脊柱柔韧,人更年轻,坚持练瑜伽,哪几个好处显而易见?

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:38

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-17 19:46

平衡感会越来越好,身轻体瘦,精气神十足,气质很好。

热心网友 时间:2022-06-17 19:46

坚持瑜伽,身体的柔韧性会很好,体型也不错。

热心网友 时间:2022-06-17 19:46

至少你的形体会越来越好,身体也会轻松。

热心网友 时间:2022-06-17 19:47

发现自己身体柔韧度上来了,睡眠更好了。

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