采铜是心理学博士，是知乎大咖，是新锐作家，但本质上是生活的"修行者”。加措活佛曾说活佛不是活菩萨，而是活的修行者。修行者是宗教用语，但是用在采铜身上非常合适，他作为一名自由职业者，放弃了许多可能性，专心致志地对生活的“常见”不断拷问，生活也反馈给他一个更加真实、精彩的世界，《精进·如何成为一名厉害的人》是这个世界的绽放。
（采铜的文字有两个显著特征——“博”和“深”，具体表现为对文化掌握之博和对人性挖掘之深。因字数原因，此句删掉了）本书的序言中有一句话很喜欢，“我们总是在惯性中生活，在教导下学习，在成规中思考，在劝解中决定，并在无助的结果中自责”。是的，我们对一切都习以为常，对输入的信息不再观察、反思，大脑已成为营销高手们的跑马场。这让我想起了一个故事：
北极因纽特人有一种独特的捕狼方法：在冰雪地里凿一个坑，把一把尖刀的刀柄放进去并略做固定，往刀子上洒上一 些鲜血，然后用冰雪把刀子埋好。不一会儿，寒冷的天气就把这个小雪堆冻成了冰疙瘩，最后，再往冰堆上洒一点血，就拍手回家静等着收获猎物了。冰原上的饿狼闻到血腥味后，它以为冰疙瘩里面会有受伤倒毙的动物。狼于是用舌头舔冰堆上的血迹，希望将冰堆舔开，好美餐一顿。不多会，它就舔到了刀尖。但这时，它的舌头已经被冻得麻木了，只有嗅觉在告诉它， 血腥味越来越浓，美味的食物马上就要到口了。狼的舌头继续在刀尖上舔来舔去，它自己的血越流越多，血腥味又刺激着它更加卖力地舔下去……
回想我们的生活，不正如北极的饿狼吗？用自己的血追求着虚幻的梦，到死的那一刻，也未曾知道，方向错了。这本书，采铜谈了人生的七个侧面：时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功。这都是当下非常热门的话题，也有很多的书籍对这几个方面进行了阐述，但大部分是教我们怎样用舌头舔得更快。那本书也是如此吗？采铜没有让我们失望。
回归人性
本书对人有着极大的诚意与尊重。从书名就可以知道，本书的核心是人。在阐述人生的七个侧面时，没有提出固定流程，反而从人的自身出发，对这个7个侧面用多棱镜进行分解、反思。就如时间，本书开篇指出，时间的利用，关键是我们对待时间的态度。将一个客观存在却无人揭开的面纱冷静撕裂。时间的本质，是我们生而为人创造无限可能的资本。时间是从当下出发联接过去与未来，时间的意义，不仅仅是一天24小时，对人来说，更是人生不同层次的联接。
如何将这种认识具化为实际的行动呢？本书提出了2个方法，在纵向上向5年后的自己提问，在横向上，把时间花在值得做的事情上。什么是值得做的事情？本书根据收益值、半衰期两种角度将事情分为四类，每一个人在对自己生活清晰划分后，都能找到答案，这个答案不是别人给的，是自己的思考所得。当我们站在时间的角度丈量历史的自己，就会发现，生活没有必要自我怀疑、自怨自艾，每一个人都有属于自己的精彩。精进，就是不再被动的漂流，而是主动的攀登。其他6个侧面，同样精彩，就留待大家自己慢慢品尝了。
回归现实
苏格拉底说，未经思考的人生是不值得一过。当然，在信息输入力量无比强大的今天，不思考的人一不小心就可能成为了北极的恶狼，掉入猎人的陷阱而不自知。怎样的人生才是经过思考的呢？回归现实的人生。对生活的认识，不是简单的“下载”而来，而是站在当前文化的肩膀上，回归现实本来，更加透彻的洞察生活的本质。在这一点上，本书就作了一次高质量的具体演练。
本书引用了大量中外文献作品，但读起来一点也不艰涩，通俗易懂，这些著名思想家们在此开展了一场跨越时空的对话，激起的火花让文章带上了温度。这种海纳百川的思辨精神，只有将一切问题回归现实才能驾驭。一切文化都来源于现实，也在现实中碰撞、交融。在“即刻行动”这一章节指出，“那些特别适合长期探索的根本性问题，就像一根根富有韧性的细线，把五彩斑斓的知识、经验、思想和方法串接起来，使散落的砂砾变成一串富有光泽的珍珠”。这些根本性问题就来源于对现实世界的探索。周恩来曾撰联：“与有肝胆人共事，从无字句处读书”。文字具有很强的局限性，对现实的描述和理解往往也是片面的，有缝隙、空白。回归现实，才能发现各种观点的具体角度和现实情况，才能推想其详，进行有价值的思辨。怎样才能回归现实呢？采铜给出了一个有价值的建议，“在现实世界中思考理论问题，在理论世界中思考现实问题”。
回归历史
回归现实后，采铜没有停下脚步，再次深入历史继续省察着现实。文化史学家雅各布·布克哈特指出，“我们只有根据现在，才能理解过去，我们也只有借助过去，才能理解现在，使人能够理解过去的社会，使人能够增加把握当今社会的力量，便是历史的双重功能”。
历史，使现实如同钻石般折射出璀璨的光芒。在分析如何将“现实世界”与“理论世界”结合起来的时候，采铜将问题放置到了历史长河，旁观着投资家查理·芒格、经济学家张五常、投资家及作家纳西姆·塔勒布、物理学家理查德·费曼、导演侯孝贤等5位在各领域都具有历史地位的超凡智者对问题的精心打磨，并作为历史的搬运工将这些“本来”的智慧自然呈现。本书中许多有价值的观点都是如此。在这个快消费时代和信息过剩时代，这种穿越时空的智慧如同散布在大海里的珍珠，我们都在追寻着刀尖上的血迹，缺少了打磨珍珠的“修行人”。
如何走上这条少人有走的路？本书最后提出了一个探索者的概念，并给出了具体方法。这种探索者立足现有知识，并进一步深入地探索，突破教师、教材、课程、现有观念的种种限定，建立自己独特的研究轨迹，去拓展和发现一个更开阔也更深邃的世界。在这里每一天都是未知，每一步都是历史。在这里，期待着你我一起并肩前行。