孩子吃坏肚子呕吐的原因有非常多，对于孩子吃坏肚子呕吐怎么办，首先禁食是第一步。观察孩子呕吐的次数，呕吐严重且呕吐次数多，很可能是急性肠胃炎，注意给孩子多喝水。
饮食疗法：宝宝腹泻时肠道进食和吸收减少，且肠粘膜损伤的恢复、发热时代谢旺盛、儿童自身生长需要等因素使得营养需要量增加，如此时限制饮食过严或禁食过久，易造成宝宝营养不足并影响病情恢复。因此，家长应强调继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗，以缩短腹泻的康复时间，同时根据疾病的特殊生理状况和平时的饮食习惯进行合理调整：
有严重呕吐者可暂时禁食4～6个小时(不禁水)，尽快恢复母乳及原来已经熟悉的辅食，由少到多，由稀到稠，喂食与患儿年龄相适应的易消化食物。
小孩子吃坏肚子主要就是饮食不当或饮食不洁食物造成的，针对于这种情况需要及时就医采取抗菌消炎和止泻·止呕治疗。不要自己买药治疗。因为也有感冒导致的肠功能紊乱的情况！平时要注意做好保暖措施避免受凉。注意饮食卫生清洁。
如果单纯吃坏了，多为消化不良，可让肚子“休息”一下，喝稀饭，适当吃点小咸菜(可改善食欲，补充丢失钠盐)，喝点淡盐水，并且要采用少量多次进食或饮水。但要注意如呕吐太频繁，一点吃不进去，要及时去医院，因为反复呕吐会导致脱水、酸中毒，加重病情。