更年期,肚子里老是有气而且伴随打嗝有什么好方法解决吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 18:29

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热心网友 时间：2023-10-13 00:15

第一，要保持愉快的心情！要有规律的生活。第二，合理搭配饮食，荤素搭配，吃些易消化的食物！ 有些人生气之后会产生打嗝的症状！不知道您是什么原因！追问恩 生气的时候打嗝明显一些

热心网友 时间：2023-10-13 00:16

干姜（2-3块）、陈皮、大枣（切碎放到铁锅里炒焦）泡水喝。一天三次。

热心网友 时间：2023-10-13 00:16

去找老中医开些补气血,顺气的中药调理一下,气血通畅很重要

热心网友 时间：2023-10-13 00:17

坐下来，慢慢的做深呼吸，10分钟左右就可以了

热心网友 时间：2023-10-13 00:17

经常做做腹部按摩挺好的。