艾叶泡脚需要注意什么?
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:52
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-29 04:00
艾叶泡脚功效：
1、去虚火和寒火
1人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾草泡脚禁忌及注意事项：
1.体虚或者有气血不足的人，请不要用艾叶直接放入水中给你泡脚，应先补补元气,等到气血方刚时去用艾草泡脚最适宜。
2.有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要谨慎了。
3.泡脚不要泡的太久，半小时左右即可，时间过长会对自己的心脏造成伤害，一般二三十分钟就可以。
4.吃完饭后最好一小时后泡脚或者睡觉前泡脚，因为在这时间段我们的肾经比较活跃。
5.泡脚时最好不要在外面泡，因为这样热气散的快，会对艾草的效果造成影响。
6.泡脚有需不要过于频繁，不要天天晚上泡脚，三至四天泡一次最适宜。
热心网友
时间：2022-06-29 05:34
第一：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用 第二：去虚火和寒火
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
热心网友
时间：2022-06-29 07:26
脚上不能有伤口，而且不能过量，不然会有一系列的不良反应，比如说头痛，眼睛干燥，情绪低落，严重的会有哮喘， 艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,用艾叶水泡脚的时候忌吃一些寒凉的食物,泡脚需要注意频率。身体虚弱的人,尽量不要吃一些补益身体的食物不然会牙痛,口腔溃疡等,
热心网友
时间：2022-06-29 09:34
1、艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。
