红豆薏米吃多了有什么坏处没？
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发布时间：2022-04-19 13:13
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热心网友
时间：2023-09-18 05:22
1、红豆薏米吃多后，可能引起发胖、燥邪内盛等情况。
2、红豆、薏米都属于碳水化合物，卡路里数值都不低。如果进食过多而无法及时消耗，容易转化为脂肪，存在于人体内，进而导致人体发胖。
3、另外红豆、薏米都属于利湿类药物，如果体内湿邪不盛，会伤及体内本身的津液，导致燥邪内盛，对身体不利。
