1、能够补肾益精,因为从中医食疗的角度上来讲海参性味甘、咸、平,入肾经,通过吃海参滋补肾经,对于精血亏损、虚弱劳怯、腰膝酸软、腰腿疼、小便频数的人,有很好的缓解症状的功效。
2、能够养血润燥,对于肠燥便秘、肺燥、咳嗽、咳痰的人适当吃海参,通过滋补肺经有很好的缓解咳嗽、咳痰、咳血的好处,通过养血而有很好的安神的功效。