尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
三年时间弹指一挥，不知不觉，离高考仅剩100天，无声无息，龙门仅有百尺之遥。时间如东流之水，永不复还，你我若弦上之箭，蓄势待发。今天的我们就是等待破茧的蛹，是将要接受洗礼的海燕，是准备抢滩登陆的战士！
同学们，从进入实高大门的那天起，我们已踏上寻梦的旅途。三年来我们悬梁刺股，发奋苦读，风雨无阻，寒暑不辍，为实现梦想中的蓝图挥洒着汗水与泪水。现在，总攻的号角已经吹响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。为了心中的梦想，为了15年高考的辉煌，让我们携手并肩，向着心中的目标冲刺吧！
回忆过去，春寒料峭中有我们执着的追求，雷雨滂沱中有我们跋涉的脚步，木叶萧瑟中有我们朗朗的书声，北风里有我们坚定的背影。同学们，这一千多个日日夜夜，是苦是累，我们都已走过，在距离高考仅有的100天的时间里，我们更要坚定自己的信念，咬紧牙关，快马加鞭，到达我们的目标。山可撼，地可摇，但我们的激情与勇气不可消，我们的执着与追求不能改。
十年面壁，百日铸剑，面壁十年图破壁，铸得良剑斩蛟龙！100天拼搏可以创造奇迹，100天奋斗足以铸就辉煌。
为此，让我们以理想的名义对自己提出以下5点要求：
1、要有明确的个人奋斗目标。
人生目标的确定，对一个人的一生来说是十分重要啊！我希望同学们把自己确立的目标写下来，贴在桌子上，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2、从现在就加紧行动。
目标需要用行动去证明，需要用行动去实现，正如一句广告语：“心动不如行动”。从现在就开始行动，不要把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找的借口。人们常说：一个人的一生只有三天：昨天、今天和明天。其实，昨天已成过眼云烟，化为记忆；今天虽然陪伴着你，但它“嘀哒嘀哒”的脚步声多么匆忙，稍纵即逝；我们常常对于明天有太多的寄托和愚蠢的推诿，如果努力不是从今日开始，再多的明天也只是为你徒增岁月，青春年华也就在付诸东流的同时变得面孔苍白。
同学们，从现在就加紧行动吧。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去，到时，必将悔之晚也。所以要从现在就加紧行动，并且要立即行动！我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。
3、要有战胜一切困难的勇气。
在复习备考这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。有老师的指导，同学的帮助，高考备考绝不是你一个人在战斗。困难就像弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
4、要全身心地投入。
高考与我们的距离将越来越近，也就是100天了。同学们要在心中竖立起一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、除休息活动时间外的全部时间用到学习上，不但要抓紧学习的`每一秒钟，还要抓紧每一秒钟学习；不该看的书，一页都不能看；不该交的朋友一个都不要交；不该聊的天，一句都不要聊。真正告别三闲。打不还手，骂不还口，有事找老师依靠班主任，不要自寻烦恼，清理好思想垃圾，一根筋学就是了，干就行了。
希望同学们从对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天，到高考录取通知书拿在自己手中的时候，你才能发出感叹：青春无悔。要有好的成绩，就必须拥有好的复习方法，下面对同学们今后的复习提几点意见：
1、要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分，你的学习任务就算完成了，你的高考就成功了。得基础者得天下。对于中游及以下的同学高考考得不是满分，考的是80%。
2、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。我建议每个同学都要准备一个错题记录本，一个典型问题总结本，要养成自己分析错误，自己改正错误的好习惯。这不仅是对参加高考的复习有利，就是对自己今后的人生道路的发展也是有百利而无一害。
3、要努力培养自己“提出问题——分析问题——解决问题”的能力，要在老师的统一策划安排下，强化各学科专题训练，提高解题的技巧和能力。
4、要突出“五练”。这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范就是要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰；练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分；练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律；练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧，提高考试技术；练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着冷静地解答好每一个题目。
5、要注意分清相近、相似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容；要做到做一个题目，学一种方法，会一类，通一片，达到举一反三，融会贯通，对那些错的题目要贴上纸重新做一遍，空着的题目要补做。
6、要及时查漏补缺。复习过程中，特别是平时的模拟考试中，假如你发现了自己知识的缺陷，一定要采取积极的补救措施，及时弥补，对基础知识的掌握要做到系统全面，绝对不留任何死角，不留任何遗憾。
7、要锻炼自己良好的心理素质。有人说，高考三分靠水平，七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就肯定会超常发挥，考出高水平，才能取得好成绩。希望同学们要把每一次考试都当作高考，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待自己的成绩和名次排位。
8、要注意劳逸结合，注意加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习的高效率，保证考试时拥有充沛的精力和积极的心态。“不信东风换不回，不信青史尽成灰”。
同学们，我们的目标已经明确，实现目标的条件已经具备，今后的关键就是付诸行动。让我们团结起来，以必胜的信心，忘我的拼搏，扎实的作风，坚韧的毅力，共同书写人生的新辉煌，共同书写实验高中新的辉煌。
十年磨一剑，取胜在瞬间。同学们，为了六月的高考，我们早起迟睡，付出了大量的心血和汗水。我希望大家在以后的时间内，集中精力，聚精会神，注意方法，讲究策略，顽强拼搏，力争在今年的高考中发挥出最佳水平，为学校增光，为自己喝彩。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。人这一生会有许多坎坷要跨越，高考也算其一。让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴为实现我们心中的梦”，我祝愿同学们过五关，斩六将，取得最终的胜利。
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