脚太胖怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:55
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-15 12:00
脂肪多的脚，这个比较简单的方法就可以瘦下来了
1;每天踮脚一百下(以下数量同)，可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。
2;坐在椅子中间，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。
3;以脚跟为轴，脚尖画圈(逆时针)
4;在坐看电视时，上下平直举动脚部
5;最好买一块凸凹不平的人造地毯，光着脚走路，可刺激脚底穴位，避免使脚部因脂肪堆积而造成的静脉曲张
6;同时可以配合汉碧丝瘦脚霜，对于这种脂肪脚是很有用的。
在食物上要注意少吃油腻，多吃水果。能走路不要做车，但要注意不要让脚太劳累，否则脂肪减了，肌肉又来了。凡事都要有个适度不是
水肿脚
只要身体没什么问题的话，平时多用盐水泡泡脚，盐水泡脚，脚中的水分会稀释到盐水中，从而达到瘦脚的目的，还有就是多多按摩了，这个按摩也没有什么需要注意的，多多按摩脚底的穴位，不仅仅可以让脚瘦下来，对于身体也有莫大的好处。
热心网友
时间：2023-10-15 12:00
三种情况，一个就是浮肿，另外一个就是本身脚骨较大了，还有就是脂肪多。
浮肿的话还好说，每天多泡泡脚，多用 汉碧丝一起搓搓脚。
这样坚持一段时间也就行了。
脂肪多也还可以解决，多穿两双袜子，然后跑步或者运动。
不管什么运动都行，主要就是为了让脚出汗，燃烧脂肪。
然后再泡脚，再抹上 汉碧丝给脚部按摩，坚持也是可以改变的。
至于脚骨大就没有办法了，除非是磨掉，不然没用的。
热心网友
时间：2023-10-15 12:01
突然好像看见我的脚一样，你不是一个人😂😂😂，我也想知道瘦脚
