一、怎样预防过敏性鼻炎
1、经常洗鼻：无论在什么季节都提倡使用冷水洗脸，并可以在清洗时适当按摩鼻部，可以更好的改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。多运动可以增强体质，这样也有利于鼻炎等鼻部疾病的恢复，可以预防过敏性鼻炎。
2、防治粉刺：鼻子上长了一些粉刺以及痤疮不仅会影响美观，还容易引起鼻部的不舒适感。为了防止粉刺的发生，需要注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。生活中可以多吃一些水果蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。
3、远离动物皮毛和花粉：动物的毛发会造成人们过敏性系统的紊乱，很容易产生过敏性鼻炎疾病的发生。花粉也是一类容易引起过敏的元素，而鼻炎大多症状都是过敏性的，所以需要劲量避免这些过敏原。
4、不良习惯：有些人会经常用手指挖鼻孔，这是一种非常不卫生的行为，会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。经常挖鼻孔还容易造成鼻腔的感染，不仅容易带来过敏性鼻炎，甚至还会对大脑造成一定的影响。如果鼻腔经常的干燥，或者生活在过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。
5、避免气味刺激：尽量避免受到灰尘以及化学等有害气体的刺激，会因为过多的不良刺激造成鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
二、过敏性鼻炎是什么原因造成的
1.家族遗传
过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，是有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜的慢性炎症反应。过敏性鼻炎的发生与遗传和环境因素有关。患者具有过敏体质，可以有家族史，在接触过敏原后即可发病。
2.患有哮喘病
有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎，而后发生哮喘;少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎;或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。通常，高风险者是否患病以及患病后在呼吸道表现，与遗传基因的易感性、接触过敏原的种类、时间及强度有关。
3.生活中接触过敏原
具有家族遗传因素或哮喘病患者，在接触尘埃、花粉、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外变应原，以及牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后，容易诱发过敏性鼻炎。
三、过敏性鼻炎的诊断标准是什么
(一)详细询问病史，对过去病史及家族史方面，特别是变应性疾病，找寻有关病因。
(二)主要症状如鼻痒、连续喷嚏、大量清水样鼻涕等。
(三)前鼻镜检查：可见鼻粘膜苍白水肿，大量清水样分泌物，若因持久性水肿可发生鼻息肉或息肉样变性。
(四)鼻腔分泌物涂片检查：在变态反应发作期间，鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多，也可查见较多嗜酸性白细胞或肥大细胞。
(五)变应性激发试验：一般用皮肤试验(划痕、皮内及接触法等)，原理是有多种假定的变应物质，使与机体接触后，视有无反应出现，可协助诊断。变应原诊断明确后还可应用这种变应原进行脱敏治疗。
掌握过敏性鼻炎的诊断标准，可以帮助广大朋友们及早的发现该病。并采取有效的治疗措施，为患者的治疗争取了时间。从而使患者从根本上治愈该病，早日恢复健康。
四、过敏性鼻炎为何经常反复发作
原因1、抵抗力、免疫力低下：很多鼻炎患者本身体质差，抵抗力和免疫力低下，略受风寒或外源因素的诱发就会发作。
原因2、外源因素的诱发：随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈，从而使过敏性鼻炎的发病率逐年上升，越发难治。
原因3、炎症治愈困难：细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖，又因鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，由于鼻窦的特殊生理结构，致使药物难进其中。
原因4、耐药性：在很长一段时间内，医学界针对过敏性鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，而对过敏体质没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作;一次又一次的用药和更换药，不断地变异而具有耐药性，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使过敏性鼻炎越来越难治，甚至发展成鼻癌。