偏头痛缠身,哪些特效穴5分钟就能缓解头痛?
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发布时间：2022-04-23 05:30
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热心网友
时间：2023-06-28 17:03
现实生活中，应该有很多人都有经历过偏头痛吧，尤其是对于那些中老年人来说更是如此！因为中老年人随着年龄的增加，抵抗能力往往下降的也是非常快，这个时候呢，自然也就会导致他们的身体会出现各种各样的疾病，而其中最为常见的一种就是偏头痛！在治疗偏头痛之前，我们需要了解偏头痛是怎么产生的！
偏头痛在中医上面又被叫做“头痛”、“头风”和“厥头痛”，中医认为偏头痛产生的原因和我们的生活习惯关系非常的大，现代生活中很多人都喜欢熬夜，再者加上一些不健康的饮食习惯，就有可能导致我们在情志内伤、饮食不节、久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，这个时候就会伴随出现偏头痛！
出现偏头痛我们可以通过按摩三个穴位，在短时间内缓解这种头痛！第一个穴位，风池穴！风池穴位于我们脖颈下面，枕骨上面，也就是我们的胸锁乳突肌和斜方肌上端的凹陷处！我们可以用我们的两个手指按摩这个穴位的左右两边，每次按摩大概一到三分钟，效果非常显著！
再者就是合谷穴，合谷穴位于拇指内侧，对准我们的左手虎口、右手拇指下压所按到的地方就是合谷穴！按摩合谷穴的方法如同按摩风池穴的方法，可以参考上文所述！最后一个穴位是百会穴，百会穴位于我们的头部，头顶中心区，两只耳朵耳尖直上连线的中点！按摩百会穴只需要用右手来叩击十下左右，就可以缓解我们的头痛！
热心网友
时间：2023-06-28 17:03
偏头疼一般与三焦经有关，可以按摩三肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴。
热心网友
时间：2023-06-28 17:04
多起来走动走动就可以了，除非是生病了，不然起来多走动走动比按摩穴位有用多了。
热心网友
时间：2023-06-28 17:04
喝一点治疗头痛的感冒药，多喝热水，能够缓解一些。
热心网友
时间：2023-06-28 17:05
大脑双耳连线的中点，经常按摩这个穴位有好处。
