胡萝卜还可以做成零食?

发布网友

我来回答

4个回答

热心网友

虽然都知道胡萝卜的营养价值很高,常吃有益肝明目、提高免疫力的功效。但胡萝卜本身带有一种野蒿味,让很多人都接受不了。而今天阿飞给大家分享的,是一个胡萝卜糖片的做法,两根胡萝卜、一勺白糖,做成小零食,香甜可口,连挑食的孩子都爱吃。

主料:胡萝卜两根(500g)

配料:白糖或冰糖(100g)

首先我们先准备胡萝卜两根,大概500克左右。清洗干净之后,把它切成均匀的薄片,但也不要切的太薄了,厚度跟硬币差不多就可以了。

我们先把锅烧热,根据自己的实际情况,加入100克左右的白糖或者冰糖,然后再放入胡萝卜片,轻轻翻炒。对于口味偏甜一点的朋友,这里糖可以适当的多放一些。

保持中火翻炒,过程中不要加水。因为在炒制的过程中,胡萝卜会慢慢的析出汁水,而我们的目的,也就为了炒出胡萝卜中的水分,把胡萝卜炒软。这个过程会稍微耗时,炒的时候要有耐心。

继续保持中火,不停的用锅铲翻动,让胡萝卜片均匀受热。当胡萝卜水分全部蒸发之后,胡萝卜片就会变软,边缘也会慢慢打卷。这时候转小火烘烤,烤至胡萝卜表面变得干燥逐渐挂上糖霜。然后我们把胡萝卜糖片盛放在盘中,就能上桌食用了。当然,你也可以把它晾干,然后装在保鲜盒里,随时享用。

很多人都知道胡萝卜营养价值很高,含有丰富的蛋白质和、胡萝卜素,维生素C和B族维生素,具有益肝明目、润肤抗衰老、提高免疫力等多种保健功效,被誉为“小人参”。虽然知道很营养,但炒菜炖菜吃,很多人不喜欢它的口感,我也不是很喜欢,所以今天不分享常规吃法,用它分享一个小零食胡萝卜糖,香甜劲道有嚼劲,简单又好吃,非常受小孩子的喜欢。

热心网友

胡萝卜应用广泛。可以做成薯片,蔬菜蛋糕,汉堡,虾条,三明治,果酱等,这些都是孩子们平时最近吃的零食。

热心网友

一般可以选择做胡萝卜饼,而且口感非常的嫩滑,也是非常的鲜嫩,可以补充我们人体所需要的一些营养,非常的健康,而且做法比较简单,将胡萝卜切碎之后加入面粉,再加入一些鸡蛋,搅拌均匀之后放入锅中烙至两面金黄。

热心网友

我们可以做成胡萝卜饼。而且很简单,只需要把胡萝卜捣碎之后和面粉,白糖揉在一起蒸熟就可以了。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com