番石榴的作用和功效(番石榴都有些什么好处)
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发布时间：2024-08-28 22:43
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热心网友
时间：2024-08-28 23:30
1、增强个人的免疫力
番石榴能够增强个人的免疫力，番石榴中是含有非常多的维生素c，能够有效的预防人体出现牙龈发肿以及感冒等症状。
2、止血、明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。
3、强壮骨骼
番石榴含有丰富的维生素A，每100克番石榴就含有311微克维生素A，吃番石榴，可补充维生素A，可以明目养眼，提高暗适应能力，促进良好视力的形成，维持免疫系统功能的正常，强壮骨骼。
