全麦粉与小麦粉有何差别
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发布时间：2022-04-21 15:11
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热心网友
时间：2023-07-30 12:42
全麦粉是小麦经过清理后整粒小麦直接磨碎成的粉末，而小麦粉一般是指去除麸皮和胚芽只将胚乳部分磨碎成的粉末。全麦粉口感较差，不易贮存，但营养较小麦粉丰富。颜色上全面粉淡*，小麦是白色。热量差不多，不过全面粉对身体好，不上火。
麦子的结构:
麦子的结构分为三部分：麸皮、胚芽和胚乳.
麸皮是小麦的外皮，麸皮主要含的是纤维，约占整粒小麦的12.5％；
胚乳的主要成分是淀粉、蛋白质，胚乳占85％；
胚芽包括的是一些维生素、矿物质和油脂，整粒小麦中胚芽占2.5％。
全麦粉与小麦粉有何差别:
1.小麦粉：是麦子脱皮、研磨后形成的粉状物。麦子脱皮主要是脱去麸皮和胚，余下的胚乳研磨后就成了面粉。
小麦经磨制加工后，即成为小麦面粉，也称小麦粉或者面粉。
营养物质
主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
营养分析
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
适合人群
一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。
食疗作用
小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经;养心，益肾，除热，止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
2.全麦粉：就是面粉中含有麦子的全部成分，麸皮脱去的较少（或完全不脱），胚、胚乳和麸皮都混在一起。全麦粉更好的保留了麦子中的多种营养素和活性成分。
全麦粉是整粒小麦在磨粉时，仅仅经过碾碎，而不需经过除去麸皮程序，是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。
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时间：2023-07-30 12:42
1.小麦粉和全麦粉的主要区别在于小麦粉，是把麦麸取出来了。
2.而全麦粉就是直接把麦子加工成面粉了。
从营养均衡的程度来说是全麦粉的营养程度比较高一些，但是全麦粉加工出来以后，做成的馒头是比较黑的。
扩展内容
营养价值
面粉富含蛋白质，碳水化合物，维生素和钙，铁，磷，钾，镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠，除热止渴的功效。
食用功效
具有养心，益肾，除热，止渴主治脏躁，烦热，消渴，泄痢，痈肿，外伤出血及烫伤等功效。
适用人群
一般人群皆可食用。
禁忌人群
消化系统疾病者(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃。
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时间：2023-07-30 12:43
简单的说就是全麦粉是小麦经过清理后整粒小麦直接磨碎成的粉末，而小麦粉一般是指去除麸皮和胚芽只将胚乳部分磨碎成的粉末。全麦粉口感较差，不易贮存，但营养较小麦粉丰富。
热心网友
时间：2023-07-30 12:43
1.小麦粉和全麦粉的主要区别在于小麦粉，是把麦麸取出来了。
2.而全麦粉就是直接把麦子加工成面粉了。
从营养均衡的程度来说是全麦粉的营养程度比较高一些，但是全麦粉加工出来以后，做成的馒头是比较黑的。
热心网友
时间：2023-07-30 12:44
小麦粉是小麦去壳磨制的，全麦粉是整粒磨的。全麦粉还有麸皮的成分，粗纤维和B族维生素比较多。
