发布网友 发布时间:2022-03-12 12:35
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热心网友 时间:2022-03-12 14:04
我们做梦时经常会梦到很混乱的场景,有时上一秒还在室内,下一秒可能就到森林里或者其他地方,身边的人和事物也会随之改变,就像科幻电影中一样,醒来之后,大脑中就像过电影一样,但是又记不起来具体的人和事物,即使努力去回忆,但记忆却以不可抵挡之势迅速淡化,越回忆,就越想不起来,而这种奇怪的感觉却一直萦绕在我们身边,工作和学习时还是会时不时想起来,总觉得这个梦代表着什么,按照正常的逻辑却有解释不通,让人百思不得其解。
其实这样的情况很多人都遇到过,毫不相干的人和事,却在梦里出现在一起,让人觉得很是诡异,心里膈应的慌。
梦境是由于我们在睡眠时,本该进入休眠的大脑皮层因为受到一些刺激而依然保持活跃,根据我们的记忆和其他想象中的东西制造出梦境。所以梦到什么并不是我们能控制的,完全由大脑皮层自己决定,因此出现奇怪的场景是很正常的,如果实在回忆不起来,也不用为难自己。
通常这样的梦都是跟白天我们脑子里的人和事情有关的,比如周围的同事同学,恋人家人朋友,与工作学习有关,这些人和事出现在一起,说明你最近对这些人和事比较上心,关注比较多,白天思考的计较多,晚上就会做相关的梦,又因为大脑皮层不受控制,所以难免会出现与现实生活比较起来很奇怪,很诡异的场景,其实,不论梦境有多混乱,还是来源于生活。
想到这里,你就不会觉得这个梦境诡异了,其实就是我们生活的一个写照,只不过混乱了一些。如果这种梦影响到你的生活的话,建议睡觉前喝一杯热牛奶,或者热水泡脚,容易进入深度睡眠,减少做梦。