心量是指一个人的心胸宽广程度，是一个人的心理素质的重要体现。心量大的人能够容纳更多的事物，更加开放、豁达，而心量小的人则容易被琐碎的事情所困扰，难以接受不同的观点和想法。那么，心量小如何变大呢？
首先，要学会换位思考。换位思考是指从别人的角度出发，去理解别人的想法和行为。当我们能够站在别人的角度去看待问题时，我们就能够更加客观地看待事情，理解别人的想法和行为，从而增加自己的心量。
其次，要学会宽容。宽容是指对别人的错误和缺点不加批判和指责，而是以一种宽容的态度去接纳和理解。当我们能够宽容地看待别人的错误和缺点时，我们就能够更加容易地与别人相处，增加自己的心量。
再次，要学会接受不同的观点和想法。每个人都有自己的观点和想法，而这些观点和想法可能与我们的不同。当我们能够接受不同的观点和想法时，我们就能够更加开放地看待事情，从而增加自己的心量。
最后，要学会感恩。感恩是指对生活中的一切都心存感激之情。当我们能够感恩生活中的一切时，我们就能够更加珍惜生活，更加开放、豁达，从而增加自己的心量。
总之，心量小如何变大，需要我们学会换位思考、宽容、接受不同的观点和想法，以及感恩生活中的一切。只有这样，我们才能够成为一个心胸宽广、开放、豁达的人。
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