发布网友 发布时间:2022-02-19 02:28
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热心网友 时间:2022-02-19 03:57
你好:最好是用胖大海泡水喝。中药店有售。说话前临时解决办法是喝一点盐开水,嗓子会很亮。平时第一要注意发声方法,不要让声带出现小结。第二要保护嗓子,女孩子生理期不要使用嗓子。平时注意不要喝凉水祝你健康