苹果和香蕉一起吃好不好啊
发布网友
发布时间：2022-04-27 10:50
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热心网友
时间：2023-09-14 00:35
苹果和香蕉可以一起吃的~~香蕉＋苹果健胃消食 香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。此外，橙汁和木瓜就能很好地调整消化机能，它们都有去热滞的作用，过节这两天不妨多喝几杯橙汁。不过，要在吃完饭１～２小时后再喝，吃饱后立即喝，只会加重胃部负担。另外，苹果汁调理肠胃的作用也非常明显，每天一个香蕉一个苹果，是最佳的食品搭配。另外，西红柿则味甘性凉，也能生津止渴，健胃消食。
热心网友
时间：2023-09-14 00:36
肠胃功能正常且体质好的人，吃水果可以不必顾忌，但肠胃不好如经常腹胀胃酸逆流，吃水果应注意。香蕉与苹果不可同食因为香蕉属甜味水果，苹果属酸或亚酸味水果，而酸味水果是不宜与甜味水果同食的。 饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量 30%，对身体很有好处。但这时不能与香蕉同吃，因为香蕉是不能空腹吃的，香蕉有较多的镁无素，空腹吃对心血管产生抑制作用。
热心网友
时间：2023-09-14 00:36
可以一起吃。 具权威人士研究 香蕉和橘子不能在一起吃. 其原因是,酸味水果与甜味水果不 可一 起吃,亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下： 酸味水果: 葡萄 橘子凤梨 奇异果 柠檬 青苹果 草莓 亚酸味水果 : 蕃茄 红苹果 荔枝桃子梨子文旦 甜味水果: 释迦西瓜甜瓜榴连香蕉甘
