样的'安全隐患。
安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。让我们一起注意安全，珍惜生命。