维c的功效与作用 维c对人体的好处有哪些

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儿童特别是五至二十四月龄婴幼儿,由于喂养缺乏维生素C的食物易引起坏血病,故应引起重视。维生素C还原作用,胫化作用,降低胆固醇,参与肾上腺皮质激素的合成与释放。另外可促进铁吸收,有利于防治缺铁性贫血。

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