我们都知道口臭的出现,大多数和上火有一定的关系,比如肠胃方面的疾病,或是身体方面的其他问题,都有可能会引起口臭,另外引起口臭的原因,还包括了胃热,这是因为胃气火比较旺盛,反上来的味道就会直接从口中喷射,所以就会带来口臭的现象。
胃火口臭,多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。
应清泻胃火。胃火引起的口臭,多喝一些清新的茶饮,对减缓和治疗口臭大有裨益,饮茶可以抑制细菌生毓。即使已经发生口臭,饮茶也起到消除臭味的作用。
口臭患者日常注意事项:
1 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。
2 要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。
3 平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用