韧带拉伤~
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热心网友
应该由专科医生规范处理，专家指出韧带一旦受伤即便是首次受伤也要请专家规范处理
热心网友
不要紧的。你只要慢慢的锻炼就可以了、循序渐进。小腿不要下垂。等到末梢血液循环恢复正常就可以了。
热心网友
去做做理疗，按摩和红外线灯照射，再加上小运动量的恢复，把受伤部位做足准备活动，小强度的拉伸，恢复时间可能会长点。
热心网友
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