母乳的妈妈们吃什么下奶多
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发布时间：2022-04-24 00:21
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时间：2023-10-15 06:55
母乳的妈妈们吃以下食物奶多：炖汤：各种汤品是产后哺乳女性的必备饮食。在产后的最初几天并不适合给女性进补各种荤汤，最好以豆腐汤、蔬菜汤为主。过一段时间后再逐渐添加鳮汤、猪蹄汤、鱼汤、排骨汤等滋补汤，这些汤不仅能促进女性的体能恢复，还有助于刺激乳汁的分泌而起到催乳的功效。如果哺乳女性某一种汤喝腻了，还可将多种汤品互相调换着喝。木瓜：木瓜营养丰富，补身功效显着，是女性产褥期不错的食物选择。木瓜酶对女性乳腺发育十分有益，尤其是在产褥期更有催奶的效果，因此乳汁缺乏的女性食用可增加乳汁。建议：另外，补充钙剂比如亚奇维乳钙，从牛奶提取，安全无污染
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时间：2023-10-15 06:56
丹参120克、红糖60克。水煎服，每日1剂。治疗12例，服2剂乳汁充足。
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时间：2023-10-15 06:56
鲫鱼熬汤微盐 天天喝 奶如泉涌 希望采纳
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时间：2023-10-15 06:55
母乳的妈妈们吃以下食物奶多：炖汤：各种汤品是产后哺乳女性的必备饮食。在产后的最初几天并不适合给女性进补各种荤汤，最好以豆腐汤、蔬菜汤为主。过一段时间后再逐渐添加鳮汤、猪蹄汤、鱼汤、排骨汤等滋补汤，这些汤不仅能促进女性的体能恢复，还有助于刺激乳汁的分泌而起到催乳的功效。如果哺乳女性某一种汤喝腻了，还可将多种汤品互相调换着喝。木瓜：木瓜营养丰富，补身功效显着，是女性产褥期不错的食物选择。木瓜酶对女性乳腺发育十分有益，尤其是在产褥期更有催奶的效果，因此乳汁缺乏的女性食用可增加乳汁。建议：另外，补充钙剂比如亚奇维乳钙，从牛奶提取，安全无污染
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时间：2023-10-15 06:56
丹参120克、红糖60克。水煎服，每日1剂。治疗12例，服2剂乳汁充足。
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时间：2023-10-15 06:56
鲫鱼熬汤微盐 天天喝 奶如泉涌 希望采纳
