西兰花牛肉怎么做

发布网友 发布时间：2022-04-23 14:00

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热心网友 时间：2023-10-17 02:34

【西兰花炒牛肉的制作方法】

步骤一：将买来的牛肉去洗干净后切成薄片，这里的牛肉最好是牛的里脊肉，因为里脊肉相对于其他部位的牛肉来说更加的鲜嫩，将切好的牛肉放入碗中再加入生抽，料酒，盐以及淀粉腌制20分钟。

步骤二：在买了西兰花清洗干净后扳成小块，将买来的胡萝卜洗干净后切成丁，起锅烧水，过中水开后将西兰花以及胡萝卜放入锅中焯水，将焯好水的胡萝卜以及西兰花捞出放到一旁备用，这样做是为了缩短后面炒的过程，起锅烧油，油温三成热的时候将处理好的牛肉放入锅中翻炒，牛肉翻炒至变色后，将抄好水的西兰花以及胡萝卜放入锅中继续翻炒，大概翻炒五分钟就可以出锅了。

以上就是西兰花炒牛肉的制作方法了

热心网友 时间：2023-10-17 02:35

首先牛肉给他腌制一下，备用西兰花给他抄一下水，备用锅内先把牛肉炒香，之后再放入西兰花翻炒片刻，加入调料就可以了

热心网友 时间：2023-10-17 02:35

西兰花牛肉就是把西兰花跟牛肉放在一起炒就可以。

热心网友 时间：2023-10-17 02:36

西兰花牛肉应该是那个笑话，焯下水备用，然后再去炒这个牛肉。最后在下路那个西兰花就可以了。