发布网友 发布时间:2022-04-23 15:02
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热心网友 时间:2023-08-17 07:26
1 做阿胶糕太甜了怎么办
建议多喝水,或者其他食物同吃。
由于阿胶糕是一种将阿胶、黄酒、冰糖、芝麻等各种材料混合在一起制作而成的食品,其中阿胶、黄酒和冰糖会被高温融化,所以一般熬制好的阿胶糕要是太甜,一般不能进行补救的。
但因为阿胶糕的营养丰富,一般一天吃5-10克左右即可,所以在食用阿胶糕时,可以通过多喝水或者其他食物同吃来缓解过于甜腻的口感。
2 做阿胶糕不放冰糖可以吗
可以。
虽然冰糖是一种甜味剂,在制作阿胶糕时放入冰糖,主要作用是调味,但因其性味甘平,入脾肺二经,有补中益气,和胃润肺的功效,可以使阿胶有润肺,中和黄酒火气的作用,但这些功效并不是阿胶糕必须的,所以不喜欢吃甜的人群,或者患有糖尿病的人群可以不放冰糖。
3 做阿胶糕需要哪些材料
阿胶糕对于使用的食材并没有规定,但最基本的材料都是阿胶、黄酒、冰糖、核桃仁和黑芝麻等,还可以加入其他适宜的中药或者食材,比如黄芪、枸杞、玫瑰、红枣、桂圆等。
但阿胶糕是主要围绕着阿胶来进行制作的,因为阿胶是由驴皮去毛后熬制而成的胶块,在食用是需要单独溶解,食用并不方便,并且阿胶单独食用的口感并不好,而将其制作成阿胶糕,又不会损失阿胶原有的功效,还可以增添功效,还让食用更方便,口感更好。
4 做阿胶糕的材料配方比例是多少
建议阿胶和辅料以1:3到1:4左右。
一般来说,阿胶糕各种辅料的比例并没有严格的规定,所以在放各种辅料时,可以根据自身喜欢的口感及需要进行放置。
但需要注意的是,要是辅料加入的过多,阿胶过少时,就会导致过硬,在切时容易变碎,所以建议阿胶和辅料以1:3到1:4左右。
热心网友 时间:2023-08-17 07:26
自制阿胶糕
材料:阿胶250克,黄酒500克,*糖125克,核桃仁250克,红枣250克,黑芝麻400克,枸杞75克。
开始制作:
第一步:先将阿胶和冰糖一起放入锅中,倒入黄酒,大概需要浸泡三天时间,将阿胶完全烊化。如果有打粉的机器,也可以将阿胶打成粉末。
第二步:黑芝麻如果是生的要先炒熟,直接放入锅中,小火不断翻炒,炒出香味就可以。
第三步:熬胶之前先准备好装阿胶糕的容器,在容器的内壁上刷一层香油,方便脱模。
第四步:开始熬胶,小火慢熬,并不停的搅拌,观察状态。
第五步:将阿胶熬到黏稠的状态,阿胶挂在铲子上形成三角形不掉下来,就是我们说的挂旗。
第六步:加入核桃搅拌均匀。
第七步:加入大枣和枸杞及搅拌均匀。
第八步:关火加入黑芝麻,黑芝麻不要一次全部倒入,那样不容易搅拌均匀。先倒一部分,搅拌均匀了再继续加。
第九步:将阿胶糕倒入容器中,此时的阿胶非常的粘,可以戴一个一次性手套,并抹上一些香油,用手将阿胶糕压实。
第十步:阿胶糕放在冰箱中冷藏一夜,脱模后切成片就可以食用了。
热心网友 时间:2023-08-17 07:27
熬阿胶糕的做法与步骤 补血益气美容佳品
在日常生活中,阿胶糕是很常见的一种保健食物,它含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么熬阿胶糕的做法与步骤是什么?
熬阿胶糕需要什么材料
阿胶
制作阿胶糕最重要的物质就是阿胶了,阿胶糕具有的滋阴补血的作用具体,主要还是依靠阿胶来提供,并且阿胶糕的成型和凝固都离不开阿胶的作用。
黄酒
第二个必不可少的成分就是黄酒了,黄酒的作用是将阿胶烊化,然后使其药效发挥出来,是做阿胶糕中不可或缺的成分,一般与阿胶的比例是一比一。
冰糖
冰糖是阿胶糕中的调味和加强滋阴作用的成分。阿胶的味道直接食用没有那么好吃,加入适合的冰糖可以使阿胶糕的味道更好,并且加强阿胶的滋阴作用。
核桃
核桃是阿胶糕常加的一种配料,核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸和脂溶性维生素,食用有益智和抗衰老的作用,加入阿胶糕中可以加强阿胶糕的作用和提升味道,因此可以按需求和口味自行添加。
红枣
阿胶糕中常加的一种成分是红枣,红枣本身具有补血、益气、养血、安神、缓和药性、补脾和胃的作用,可以缓和一些阿胶滋腻性对脾胃的压力,还能增强阿胶糕的功效与作用。
桂圆
桂圆在阿胶糕中不常见,但是也适合放在阿胶糕中使用。桂圆有补气血的作用,可以增强阿胶糕补血补气的作用;有安神智的作用,可以增强阿胶糕的作用,并且对味道的帮助也很好。
枸杞
枸杞有滋补肝肾,明目、补血的作用,适合加入阿胶糕中,既可以补充能量也可以促进阿胶的功效与作用,因此阿胶糕中经常会添加枸杞在其中。
黑芝麻
黑芝麻是阿胶糕中经常存在的物质,炒香的黑芝麻味道很好,加入阿胶糕中可以增加香味,并且黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸。脂溶性维生素和大量的蛋白质,可以健脑益智、抗衰老、增强体质、补充营养、增强抵抗力等。
玫瑰花
玫瑰花有理气解郁的、调经例假、美白养颜的作用,制作阿胶糕的时候将玫瑰花敷在表面,既可以增强功效,也可以是阿胶糕外观更好看,更增加可食性。#p#副标题#e#
熬阿胶糕的制作方法
材料:
阿胶250克、红枣200克、黑芝麻200克、黄酒250毫升、核桃仁200克、枸杞100克、冰糖100克,桂圆50克,玫瑰花适量。
做法步骤:
1. 取250克阿胶敲成小块。
2. 把小块的阿胶放入容器中,倒入250毫升的黄酒,盖上盖子,或用保鲜膜多裹几层。
3. 放在阴凉处或冷藏室2天,直到阿胶软化。
4. 准备好上述所有材料,并且黑芝麻、核桃仁要提前炒像。
5. 隔水煮阿胶,将冰糖也加入锅中,煮的过程中要不停的搅拌20分钟,直至完全融化。
6. 融化的阿胶直接上锅小火加热,不停搅拌,直到阿胶可以在铲子上挂住小旗。
7. 按大小顺序分别放入红枣、核桃仁煮,直到搅拌均匀。
8. 再加入桂圆、枸杞、黑芝麻,煮的过程中要不停的搅拌,直到都搅拌均匀了。
9. 准备好一个模具,刷上一层香油,然后在香油上撒上一层玫瑰花瓣。
10. 将煮好的阿胶糕倒入铺有保鲜膜的模具中,表面再铺上一层玫瑰花瓣,压实。
11. 冷却后放冰箱冷藏8小时,取出切片就可以食用了。#p#副标题#e#
熬阿胶糕要注意什么
1、阿胶中含有丰富的蛋白质和糖分,因此底面容易出现焦糊的情况,需要及时搅拌。
2、熬阿胶的时候加配料你要一种一种加下去,搅拌均匀好一种才能加下一种。
3、阿胶糕加入其他配料的时候要注意先加颗粒大的,再加颗粒小的,这样才能搅拌开。
4、熬阿胶的时候刚开始黄酒含量高的时候可以用大火,煮开煮化之后就要转小火,以免出现糊底的情况。
5、阿胶熬煮过程中需要用铲子从底下搅拌上来,不能直接打圆圈的搅拌,会出现糊底的情况。