游戏，跳一跳

发布网友发布时间：2022-04-22 17:38

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热心网友时间：2023-11-14 04:04

以跳跃为主的体育游戏如下：

1、跳移动绳方法：两人摇绳，两人或多人同时跳长绳，在跳长绳时，摇绳同学边摇边向前、向后、向左、向右任一方向移动，跳绳的同学也随长绳的移动而移动。

2、猫抓老鼠方法：两人摇绳，两人跳长绳，一人扮猫，另一人扮老鼠，两人成一路纵队老鼠在前猫在后在一个摇绳者的体侧站立。练习开始后，两人摇绳，扮做老鼠的同学先进入长绳，跳一下后马上跑出，扮猫的紧跟在后面追两人在长绳中绕8字形跑，猫争取碰到老鼠，如果碰到，两人角色互换。

3、跳绳猜拳接力赛：两人摇长绳，把其他学生平均分成两组，分别在两个摇绳者的体侧成一路纵队站立。练习开始后，各组的排头同学进入长绳，两人边跳边猜拳，赢的同学跑出第二名同学紧跟着进入长绳回到队尾本队，输的继续跳在同对方第二名同学猜拳，其他同学输赢同前面同学一样，依次进行，最后看哪组先失误。

4、跳房子：跳房子也是一项非常传统而且经久不衰的游戏。这个年龄段做的跳房子游戏有别于学龄期儿童常玩的那种：丢一个石头在一个格子里，然后单脚蹦过去弯腰捡起来。

5、跳台阶：孩子能够跳起一定高度后，可以让孩子练习跳上台阶。这里所说的台阶最好是单阶台阶，而不要在楼梯的台阶上练习，因为孩子初练时动作不熟练，容易磕碰在楼梯上面的台阶上或从楼梯上滚落。父母示范给孩子看，然后牵着孩子手鼓励他跳上去，台阶的高度一定要比孩子能跳到的高度低一些。