耳朵相信大家都是用来听东西的，如果耳朵出现问题，那么对于我们的影响有多大，大家可想而知了，但是在日常生活中由于人们都会有一些不太好的用耳习惯，这些不好的用耳习惯就会损伤他们的耳朵导致出现耳鸣。耳鸣不仅仅会给人的身体造成不舒服的感觉，还会严重的影响朋友们平时的生活，因此要及时治疗。下面我们来了解一下治疗耳鸣的方法。
1、进行内科治疗，内科治疗的主要方式就是降低患者的血液粘稠度，补充必需维生素及微量元素。使用一定的血管扩张剂能改善内耳血供，配合其他药物来修复受损伤的血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的作用。
2、自己进行一定的类似于按摩的治疗，比如比较常用的屏气治疗法，通过定息的静坐，同时咬紧牙关，以两指捏住自己的鼻孔，闭口作吹气状，使气息串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。坚持每日数次，连做2-3天，对患者的耳鸣症状就有所缓解。
3、使用搓手掌的方法来治疗耳鸣，方法要求和同一种方法一样也需要坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
4、耳郭按摩调节法，用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有哄的一声。如此可重复3～5次。最后一种方法是自己制作一个用重要制成的枕芯，具体要用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，作为枕头，就有聪耳明目之效。
以上就是治疗耳鸣的方法了，大家可以根据自己的症状来选择适合的方法，耳朵对于我们来说是很重要的，因此平时一定要注意耳部卫生，保护好自己的耳朵，才能确保自己的正常生活。如果已经出现耳鸣就要及时对症治疗，这样才能避免耳鸣进一步加重。/p>；