请问下吃什么能增加抗体
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热心网友
水可以促进体内新陈代谢,有助于排毒,建议每天喝2500毫升.
蛋白质食物,蛋白质是抗体的元素,可以增加抗体的合成,如豆类食物,瘦肉,鸡蛋,鱼类等.维生素,可以增强白细胞及抗体的活性.
