调整拨号上网连接的速度和质量涉及多个方面，包括硬件设备优化、网络设置调整和服务提供商选择等。首先，确保使用高质量的调制解调器（Modem）和电话线，避免设备老化或线路质量不佳影响连接速度和质量。其次，可以通过调整调制解调器的设置，如数据压缩、错误校正等参数来提升连接效果。另外，合理设置操作系统的网络参数，如最大传输单元（MTU）、TCP窗口大小等，也可以改善连接质量。在网络选择上，可以考虑使用宽带拨号、ADSL等技术，选择信号稳定、提供商口碑良好的服务商，从根本上提升连接速度和质量。
具体操作上，可以通过以下步骤来调整拨号上网的连接速度和质量：
确保调制解调器和电话线路质量良好，避免设备老化或线路杂音影响连接效果。登录调制解调器的管理界面，根据设备型号和说明书调整数据压缩、错误校正等参数。在操作系统中，调整网络参数，如Windows系统中修改注册表项来改变最大传输单元、TCP窗口大小等。如果条件允许，考虑升级到宽带拨号或ADSL等高速网络技术，选择可靠的服务提供商。举例来说，对于Windows系统，可以通过修改注册表来调整网络参数。比如，通过修改HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesTcpipParameters路径下的MaxMTU、TcpWindowSize等数值来改变网络传输的最大单元和TCP窗口大小，从而提升连接速度和质量。
综合来看，调整拨号上网的连接速度和质量需要综合考虑硬件设备、网络设置和服务提供商等因素，通过合理优化和调整来提升连接效果。