发布网友 发布时间:2022-03-21 02:33
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热心网友 时间:2022-03-21 04:02
梦和现实没有必然联系。要相信科学,不要相信迷信,不要去相信什么解梦之类的迷信。如果经常做恶梦,可能是因为你白天太累了或者工作、学习、生活压力比较大。平时多休息休息,放松放松,让心情愉快点,就好了。比如,去旅旅游,或者在睡前听听轻松的音乐、到户外适量运动下,等等,都是让心情放松的办法。