如何全神贯注?

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:59

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热心网友 时间:2022-04-26 21:02

我觉得这件事还是对你影响不大,要是对你影响大的话,我就不相信你不全神贯注的做;如果想全神贯注的做一件事情,那么你先要找到这件事情所给你带来了什么,你能得到什么,然后你的潜意识才会告诉你这件事情是不是应该全神贯注的去做,还有全神贯注也是一种心理作用,所以你可以通过静坐练习你的注意力,只有注意力集中了,才会做事情全神贯注!

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