银杏叶红枣绿豆汤具有什么功效?
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发布时间：2022-04-23 09:10
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时间：2023-10-09 03:47
【材料】
鲜银杏叶30克或干品10克，红枣20克，绿豆60克，白糖适量。
【操作】
将鲜银杏洗净后切碎，备用。红枣用温水浸泡片刻，洗净备用。绿豆去杂，洗净后沥干；将碎银杏叶倒入小砂锅中，加水1000毫升，用小火烧沸20分钟后去渣取汁，与红枣和绿豆同倒入砂锅内，加入白糖适量，继续煮约1小时，直至绿豆酥烂，离火即成。
【功效】
养心气，补心血，通脉，降压降脂，消暑解毒。适用于高脂血症、肥胖症、高血压病、冠心病等症的辅助食疗。
