猕猴桃可以和核桃一起吃吗?
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发布时间：2022-04-23 18:08
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时间：2023-10-12 07:37
猕猴桃和核桃可以一起吃，但建议少吃，肠胃不好的朋友最好不要一起吃，核桃里边的油酸含量高，可能和猕猴桃的果酸发生反应，导致消化不良。核桃本身含油脂比较多，不建议多吃，吃多了容易引起消化不良以及高脂血症的。猕猴桃也不建议多吃，吃多会出现胃部寒凉以及烧心的情况。
猕猴桃中含有丰富的维生素C，而核桃是干果，对于补脑也有所帮助，需要注意的是猕猴桃和牛奶一起吃会影响消化吸收，导致出现腹胀、腹痛、腹泻的情况。核桃和浓茶也不宜一起吃，茶叶中含有鞣酸，会与核桃中的铁、蛋白质发生反应，生成不溶性的沉淀物，不容易被消化吸收。
1、猕猴桃不能和螃蟹一起吃
我们在吃猕猴桃的时候千万不要吃螃蟹，因为螃蟹中的一些独特成分会影响到猕猴桃中的营养，而且与你核桃中的维生素c一旦结合的话，就会产生一些毒素，对于身体健康会产生巨大的影响，甚至会导致食物中毒，如果长期这样食用的话，那么甚至会伤及性命，所以猕猴桃和螃蟹是不能一起吃的。
2、猕猴桃不能和牛奶一起吃
喜欢吃猕猴桃的朋友要注意了，平时在吃猕猴桃的时候也不能喝牛奶，虽然很多人都喜欢把猕猴桃和牛奶或在一起吃，这种味道很不错，但是这种吃法是错误的，因为猕猴桃中的营养和牛奶中的营养素会产生冲突的，而且一旦结合的话就会引起腹痛，腹泻，腹胀，甚至会导致食物中毒，所以不要把猕猴桃和牛奶放在一起吃。
3、猕猴桃不能和胡萝卜一起吃
猕猴桃和胡萝卜也是不可以一起吃的，因为猕猴桃中的营养会遭到胡萝卜中的营养破坏，两者营养一旦结合，不仅降低了其原来的营养价值，还会影响到人体对这些营养的正常吸收，对于健康是没有什么好处的，所以平时一定要注意猕猴桃不能和胡萝卜一起吃，否则的话对健康只会带来一些不良的影响。
