小暑是夏季的节气。小暑是夏天的第五个节气,此时夏季已经过了大半,到了小暑也就表明了盛夏以至,这个时候生活起居需要格外小心,日常要注意防暑和防晒,以防中暑和晒伤。
小暑是二十四节气之一,表示季夏时节的正式开始,日期在每年公历的7月6日-7月8日之间。在古代,民间有小暑“食新”的习俗。即在小暑过后尝新米,人们将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,恳请保佑风调雨顺。并将新打的米磨成粉,制成各种美食,与邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿。