现在的社会，金钱已经成为了生活中不可或缺的一部分。一旦欠下了债务，却又没有及时偿还，那么可能会引起一系列的麻烦。那么，欠钱后没有能力偿还怎样办呢？从多个角度来分析这个问题。
一、了解债务情况，明确债务来源
在欠债后，首先要做的事情就是了解债务情况，明确债务来源。这样才能知道债务的大小、期限以及利率等信息，以便采取相应的应对措施。同时，需要弄清楚债务的来源，例如是因为消费过度，还是因为生活所需。这样才能更好地制定还款计划，避免再次陷入债务危机。
二、制定还款计划，尽快还清债务
在明确了债务情况后，需要制定还款计划，尽快还清债务。可以通过减少开支、寻找兼职等方式来增加收入，以便能够尽快偿还债务。同时，也可以与债权人协商，制定分期还款计划，以减轻自己的还款压力。
三、寻求帮助，避免走向极端
在面对欠债无法偿还的情况时，不要过分自责和放弃。应该积极寻求帮助，与亲友或专业人员进行沟通和交流。在这个过程中，也要注意避免走向极端，例如通过非法手段逃避债务、自杀等行为，这些都会给自己和家人带来更大的伤害。
四、预防和避免再次陷入债务危机
还清债务后，也要注意预防和避免再次陷入债务危机。可以通过制定合理的消费计划、合理规划家庭收支、增加收入等方式来避免再次欠债。同时，也要学习一些理财知识，增加自己的财商和风险意识。
总之，欠钱后没有能力偿还，不要轻易放弃，要积极寻求帮助，制定还款计划，尽快还清债务，并预防和避免再次陷入债务危机。