双手抱头蹲下再起来的运动叫什么?

发布网友 发布时间:2022-04-27 04:24

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5个回答

热心网友 时间:2023-09-10 23:02

蹲身运动,有些地方也叫下蹲运动,这个标准了可以帮助练习腿部肯腰部力量,还可以增加身体协调性,还有平衡性胡掌握,不过任何运动都是循序渐进的,先少后多。
希望对你亦帮助

热心网友 时间:2023-09-10 23:02

蹲起运动 一般用来锻炼大腿肌肉

热心网友 时间:2023-09-10 23:02

徒手深蹲!!!!!!!

热心网友 时间:2023-09-10 23:03

叫做抱头蹲

热心网友 时间:2023-09-10 23:04

蹲起或蹲身运动。

希望可以帮到您,很荣幸为您服务

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